William Bonac jest obecnie jednym z najlepszych kulturystów na świecie. Tego zawodnika nie trzeba chyba nikomu przedstawiać. Na swoim koncie ma wiele sukcesów, między innymi zwycięstwo w zawodach Arnold Classic. Zawsze prezentował na scenie nienaganną formę. Wypracował ją oczywiście przez lata ciężkich treningów. Niedawno opublikował post na [...]
W branży kulturystycznej nie jest tajemnicą, że Lee Priest i Shawn Ray niezbyt za sobą przepadają. Ostatnio pojawiła się możliwość, aby panowie rozwiązali spory na pięści, przy okazji przekazując dochód z gali na cele charytatywne. Priest już dawno dał się poznać jako osoba szczera do bólu. Zawsze mówi to co myśli, a ludzie go albo kochają albo [...]
Media z Bliskiego Wschodu poinformowały, że Mamdouh Elssbiay znany również jako Big Ramy, potajemnie poślubił drugą żonę. Wiadomość została pierwotnie podana przez portal Cairo24, który stwierdził, że uroczystość ślubna odbyła się w sekrecie w hotelu w Aleksandrii. Big Ramy aktualnie jest żonaty i ma trzy córki. Nowe małżeństwo oznaczałoby, że [...]
Arnold Schwarzenegger to żywa legenda z niesamowitym doświadczeniem w kulturystyce i fitnessie. W swojej karierze kulturystycznej udało mu się wygrać największe show roku w sumie siedem razy. W latach 1970-1975 Schwarzenegger zdobył tytuł Mr. Olympia sześć razy z rzędu. Następnie w 1980 roku pokonał nieżyjącego już Chrisa Dickersona. Sukces [...]
Legenda NBA, Shaquille O'Neal (50 l.) postanowił na emeryturze zadbać o swoją kondycję. Podczas pandemii koronawirusa mocno przybrał na wadze i dobił do 182 kg. Aktualnie jego cel to redukcja wagi do ok. 156 kg. Cztery razy w tygodniu trenuje na siłowni plus wykonuje cardio. Wyeliminował także niezdrowe jedzenie ze swojego menu. Idzie mu całkiem [...]
W ciągu ostatnich kilku lat w kulturystyce doszło do niepokojącej liczby zgonów. Były Mr. Olympia Shawn Rhoden, kulturysta George Peterson, Cedric McMillan i Bostin Loyd nagle odeszli z tego świata. U wszystkich przyczyną były problemy sercowo-naczyniowe. Ostatnio kulturysta amator Makaia Childress ostrzegł innych przed stosowaniem sterydów po [...]
Niedawno pisaliśmy o najstarszym kulturyście na świecie Jimie Arringtonie (90 l.), który miał w planach wystartować w zawodach. Po raz kolejny udowodnił, że wiek to tylko liczba i każdy bez względu na to ile ma lat może startować w zawodach kulturystycznych. Zakończyły się zawody 2023 IFBB Masters World Championships, na których przyjemność [...]
Wiele siłowni na całym świecie powoli się otwiera, a ludzie wracają do aktywnego stylu życia. Pandemia z pewnością nie wpływa pozytywnie na naszą wagę i niejedna osoba przyznaje, że podczas lockdownu przybyło jej kilka dodatkowych kilogramów. Nawet legenda kulturystyki Arnold Schwarzenegger przytył podczas pandemii 4,5 kg. Być może wydaje się to [...]
Dotarły do nas bardzo smutne wieści z Alicante, miejsca rozgrywek tegorocznych zawodów NPC/Pro League Europa Pro 2021. Czeska zawodniczka, która przybyła do Hiszpanii, aby wystartować w tej imprezie - Alena Hatvani lepiej znana jako Alena Kosinová została nagle przewieziona do miejscowego szpitala. Niestety próba reanimacji się nie powiodła i [...]
Legenda Lou Ferrigno to znana postać w kulturystyce. Podczas swojej kariery, biorąc udział w wielu pokazach kulturystycznych, wyrobił sobie markę dzięki wyjątkowej muskularności. W czasach Złotej Ery trenował u boku siedmiokrotnego Mr. Olympia Arnolda Schwarzeneggera i kilku innych znanych postaci w branży. Dwukrotnie zdobył tytuł Mr. Universe. [...]
Kulturystyka to dyscyplina sportu, która wymaga nie tylko ogromnego zaangażowania i poświęcenia, ale także wielu wyrzeczeń. Dla wielu kulturystów jest to nie tylko pasja i sposób na dbanie o swój wygląd, ale również forma rywalizacji na zawodowym poziomie. Nagrody pieniężne w kulturystyce utrzymują się na stałym poziomie od dłuższego czasu, choć [...]
Rubiel „Neckzilla” Mosquera ogłosił, że wycofuje się ze zbliżających się zawodów Arnold Classic 2024 ze względu na problemy z wizą. Po zdobyciu karty Pro na niedawnych zawodach Amateur EVLS w Pradze Mosquera wystartował także dzień później, aby sprawdzić się już jako zawodowca. Ostatecznie kolumbijski zawodnik zajął trzecie miejsce w EVLS Prague [...]
Jak donoszą zagraniczne media, jeden z największych guru kulturystów i trener zawodników IFBB Pro - George Farah ma raka okrężnicy IV stopnia. George Farah jest ojcem sukcesu wielu sportowców, takich jak Kai Greene, Dexter Jackson czy Lionel Beyeke. George nie był obecny podczas Arnold Sports Festival w 2017 roku i już wtedy mówiono, że ma raka [...]
Dwayne “The Rock” Johnson (46 l.) jest znany między innymi ze swojej niesamowitej budowy ciała. Podczas jego kariery w WWE czy jako aktora, wyglądał jak młody bóg i nadal nie zwalnia tempa. Szczególnie teraz, gdy będzie gospodarzem programu “The Titan Games”. Pisaliśmy o tym TUTAJ: Dwayne "The Rock" Johnson: The Titan [...]
Najbogatszy człowiek świata, Jeff Bazos oskarżył Pecker'a o wyłudzanie i szantaż. Ktoś mógłby zapytać: Co to wszystko ma wspólnego z kulturystyką? No cóż, mówi się, że Weekend Olympia to największy konkurs kulturystyki na świecie, a sytuacja w jakiej znajduje się właściciel imprezy nie jest dobra dla całego marketingu Olympii. Nie tylko Jeff Bezos [...]
Czterokrotny zdobywca tytułu Mr. Olympia Jay Cutler nie wróci do Olympii, pomimo krążących wielu plotek w Internecie, w które wiele osób uwierzyło. Cutler postanowił rozwiać wszelkie wątpliwości w wideo GN Laboratories podczas FIBO. Powiedział też kilka słów o tym, czym obecnie się zajmuje. „Trenuję, dobrze się bawię i nie planuję powrotu, [...]
Od porażki, jaką poniósł Phil Heath na ubiegłorocznej Olympii, jego dalsze starty stoją pod znakiem zapytania. Teraz fani mają jeszcze więcej wątpliwości po tym , jak pojawił się tajemniczy post w mediach społecznościowych Phila. Nie ulega wątpliwości, że Heath jest jednym z najbardziej utalentowanych i utytułowanych kulturystów wszechczasów. Aż [...]
Wygląda na to, że Blessing Awodibu nie odpuszcza w drodze po zwycięstwo. Po niezbyt udanych występach na zawodach Indiana i New York Pro kulturysta postanowił dokonać zmian. Przyznał, że ma konkretny cel i nie zamierza odpuszczać. Postanowił zatrudnić nowego trenera, który pomoże mu być zwycięzcą. Z kim będzie współpracował? Z trenerem Abdullah [...]
Zanim napiszę coś więcej, musisz wiedzieć, że deklaracje aktorów a rzeczywistość to dwie różne sprawy. Często osoby przygotowujące się do występu w filmie korzystają z pomocy licznych trenerów, a tajemnicą poliszynela jest, iż niejednokrotnie aktorzy obficie wspomagają się farmakologicznie (Sylwestra Stallone złapano z hormonem wzrostu na [...]
Były zwycięzca Mr. Olympia Brandon Curry, niedawno udzielił wywiadu, w którym poruszył między innymi kwestę nadchodzących zawodów Arnold Classic. 39-latek na ubiegłorocznej Olympii zajął drugie miejsce i jest zdecydowanym faworytem w najbliższym konkursie. Tym bardziej że jego główni rywale wycofali się z rywalizacji. „Jeśli chodzi o Olympię 2021 [...]