olympia

Ruhl miał słabiutkie dwugłowe i kiepskie proporcje plus przerośnięte barki- wchodził do 10. Phil Heath- malutka klatka, wąskie barki, czworogłowe przeciętne- jest w 5 Kai- brzuch i ,,dziwne" plecy, brak kapturów-jest w 5. Jay Cutler- spora masa, klatka bez rewelacji, w most muscular bez szału, plecy wielkie ale bez szczegółów, podsuszone ale [...]

Z jednej strony Coleman ogłosił rezygnacje z zawodów, a z drugiej robi formę czasowo na Mr. Olympia. Może planuje niespodziankę?

[...] plus styl odżywiania i wspomaganie czyli 136 kilogramów niepobitej wagi startowej. Brzuch Rona jest twardy i zbity a jak stałem koło Martineza to wyrażnie Ronnie miał mniejszy brzuch w 2006 roku. Martinez potrafi wciągnąć brzucho i jest ok ale na luzaku wyglądało to przeokropnie. Ważne że wygląda konkretnie i nie zmarniał jak reszta mr olympia.

Jak dla mnie to on może śmiało startować na Mr. Olympia, nawet brzuch, aż tak nie razi, bo zdaje się, że klata mu urosła, wielka jak sam s****ysyn.

Coleman rządzi jakością mięśnia i dojrzałością. A to że dla niego kulturystyka to postęp okupiony kontuzjami to inna historia. Jedyny Mr. Olympia który zdecydowanie poprzez 8 lat kariery ciągle rozbudowywał swoje ciało w widoczny i szokujący sposób(2003-2004+40lbs)

Ronnie, goscinne pozowanie na IFBB Pro World Masters Championship http://www.musculardevelopment.com/contests/11-worlds-masters/3827-8-x-mr-olympia-ronnie-coleman-guest-posing-at-world-masters.html /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/125c84c0b4804a529a8090cc64098d82.jpg

Sadek super!,prędzej czy później będzie wygrywać i wystartuje na Mr Olympia. A na razie i tak uważam,że go za nisko ciągle oceniają

Rachel McLish Pierwsza zdobywczyni Miss Olympia: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e4832fbba06845ae8891a20b681f513b.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4346a476909c4d7b920a6fde6506df15.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7e652568e7b14e7587b65d018ad48acd.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/711b568aa0b14846aa9b99515a0d2ce3.jpg [...]

https://www.youtube.com/watch?v=tnVfkCz-iKU poczatek najlepszy ' nie jestem mr olympia, jestem?... frank.'

Frank McGrath profesjonalnym kanadyjskim kulturystą. Urodził się 9 sierpnia 1978 roku St. John's w prowincji Nowa Fundlandia i Labrador. Obecnie mieszka w Dunville. Należy on do członków IFBB (International Federation of BodyBuilders) czyli najbardziej znanej federacji kulturystycznej. W zawodach kulturystycznych startował w dwóch kategoriach [...]

1. Nie ma zadnych pktow, licza sie tutaj zwyciestwa w zawodach. Natomiast kwestia tego jakie to sa zawody jest kompletnym chaosem imo. W USA "wystarczy" wygrac zawody o randze ogolnokrajowej np. NPC Nationals lub NPC USA Championships, gdzie liczba rozdanych kart PRO czesto jest wyzsza niz 1. Tak samo swoje karty wygrywaja np. [...]

wicio1996 Moj kandydat do Mr.Olympia :D

A czego byś chciał po 20 dniach??!! Gdyby wszystko było takie proste, to bym za 3 miesiące startował w Mr Olympia przy "dobrym treningu" .

Często zastanawiamy się jakie rekordy siłowe mogą mieć nasi idole ze świata kulturystyki. Każdego interesuje to, ile mogą oni wyciskać, podnosić w przysiadzie, czy martwym ciągu. Jednym z najpopularniejszych kulturystów, również z uwagi na swoją karierę kinową jest Arnold Alois Schwarzenegger. Urodził się on 30 lipca 1947 roku w austryjackiej [...]

Frank McGrath Hits Delts in Golds after the 2009 Olympia http://mdtv.musculardevelopment.com/content/view/2442/225/

Aleksandr Fyodorov to rosyjski, emerytowany kulturysta, który swoje treningi siłowe zaczął już w wieku 14 lat, na początku pomagał mu jego ojciec, którego pasją była od lat kulturystyka. Tak zaraził syna swoją pasją do niej. Aleksandr urodził się 6 maja 1978 roku w Sankt Petersburgu, w Rosji. W 2003 roku Aleksandr doznał urazu, czego efektem był [...]

Kulturystyka i ogólnie pojmowane kształtowanie sylwetki staje się w ostatnich latach coraz bardziej popularne wśród wielu osób. Każdemu zależy na tym, aby zmienić wygląd fizyczny swojego ciała, być silnym, sprawnym i zdrowym. Z tego też względu staramy się trenować na siłowni i kształtować swoją sylwetkę. W tym celu wykonujemy różnego rodzaju, [...]

kolos, kolos, ale tydzień temu w NY Pro był poza piętnastką. Potencjał ma wielki, ale praktycznie jego ostatni dobry występ miałmiejsce na GP w Moskwie, kiedy nieźle cisnął Colemana i Cutlera. Od tamtego czasu coś mu na zawodowstwie nie idzie: na ostatnim Mr.Olympia był poza klasyfikacją, teraz w NY to samo, i chyba nie zdobędzie w tym roku prawa [...]

Siema! Nie wiem czy te wyniki są aktualne, ale wrzucę kilka, które znalazłem Arnold Schwarzenegger * wyciskanie - 236 kg * martwy ciąg - 310 kg Dorian Yates * wyciskanie - 270 kg * martwy ciąg - 300 kg * przysiad - 380 kg Kevin Levrone * wyciskanie - 273 kg Mariusz Pudzianowski * wyciskanie - 275 kg * martwy ciąg - 400 kg * przysiad - [...]

Witam Arnold Schwarzenegger to aktualnie legenda kulturystyki. Tak naprawdę to on spopularyzował ten sport występując m.in w filmie dokumentalnym "Pumping Iron" . Arnold 7-krotnie zdobył tytuł Mr.Olympia. W późniejszym etapie został on aktorem i grał w takich produkcjach jak "Conan Barbarzyńca" czy "Terminator". Dzieki tym rolom uzyskał wielką [...]