SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ochrona

  • Krav maga ......

    Post
    Sztuki Walki

    SFD FIGHT CLUB bezapelacyjnie zakochana w MUTHAFU.CKAZZ PRIVAT OCHRONA AFENIS GANG clubbing.pff crew oraz łojesooooCzy Avenis to jedna z tych stukniętych feministek, kobieta bokser, kominiarz itd....kotek kotek kotek kotek

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6360 Data: 2003-10-30 05:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mix suplemetów, proszę o dopasowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] polecają HMB do protekcji mięśni, a dla Ciebie to placebo ? PLACEBO. I zamiast zajmować się - nie żadną protekcją (bo protekcja to może być co najwyżej płatna ), a ochrona. A wiesz, że SAA działa najlepiej na ochronę mięśni? I co, zaczniesz wbijać bo doświadczeni użytkownicy polecają SAA? Adonay: Wiem wiem - nie znam się tak ? Jednak [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2008-07-14 11:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amatorska ochrona

    Post
    Sztuki Walki

    Pogrom... Od razu na wstępie przegrali konfrontację, bo jak tylko tamci zaczęli brać się do bitki, "ochrona" masowo rzuciła się do niezorganizowanego odwrotu, w dodatku wystawiając plecy. Podejrzewam, że gdyby w czterech czy ilu ich tam, stanęli murem, to skończyłoby się na wyzwiskach i paru niecelnych ciosach. Co do tych emerytów... jak bywam w [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7417 Data: 2012-09-21 14:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amatorska ochrona

    Post
    Sztuki Walki

    [...] taka ze policji jeszcze w miare ale ochrony nikt sie nie boi a przynajmniej nie taka rozwcieczona mlodzierz z kregow kibicowskich, ja sie pytam gdzie tam jest pozostala ochrona ? czemu nikt im nie pomogl gdzie maja gaz? Alexia co do twojej wypowiedzi to tak jak juz pisalem wyzej do ochrony niek nie ma szacunku i to jest bolesna prawda , [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7417 Data: 2012-09-21 14:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amatorska ochrona

    Post
    Sztuki Walki

    W hipermarketach ochrona przy kasach jest dla zwykłych żuczków co by obywatele nie zaczęli wynosić całej zawartości sklepu w kieszeniach. Prawdziwi złodzieje i tak przejdą nawet na chama. Ostatnio widziałem taką sytuację w jednym z marketów. Trzech "dresów" kontra ochroniarz przy kasie. Trochę przepychanki i sprint "dresów" z łupem do wyjścia plus [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7417 Data: 2012-09-22 20:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amatorska ochrona

    Post
    Sztuki Walki

    Co do kobiet w ochronie,to artykuł jest rzeczywiście chyba napisany pod poprawność polityczną. Panie są dobrymi organizatorkami i dobrze się sprawdzają w funkcjach organizacyjnych w ochronie,znam dziewczyny będącymi szefami ochrony,pracuję obecnie z dziewczyną,która jest dowódcą zmiany.Naprawdę do tych funkcji się nadają i umieją odpowiednio [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7417 Data: 2012-09-25 21:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amatorska ochrona

    Post
    Sztuki Walki

    Do szarpania się wiadomo, że facet a raczej faceci (tacy starego typu, a nie Justiny Biebery) będą lepsi, praw fizyki się nie oszuka. Jednak tak jak napisałem, ochrona to nie tylko szarpanina na bramce, ale mimo wszystko jest to zawód dla facetów.

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7417 Data: 2012-10-02 13:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odnosnie tatuazu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Krem bloker to 60Max ochrona przed słońcem

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4204 Data: 2006-12-22 21:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prohon jak super przyjde SFD FIGHT CLUB bezapelacyjnie zakochana w MUTHAFU.CKAZZ PRIVATT OCHRONA AFENIS GANG jeeeeeee clubbing.pff crew oraz łojesoooo Zmieniony przez - afenis w dniu 2003-10-03 17:01:56

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4757 Data: 2003-10-03 17:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST-oponka

    Post
    Trening w domu

    [...] robisz redukcje w czasie której, będziesz ćwiczył HST, co pozwoli ochronić mięśnie" To znaczy, że w trakcie HST można sobie pozwolić hmm.. powiedzmy na 30-40 min aerobów? Co dzień? Ale wtedy trening to tylko ochrona mięśni, tak? Żadnych przyrostów - dobrze rozumiem? Bo jeśli obetnę kalorie to chyba wiele nie nabuduję? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2005-07-13 15:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o 16%. Inne badania wykazały, że karnozyna powoduje zwiększenie się objętości włókien szybko kurczliwych o 193% lepiej niż sama kreatyna. Krok drugi: Aktywatory anabolizmu, ochrona ścięgien, więzadeł i stawów. Dzięki wysokiej zawartości ketosteronów, Incarnate powoduje aktywacje procesów syntezy hormonów anabolicznych, chroniąc jednocześnie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2241 Data: 2007-11-13 16:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tłuszczu przy utrzymaniu masy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bilansem 2)aero spokojnie 3,4xtydzień (np. 40min. rowerek) 3)trening masowy (mam na myśli liczbę powtórzeń 8-12/14) 4)ewentualnie jakiś spalacz 5)bcaa, kreatyna.Bcaa jako ochrona mięśni i ewentualny budulec a kreta żeby siła nie leciała. no fakt.43cm to już ładnie brzuszki po każdym treningu. pozdro Zmieniony przez - King_Odin w dniu [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3545 Data: 2006-08-21 15:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple z USA

    Post
    Targowisko

    Ja potrzebuje dla siebie. 4000 dol. na suple z usa na sezon to takie dziwne. Gainer, bialko, aminokwasy, kreatyna, witaminy, ochrona stawow itd... Kompletny zestaw jako uzupelnienie mocnego traningu.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5219 Data: 2008-03-14 00:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca w ochronie

    Post
    Sztuki Walki

    Powiem na swoim przykładzie. Za festyn ( dorzynki 2010 w tym koncert muzyczny) za 5 h pracy 80 zł - płatne odrazu po imprezie Ochrona na stadionie piłkarskim w trakcie meczu - 100 zł na bramkach wejściowych na stadion ( przeszukiwanie,kasowanie biletów,selekcja kto wchodzi,kto nie) i 120 zł jesli stoisz na płycie boiska w tzw. żółwiu ( grupa [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5385 Data: 2011-01-10 14:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jako antykatabolik brałem ok 1,5 g i byłem zadowolony - odczuwalna ochrona przy redukcji ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 8616 Data: 2003-10-15 19:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • martwy ciąg

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Klinczer, pas działa jak dodatkowa para mięśni grzbietu i brzucha dzięki czemu pozwala więcej podeniść. Ochrona wynika tylko i wyłącznie z tego faktu, że przesuwa naszego maksa bez pasa o 10-30kg w górę:-)) Zakładanie pasa na ciężary rzędu 120% masy ciała wiąże się z upośledzeniem siły mięśni grzbietu i brzucha. Tak samo jak ludzie na śmiesznych [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3251 Data: 2013-02-04 13:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zamiar do tego treningu oprocz ograniczenia posilkow, brac suplementy takie jak: Meta Burn, L-Karnityne, HMB, BCAA. Czesc z nich jako wspomaganie odchudzania a czesc jako ochrona miesni. I pytanie: - Czy warto brac te specyfiki? - Czy w takim zestawieniu nie beda one szkodliwe itp? - Jak je brac wogole do treningu, pora dnia, przed czy po?? Z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4433 Data: 2006-01-25 14:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zamiar do tego treningu oprocz ograniczenia posilkow, brac suplementy takie jak: Meta Burn, L-Karnityne, HMB, BCAA. Czesc z nich jako wspomaganie odchudzania a czesc jako ochrona miesni. I pytanie: - Czy warto brac te specyfiki? * tak - Czy w takim zestawieniu nie beda one szkodliwe itp? * nie, mozesz bezpiecznie brać - Jak je brac wogole do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4433 Data: 2006-01-26 14:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiad/MC - poczatkujacy

    Post
    Trening w domu

    narwi ! zgadzam sie w 100% z chwilowy i f***master . jaki pas!?pas nic ci nie pomoze,jesli bedziesz robil nieprawidlowo!gorzej...jeszcze ci zaszkodzic moze!twoja ochrona powinny byc wszystke miesnie w obrebie pasa,tzw."core"(wszystkie miesnie brzucha oraz ich odpowiedniki po drugiej stronie),to one stabilizuja cala pozycje w trakcie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2573 Data: 2007-11-01 21:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo to jedna wielka obłóda i mydlenie oczu.Wszyscy biorą i beda brać jak ktos mysli że na czysto można coś osiągnąć na takim poziomie to jest naiwny owszem. Biorący zawsze bedą o krok do przodu w stosunku do wszelakich kontroli,ale to nie znaczy ze mamy sie zupełnie poddac i nic nie robić... Jeśli sami chcą brać i dawać widowisko to po cholerę mają [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4377 Data: 2008-06-13 14:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)