jak chcesz mam na sprzedaż ochraniacze DANIKENA na piszczele w sumie leżą w domu, mało używane. A w temacie, piszczel się wzmocni, po pewnym czasie stwardnieje, nie będziesz odczuwał/przyzwyczaisz się do bólu. Gorzej z low-kick na udo, tu zawsze boli
[...] nadgarstki ! nie polecam używania żadnych opasek etc wzmocnij nadgarstki same w sobie i przedramiona - nawet jeśli wycisniesz więcej etc poprzez używanie tego typu sprzetów (opaski, ochraniacze etc) to wciąż masz słaby element tego układu - nadgarstek wiekszą siła w wyciskaniu = wieksze obciążenie nadgarstków nie leczysz tylko maskujesz
[...] 3x140 3x150 3x160 2x170 2x180 2x190 1x200 pompki na poręczach 5x 5x10 5x20 3x8x28kg komentarz rwanie elegancko i równo w ciągu zerwałem strupy na piszczelach muszę jakieś ochraniacze skombinować albo długie skarpety wybicia dobrze poszły, progres jest bo 105 za 1 razem a nie za 3 jak wtedy no nożyce już przyzwoite tylko w barki średnio weszło [...]
Dobra, bo co drugi dzień pojawiają się tematy: "Jakie ochraniacze?" itp. Może by lepiej założyć jeden temat o tytule "Jaki sprzęt kupić?" i w nim można by było się pytać co kupić, co lepsze, wklejać zdjęcia itp. Moim zdaniem było by mniej syfu Jak ktoś założy temat z pytaniem to po prostu by się go odsyłało do tematu "Jaki [...]
A co z opisami sprzętu? Jest taka idea? Wystarczy, że wg jakiś ustalonych kryteriów każdy opisze swoje rękawice, ochraniacze, da fotki itp. Co Wy na to?
Kupiłem sobie do TGU ochraniacze siatkarskie na kolana. Dają radę jak cholera. Za ciężki (i za miękki) jestem żeby przyciskać rzepkę do twardego podłoża pod obciążeniem. :-) Jak chcesz biegać z kettlami, to spaceruj. Dwa kettle: - spacer farmera (na ciężko 2KB32) - kettle w gardzie ew. rak pozyszyn (zdziwisz się co powie Twój brzuch, klatka i [...]
u mnie na filmach widać mam ochraniacze na lokciach, fajna sprawa, wiekszy komfort przy pojej uzkodzonej łapie, utrzymują wyższą temperature, łatwiej rozgrzać..ale takie same wchodzą również na kolana, z efektem takim samym mogłoby pomóc u Ciebie
na siniaki na nogach to getry plus zrob sobie ochraniacze z butelki po wodze%-) zanim poprawisz technike to przynajmniej nie bedziesz ich rysowac dalej:)
[...] Na siłowni byłem tylko w niedzielę oraz dzisiaj. W międzyczasie zrobiłem 4 szybkie wyjazdy na rolkach i wyszło +50 km z fajnymi prędkościami. Muszę powoli zainwestować w ochraniacze bo miałem kilka gleb. Przyznam że jakoś mnie to bardziej rajcowało niż ostatnio siłownia. Taki powiew świeżości. Dzisiaj zrobiłem nogi + barki + triceps. [...]
[...] miesni, np bicepsa i tricepsa ( w obwodzie przedramion mam ok 2 cm mniej niz w bicepsie/tricepsie-- czasami wydaje mi sie ze mam łapska jak PAPAY the sailor man hehe) takie ochraniacze uważam po prostu za dodatkowe zabezpieczenie, przeciez zawsze mzoe zlapac jakis skurcz, sztanga moze sei wysmyknąć i nadgarstek odgiąć,takie zabezpieczenie niemal [...]
[...] obserwując nasze walki wytyka od razu największe błędy, a po walce podsumowuje co było źle. jakość filmików z sanda w sieci moim zdaniem wynika między innymi z tego że są to najczęściej zawody typowo sportowe i są używane ochraniacze na korpus których u nas w trakcie normalnych sparingów nie używamy (zmienia to dość mocno sposób walki)
[...] na prawie plaska lekko ubita ziemie (takie schody byly w pole co schodzily na trawe i bylo troche wydeptanej ziemi) . Na asfalt kolo 150-160 (ale to dopiero jak zakupilem ochraniacze na wszystko) . A na strome to ten smietnik jest tak na oko 220-30 do ziemi tylnym kolem a do przedniego to ze 250 bo dosc spory spadek (i badzo bezpieczny bo albo [...]
[...] jedną minutę. c) Kategorie wagowe: -65 kg, -70 kg, -76 kg, -83 kg, -91 kg, +91 kg d) Kategorie wagowe juniorów: -60 kg, -65 kg, -76 kg, - 83kg, +83 kg 2. Ubiór zawodnika i ochraniacze - zawodnik ubrany jest w szorty, spodenki lub spodnie od gi, - zawodnik zobowiązany jest do ubioru suspensorium, ochraniacza szczęki, kasku ochronnego na głowę, [...]
[...] pisałem o tych worach i zdania nie zmieniłem sprawują się bardzo dobrze a ich główną zaletą jest cholernie mocny materiał. Sprzęt Mastersa jest ok zwłaszcza rękawice i ochraniacze (sam używam) ale co do worków mam mieszane odczucia, zwłaszcza do stosowania nitów w mocowaniach - przecież plawil to materiał elastyczny a nit ma małą [...]
Wymiana cepów przez pierwsze 15 sekund bezcenna, oni chyba kupują ochraniacze specjalnie po to, żeby gardy nie musieć trzymać, chociaż zauważyłem braki, owe dany(wtf?)mają ewidentnie za mało sprzętu, brakuje lancy tarczy i konia. Zmieniony przez - azzaz w dniu 2012-11-19 17:20:02
[...] - najlepiej z karbonowa podeszwa ale trzeba szukac okazji bo zwyczajowo sa dosc drogie. Buty tri a nie szosowe - jedno, gora dwa zapiecia, przewiewne, a na jesien i wiosne ochraniacze na buty sa konieczne - inaczej w okolicy kilku stopni nie pojezdzisz ;) Sierakow ! Juz Ci pisalem, zalatwie Ci transport z Warszawy tam i spowrotem, z rowerkiem. [...]
spiechu ja tez mam problemy z nadgarstakami......ale wycwanilem sie i przy wyciskaniu zakladam takie ochraniacze na nadgarstki jakich używaja do jazdy na rolkach maja pozadne usztywnienie ( takie dwa kawały plastiku z wew i zew strony nadgarstków), zwykłe bandaże i usztywniacze nie daja prawie nic w porownaniu z tym patentem- POLECAM !!pzdr