ochraniacze

oczywiscie ze pierwszy free, ochraniacze dokladnie takie srednia wieku hmm, najmlodszy 14 lat najstarsi po 30 tce :) ile osob? przypuszczam ze 15-25 max sala wiecej nie pomiesci docelowo chce zeby bylo nie wiecej niz 15 ale takich ktorzy chca cwiczyc

heh no kopniecia to juz trudno bedzie sie przez net nauczyc...juz lepiej kupcie rekawice i ochraniacze na zeby i sie ,,tubujcie'' rekami

Nie gołe dłonie:D rękawice:D a na nogach ochraniacze na piszczele:D

[...] Open)nawet byli wynajęci ochroniarze przy drzwiach. Pilnuje się, aby zawodnicy kibicujący walczącemu nie stali za blisko mat, nie walał się sprzęt po sali, sprawdzane są ochraniacze (bez ochraniaczy zawodnik nie jest dopuszczany do walki). Wprowadzono techniki specjalne, które podnoszą widowiskowośc zawodów i pozwalają się sprawdzic [...]

[...] Jeśli szlifowanie - szybko - w cel jak poprzednio (łapy, tarcze, partner). Jeśli bezpośrednio przed zawodami - w zależności czy WTF - wchodzą hogo (pancerze), kaski, ochraniacze i ognia, jak PUT - rękawice i też ognia. Oczywiście dochodzą tutaj łapy na łeb. "A skueczność sprawdza się w sparingach lub na zawodach. To samo dotyczy się [...]

[...] Znam 1 ekipe która kiedyś chodziła po knajpach tylko po to zaby się naparzać (ci z tego wyrośli) Na tą chwile wiem że są 2 takie ekipy. Pełny osprzęt, szczeny, suspensory, ochraniacze (kilku ma już zawiasy). Wiek ok 20-25 latek. A miasto uważama za bardzo spokojne. "Ale nie zgadzam się ze częstymi są przypadki " Napisałem że zdażają [...]

[...] sobie nóg - chyba, że masz wór z piachem lub żwirem (co jest patologią). Na normalnym worku (ścinki materiału, szmaty) nic sobie nie uszkodzisz. 2. Na sparingach mam ochraniacze. 3. Nie da się niczego utwardzić, czy to kości czy goleni. 4. Utwardzanie ma się nijak do skuteczności w walce, to czysta strata czasu. Najlepiej połam sobie nogi [...]

[...] walczy jest go tyle co go nie ma prawie nigdy nie używany, a o ochraniczach w kickboxingu wiem podobnie na zawodach w kung-fu, ale mnie jako biednego chłopczyka nie stać na ochraniacze aby posparować z kumplami czy tam z przypadkowymi ludźmi w różnych systemach różnie kopią, tak jak ja kopię odradzali mi na ju-jitsu i paru innych systemach, [...]

Zawsze można od kogoś pożyczyć chyba na okazję zawodów, no nie? Ja bym wolał za te pieniądze kupić jakieś dobre rękawice czy ochraniacze. Chyba, że faktycznie masz sporo kasy i nie stanowi to dla Ciebie żadnego problemu. Wiadomo - kto bogatemu zabroni? Tylko pozazdrościć możliwości :)

Postanowiłem zakupić sobie ochraniacze na stopy i piszczele.

Ciesze się że się wkręciłeś w TKD ale nie musisz pisać o każdej aktywności jaka Ci się przydaży na treningu ; ) Lepiej to zebrać w okresie dłuższego czasu i spisać + ew. pytania. Taka moja osobista opinia. Z jakiej firmy te ochraniacze?

Rękawice bokserskie firmy "Espada" 10oz niebieskie mam do sprzedania bardzo tanio, mało używane, bardzo zadbane w dobrym stanie, pisać tutaj lub na maila (PW) w profilu. Ochraniacze na golenie i stopę - możliwość odczepienia stopy - firmy "Shogun" również tanio oddam, tez używane w dobrym stanie

Jeśli o ochraniacze chodzi to ja zazwyczaj suspensorium i rękawice kask i gryzak tylko na ostrzejsze sparingi A co do szefa to jak by tak popatrzyć to wychodzi na to że to kaczor bez kota ale z żoną

[...] Thai i tam nauczą Cię kopać. A poza tym jak ktoś chce uniknąć bólu i ewentualnych uszkodzeń np. w sytuacji spotkania z łokciem czy kolanem to zakłada po prostu ochraniacze na piszczele i tyle. Jak Ci nie szkoda zdrowia to możesz sobie eksperymentować z wazeliną. Może w okolice piszczeli też można wstrzyknąć . Swoją drogą widziałem [...]

[...] że kondycja nie ta.. Czy z każdym treningiem moja kondycja będzie lepsza i czy będę bardziej rozciągnięty. ? Czy mam biegać. ? Wykonywać jakieś ćwiczenia rozciągające prócz 2 dni przeznaczonych na trening masowo/siłowy na siłowni. ? I czy od razu mam kupować ochraniacze i inne pierdoły. ? Czy zwykły bandaż na 10 treningow wystarczy. ? pzdr. ;)

1.szczeke i ochraniacze na nogi moglbys kupic 2.tak A kondycja z kazdym treningiem bedzie ci sie polepszac. Tylko nie rob sobie jakis przerw.

[...] Ale to Twoje ucho i Twoja decyzja. Rozgrzewasz, nacierasz to ucho przed treningiem, żeby poprawić ukrwienie chrząstki. Wtedy ucho będzie bardziej odporne na uszkodzenia. A ochraniacze..no fakt,drogie,ale jesli ktoś ma predyspozycje i robią mu się naprawdę duże kalafiory,to warto zainwestować. Nie wiem,jak jest w innych SW, ale w judo na [...]

Są ochraniacze na uszy. Chyba nie są bardzo drogie, a zdrowie zachowasz.

[...] z tych sportów. Jeżeli miałbym nazwać w jednym określeniem różnicę pomiędzy Rugby a FA, to idealnym określeniem było by "Próba ucywilizowania Rugby" . Wszystkie ochraniacze jakie kolejno pojawiały się w historii FA miały na celu zmniejszenie ilości niebezpiecznych kontuzji w trakcie meczy. Niestety jednak wraz ze zwiększaniem ilości [...]

[...] Juz teraz nie brak zawodnikow nastawionych tylko i wylacznie fizycznie (Najduch, ME Open dobrym technikiem na pewno nie jest...). Poza tym trzebaby wprowadzic obowiazkowo ochraniacze na zawodach kazdej rangi a to zaowocowaloby tym, ze liczba knock'ow na skutek uderzen na judan (rekami oczywiscie) zmalalaby do minimum... zrobilby sie z tego [...]