obrona

obrona jak powinienem przejmowac pilki oczywiscie nie na raz tylko czekam az koles z pilka straci kontrole nad pilka moze ktos dac jakies filmiki , pokazac jak to ma wygladac itp dzieki Zmieniony przez - -Baca- w dniu 2009-06-14 14:58:12

dziekuje pomoglo mi to a jezeli chodzi o obrone obrona jak powinienem przejmowac pilki oczywiscie nie na raz tylko czekam az koles z pilka straci kontrole nad pilka i dopiero zaatakuje moze ktos dac przykladowe cwiczenia jak powinny wygladac jakies filmiki , pokazac jak to ma wygladac itp dzieki

[...] zachowasz będzie odzwierciedleniem tego czego nauczyłeś się podczas treningów oraz trzeźwości umysłu.Ważnym aspektem jest również obicie w walce, które zyskasz na sparingach po okiem trenera/sensei`a ,ale sparingu nie doświadczysz na 1 czy 2 treningu. Pamiętaj, że obrona fizyczna to ostateczność. Czasami nie warto ryzykować zdrowia lub życia..

No to robimy 11 starych Bramka: Mój stary z racji mojej ksywy Obrona: Stary Damixxa, stary Thomasa, Stary Majmy, Stary Sly15 Pomoc: Stary Erminho, Stary Impostora, Stary Sebasketa, Stary autora postu Atak: Stary Basse'ego, Stary starego twojego starego. Może być? .

O to to, ciekawa dyskusja Właśnie to chciałem powiedzieć. Zawodnicy typu Coleman czy Kerr nauczyczyli takich klocków jak Lesnar, jakim sposobem wygrywa się walki. Teraz Brock jest lepszą wersją Marka Colemana, dlatego zmiecie go szybciutko. Pamiętacie, jaki był szok po trianglu Mino na Colemanie? I to na zapaśniku, który ma siłę by wykonać rzut, [...]

Może gdyby do reprezentacji Anglii wrócił Shearer:) No, ale zgadzam się z tym postem. Pomoc i obrona - świetnie. Atak - gdyby było jeszcze dwóch zawodników na miarę Owena, bo Rooney moim zdaniem świetny gracz, ale drużyny po mistrzostwo poprowadzić nie może.

Chodziło mi o to, że NIE MOŻESZ - w sensie NIE POWINIENEŚ (bo masz potem duuużo nieprzyjemności - areszt śledczy, sąd, odsiadka - same przyjemności). Kto uwierzy, że to była obrona... Ehh - prawdp. w najlepszym razie zawiasy (przekroczenie granic obrony koniecznej). ZABIĆ w sensie technicznym - oczywiście - że możesz! Czymkolwiek - łopatą, [...]

Zablokujcie prosze ta strone! Ktos naprawde moze pomyslec ze to prawda... Obrona przed nozem jest "SWIETNA" :)

[...] przydaje sie umijetnosc szybkiego biegania najlepiej na dlugie dystanse... jak przyjdzie grupka malolatow... no i tu zaczynaja sie schody z jednej strony istnieje "obrona" w postaci wszelakich sprzetow oraz magicznych sztuczek rodem z DAMSKIEJ SAMOOBRONY... kazdy z nas musi sobie jednak zadac pytanie... dokad ide?... gdzie zmierza [...]

Rozmawiałem już z trenerem, i umówiłem się, że popracujemy nad moją gardą, czy będzie odpowiadała mi i czy będzie dobra obrona w niej itd. itd. :) Jeszcze pytanko takie ciekawskiego, jak wyglądają proste w tajskiej? Podobne do bokserskich (wkręcanie bioder, skręt nogi itd.)?

[...] uciekać i wzywać pomocy. Każda tego rodzaju umiejętność, każda prosta sztuczka, każda informacja o typowych zachowaniach agresorów któregoś dnia może Ci pomóc. Samoobrona nie jest sportem. Nie wymaga siły, sprawności i ciągłego treningu. Nie uczysz się walki zgodnej z regułami. Uczysz się uderzyć tam, gdzie nie tracisz siły na darmo i [...]

Jeszcze obrona co do nog i plecow - jakbys sie wczytal zauwazy bys, ze pisalem, ze mam stosunkowo malo czasu- dlatego musialem te nogi gdzies wrzucic - poniedzialek i piatek (klatka biceps triceps) schodzi za duzo czasu - nie dam rady tam zmiescic nog - czwarty dzien treningowy odpada (osobna, dla nog),

[...] będzie dobrze...najbardziej mnie przeraża dieta i aeoroby Kurcze no i jeszcze nie wiem czy niestety nie będę musiał przesunąć wszystko w czasie, bo niedługo czeka mnie obrona magistra brrrrr. A nie chciałbym zaniedbać ani jednej ani drugiej sprawy. Jak się do czegoś przykładać to na poważnie! No dobra ale najważniejsze że taka mieszanka [...]

[...] ( którą przez 2 miechy trenowałem ) również zawiera sporo technik z pogranicza s-f a to, co ostatnio pokazują- jak mniemam w ramach (anty)reklamy- chociażby w necie ( np. obrona przy użyciu okularów itp. ) to już paranoja... Z drugiej strony bardzo dużo zależy z całą pewnością od trenera, który może te d****izmy pomijać i uczyć tylko [...]

Ej gdzie jest ta obrona przy uzyciu okularów ??? Chce też się pośmiać ! BORN TO RISE HELL !!! ULTIMATE NEW MEMBER OF DBZ TEAM !!!

Cisse za pierwszym razem przy drugiej bramce rypnal na pale, jak najmocniej wprost w bramkarza :D wydaje mi sie, ze taki napasnik jak On powinen przy takich akcjach troche pomyslec, a nie jak Nedze z Legii na pale, nie przymiezajac wali prosto w bramkarza edit: i juz 3-1 ...obrona zwalila Zmieniony przez - erminho w dniu 2005-08-26 22:58:23

[...] 1pomidor B/T/W 30/13/63 kcl 510 -godz 16.00 trening. Trenuje boks; na treningu uczę się wyprowadzać takie ciosy jak: proste, sierpowe, podbrudkowe, ale jak trener mawiał obrona jest najważniejsza więc ucze sie unikać tych wszystkich ciosów poprzez odskoki, gardę, odchylenia i zakroki. Do tego dochodzi wiele areobów pozwalających mi utrzymać [...]

[...] ze zmikronizowana zawiesine wodna jest latwiej zrobic niz rozpuscic srodek w oleju. Bo nie wytrzymam, Nobla dostana !!!! Fizyki i chemii nie przeskoczysz, bezcelowa jest obrona sposobu produkcji srodka ktorego nie praktykuja koncerny farmaceutyczne i to w dodatku w piwnicy !!! Jak ktos nie ma kasy to ryzykuje na wlasna odpowiedzialnosc, jak [...]

Dzwigni na kark jest dosyc sporo, takze musialbys sie troche sprecyzowac ;) A propos obrona przed ta dzwignia na kark ktora jest post wyzej na zdjeciu jest banalnie prosta ;) to tak dla ciekawostki, jak bedziecie chciali to podam ;) Lionheart - Walka to moje życie!

aha zapomniałem dodać najlepsza obrona jest atak