obrona

Na tym gifie,to wyśmienita obrona Pudziana... Ale najlepszą cechą Pudziana są zapasy, więc poniżej wyśmienita zmiana płaszczyzny walki, poprzez zejście do parteru . PS.Jak sie wrzuca takie gify ? Tak, jak inne obrazki .

[...] istnieje szansa na ucieczkę to zmykaj (to nie tchórzostwo), -kiedy powalisz gościa na ziemie to ulotnij się jak najszybciej, zanim przyjdą jego koledzy, -kopanie w krocze, uderzenia na potylice, to także nie tchórzostwo, bardzo dobra obrona (kopanie w krocze jest używane powszechnie w krav maga) narazie tyle, piszcie, rozwijajcie, może nie zamkną

Szału nie było. Nuda!! Słaba obrona przed obaleniami, stójka też nie zachwyciła. Kita nr 1 w PL dla mnie.

[...] otoczyć. Facet cały czas się cofał i tak rozdawał razy, by nie walczyć z kilkoma przeciwnikami na raz, ale właśnie załatwić każdego po kolei. Na tym właśnie polega skuteczna obrona przed wieloma przeciwnikami. Czy ten gość byłby większym kozakiem, gdyby się dał otoczyć, a potem heroicznie odgryzał się na 360 stopni? Nie! Nie dał sie otoczyć - i o [...]

jesli juz ktos bedzie odpowiadal na powyzszy post to prosze przy okazji powiedziec jak znowu obronic sie przed obrona ;] choc i tak zapewne najskuteczniej byloby zrzucic do parteru, tylko ze uwzglednijcie iz na zawodach typu karate nie mozna podobnych rzeczy zrobic pzdr, Olorin

I normalne i nie. Ja mialem podobnie. Gdy skrecilem kostke automatycznie dostalem 38,5 stopnia goraczki i strasznie zrobilo sie slabo, blisko zemdlenia lecz jednak dalem rade nie zmedlec. Moze to byc obrona organizmu, napewno mocno naciagnales sciegno. Byles po tym zajscu odrazu na pogotowiu na przeswietleniu?

w Shudokanie Aikido na 1 Dan jest obrona przed nozem ;p ostatnio jakas babka zdawala i oberwala nieco powyzej oka.. niezdazyla... mimo wszystko zdala na 1 DAN.. hmm... /Jaka jest najlepsza sztuka walki i dlaczego wlasnie Brazylijskie Jiu Jitsu?/(C)

Wcześniej nic nie trenowałeś? Jeśli nie, to miesiąc treningów jest jeszcze zbyt krótkim czasem by wszystko ogarnąć. Może daj sobie trochę czasu. Może poproś by ktoś więcej czasu popracował z Tobą nad obroną i gardą. Pamiętaj o tym, że lepiej przyjąć na gardę niż na twarz ;)

Atak z blokiem odsłonieta prosta hmm 2 obwody piłki przyjmowanie piłki w obręcz, zagrywka w materac do tego obrona ataku "ze stołka" :P

Tak na marginesie - atak często jest najlepszą obroną. mitem jest ze sztuki walki slużą do obrony - sluza tak do obrony ja i ataku - specjalistami tradycyjnych SW byli tak żolnierze, ochroniaze jak i bandyci róznej maści.

To jest właśnie ta "obrona organizmu". Przy ujemnym bilansie metabolizm znacznie zwalnia, zatem jeżeli początkowo bilans zerowy wychodził na poziomie np 3000kcal, to po pewnym czasie spada na 2800, 2500kcal itd, właśnie przez spowolniony metabolizm. I po to obcina się kalorie.

>Teraz już tych filmików nie ma bo strona jest zaaktualizowana. Wciąż są! http://www.lari.webd.pl/kungfu/film.html A, jednak nie: http://mizongquan.tcz.prv.pl/ Proponuję pozbyć się tamtej starej witryny. Acha, filmik z niemądrą obroną przed nożem jest i na nowej stronie. Zmieniony przez - noob_4ever w dniu 2009-03-10 21:07:55 Zmieniony przez - [...]

[...] rundzie Robinson od pierwszej sekundy ruszył na Polaka, ale ten umiejętnie unikał jego ataków i sam skutecznie kontrował. Dla Krzysztofa Włodarczyka była to pierwsza obrona pasa mistrzowskiego wywalczonego w maju tego roku w rewanżowym starciu z Giacobbe Fragomenim. Gratulujemy Sukcesu TREC TEAM Zmieniony przez - King_Odin w dniu [...]

Mógłby mi ktoś powiedzieć jakie pasy odpowiadają jakim stopniom w skali p,g,e? Czy jako osoba bez stopnia instruktorskiego mogę prowadzić zajęcia z KM, chodzi mi o coś w stylu że, jadę jako opiekun na obóz ogólnosportowy i pokaże na takim obozie podstawy które znam (obrona 360, podstawowe uderzenia itp)?

[...] po cell pumpie i x pandzie...i Ty zadajesz takie pytanie o HMB?HMB,czyli kwas hydroksymetylomasłowy,jest to substancja,która powstaje podczas katabolizmu i jej zadanie to obrona białek mięśniowych przed rozpadem oraz stymulowanie do czerpania energii z zapasów tłuszczowych,dzięki czemu następuje szybsza i pełna regeneracja mięśni,a zarazem [...]

dzieki wam za rady ale moi starzy sa niereformowalni:/ tłumaczyłęm im na spokojnei cały dzien o co chodzi...ale oni stosuja taktyke obrona : nie bo nie...ojciec który grałw noge 20 lat temu uwaza ze jest na biezaco z dopalaczami i nic nei msui czytac bo sam grał i wie lepiej odemnie.....sorki ale stary mnei włąsnei zdjał z kompa :/ chyab wezme do [...]

Błaszczykowski swietnym dryblerem ? wg mnie to troche przesada owszem potrafi zakrecic obroną ale ma jeden dosc przewidywalny zwod chociac robi to tak ze skutecznie minie rywala , ma swietna koordynacje i dynamike jesli chodzi o technike to glosuje na Pauliste , szkoda ze nie gra tak jak jest wyszkolony technicznie , hyh Quinteros - tez bardzo [...]

[...] tzw. „małe punkty” za trafiające w dozwolone pole trafień techniki nożne i ręczne, a przy wyrównanej liczbie ciosów dodatkowe kryteria stanowią: - lepsza obrona, - bardziej perfekcyjna technika, - lepsze przygotowanie kondycyjne i general impression - większa liczba technik nożnych i równomierne ich rozłożenie w czasie całej [...]

OloKK, czytaj uważnie, to był żart A tak na poważnie, moim skromnym zdaniem to było wykonywane w formie układu, konkretny atak, konkretna obrona i tyle a nie wolna walka. Jodan, nie wiem czy zna więcej z BJJ. Założył balache z Kote gaeshi, pokazując to jako ciekawostkę że tak też można i tyle. Te "duszenie" zna każdy kto ćwiczy SW i [...]

nic na to nikt nie poradzi oprócz zmiany pracy,pocenie się jest naturalna obroną organizmu przed przegrzaniem