SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

obnizyc

Czy chodziło Ci o: "obniżyć"?

  • Może ktoś się na tym zna... ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nic nie będzie-może nawet pomóc, nie wiem jak oddziałuje z tymi lekami przeciwzakrzepowymi, może nazbyt obniżyć ciśnienie. Ale ogólnie Nitro II poprzez zwiększanie cyrkulacji może nawet pomóc z opuchlizną. Niepotrzebnie dawałeś nogę do gipsu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2010-01-23 17:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcję do oceny ;)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1. Nic 2. Tak 3. Możesz obniżyć trochę ww a w to miejsce dać tłuszcze Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-10-27 13:49:43

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2013-10-27 13:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Endo - rozkład btw na masie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie dowiesz się dopóki nie sprawdzisz. Białko można obniżyć. Nie ma czegoś takiego, jak dodawanie kalorii co tydzień (abstrah**ąc od tego, że 50 kcal to w warunkach laboratoryjnych można dodawać, nie w normalnym życiu, bo to błąd pomiaru). Dajesz te 2900 i obserwujesz - roisz pomiary obwodów, co tydzień i patrzysz, czy jest progres, czy jest za [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 515 Data: 2018-07-19 19:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lipodrene hrdcore + AD-3

    Post
    Odżywki i suplementy

    najwazniejsze to bys nie lecial na tej ketozie nie wiadomo jak dlugo, bo zajedziesz organizm. i wg mnie wegle powinienes jeszcze obnizyc tak do 30-35g dziennie.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2294 Data: 2017-07-11 05:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silnoreki, brales cos na to swedzenie sutow? Ja bede bral 3 razy dziennie po 100mg witaminy b6 zeby obnizyc prolaktyne. Do xtrenu bedzie lecial mix tescia i mdrol.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2011-05-23 12:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem, ale boje się tego że taka dawka magnezu musi silnie obniżyć ciśnienie a ja mam i tak niskie, więc nie wiem jak to wpłynie na prace serca

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2310 Data: 2011-02-07 11:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • syf w jedzeniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sastian, jesli dodaja sterydy do zarcia dla kurczakow to chyba po to zeby w ostatecznym rozrachunku obnizyc cene wyprodukowania kilgrama miesa, a nie zeby ja podniesc, wiec nie widze roznicy "tu" i "tam"

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3811 Data: 2005-01-14 11:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • syf w jedzeniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    " sterydy dodają nie po to, żeby obniżyć cenę mięsa" "Sterydy i hormony wzrostu dodają po to, żeby kurczaki szybciej rosły (więc szybciej szły na rzeź)" skoro kurczak szybciej rosnie to znaczy ze mniej wydajesz na koszty jego utrzymania, a wiec i mieso jest tansze

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3811 Data: 2005-01-14 13:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Białka i tłuszcze nie mają indeksu glikemicznego, bo jest to skala zwiększenia się ilości cukru we krwi i w nieznacznym stopniu tłuszcze wpływają na szybkość trawienia wegli. Jak wiadomo jeśli poziom cukru we krwi wzrośnie ponad skalę organizm w reakcji obronnej próbuje go obniżyć przez wyrzut insuliny. Jednocześnie węglowodany proste, które [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3745 Data: 2014-02-16 20:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mogę obniżyć nieco cenę zestawu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2007-03-29 15:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wylicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html Bo coś mi się wydaje, że dużo tych kalorii. Białko możesz trochę obniżyć, 2g na 1kg masy ciała wystarczy. Posiłek nr 6 i "twaróg" zamień kolejnością. Urozmaić sobie trochę te posiłki.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2016-04-11 21:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tydzien przerwy + aeroby

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czy obniżyc węgle tego nikt prócz Ciebie nie wie. W ciągu tygodnia raczej nie napędzisz metabolizmu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2012-09-17 19:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pomocy ludzie!!! Co zrobić żeby rosnąć??? Podbić te ww i obniżyć b ? Czy ty powinno więcej dać niż jest tera?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2016-05-27 08:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta wzmaga działanie insuliny, metforminy, pochodnych sulfomocznika itp. Sam nie potrafisz ustalic o ile musisz obnizyc dawke insuliny, a jak pojdziesz z tym do lekarza to wylecisz expresem za drzwi. Daruj sobie wiec lepiej metke i nie bedzie problemu

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3488 Data: 2003-12-24 19:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przydałoby się tą prolaktynę obniżyć i tu wystarczy pewnie 1 tabletka cabaseru lub dostinexu. Reszta wyników jest ok więc możesz się przygotowywać do pct. Najpierw odstaw npp, propa pociągnij ze 2 tygodnie dłużej. Ogarnij sobie 15000iu hcg oraz ze 30 tabletek clomu

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2658 Data: 2016-07-01 19:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 g tłusczy według obliczeń Vital maxa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zastąpienie węglowodanów tłuszczem również jest korzystne. - wypowiedź znacząca tyle co nic. Co przez to rozumiesz? całkowite zastąpienie? Częściowe? Jakiekolwiek? I jakich węglowodanów? Jakich tłuszczów? Jeśli mówimy o zwiększaniu udziału kwasów tłuszczowych jednonienasyconych kosztem węglowodanów rafinowanych to w zasadzie w każdej skali [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2013-01-03 20:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do wglądu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Płatki owsiane w takich ilościach mogą zakłócić pracę przewodu pokarmowego, zrezygnowałbym z jednej porcji, zwłaszcza na noc - wymień źródło węglowodanów. Ilość białka możesz obniżyć do 170-180g. Ile wynosi Twoje zapotrzebowanie kaloryczne? (wliczając aktywność fizyczną na przestrzeni tygodnia).

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2017-02-14 18:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrą osłoną jest sylimarol. Lepiej wziąć ten mozniejszy (chyba 5mg).co do hepatil-u: zastosowałem ten lek. Wkaźniki wątrobowe zamiast się obniżyć(badanie po tygodniu, na diecie) wzrosły jak cholera prawie 2x. Nie polecam. Badanie wątroby po sylimarolu było o wiele lepsze. Pozdrowienia... www.dyq.republika.pl

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3525 Data: 2003-05-15 22:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny, masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    BCAA to aminokwasy które teoretycznie zapobiegają katabolizmowi mięśni, nie ma sensu brać ich na masie. Skoro już kupiłeś to poczekaj z tym do redukcji. Co do samej diety to jeśli makroskładniki się zgadzają powinieneś rosnąć. Jeżeli zauważysz, że się za bardzo zalewasz postaraj się obniżyć tłuszcz . Nie jestem entuzjastą "zdrowego trybu życia" [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2013-10-26 00:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość powtórzeń w ciężkich ćwiczeniach, FBW.

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak progres się zatrzymał na 12 powtórzeniach to możesz obniżyć zakres powtórzeń. Zrób biceps/triceps na zmianę co trening to ci zostanie więcej czasu, to małe partie, pracują przy innych ćwiczeniach i nie potrzeba im dużo.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2016-02-02 17:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)