nutella

Na cheata? * Nutella * Hity Carmel&Brownie * Milka Oreo * Pizza * Lody * Monte %-)

we wtorek nażarłem się jak świnia :)) trzymałem dietę do 18 ale potem poszedłem na imprezę i nie miałem nic jeść, ale znajomi + babcia jednego z nich tak na mnie naskoczyli, że się złamałem :)) kanapki z nutellą, lody, dużo ciasta, zapiekanki, ładowanie węglami to to nie było :))

No ja jutro też sobie zrobię. Lody Kilkanaście bułek + dżem + nutella + coś jeszcze Pizza 40cm Naleśniki Tortille 1-5 Słodycze Piwko I pewnie jeszcze w uj rzeczy których nie ma na tej liście ale wyjdą w trakcie \-) Z ciekawości wszystko będę wliczał i zobaczę ile kcal pęknie, z 15 tysi pewnie będzie Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2014-08-02 [...]

No ja jutro też sobie zrobię. Lody Kilkanaście bułek + dżem + nutella + coś jeszcze Pizza 40cm Naleśniki Tortille 1-5 Słodycze Piwko I pewnie jeszcze w uj rzeczy których nie ma na tej liście ale wyjdą w trakcie \-) Z ciekawości wszystko będę wliczał i zobaczę ile kcal pęknie, z 15 tysi pewnie będzie :)) Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2014-08-02 [...]

Zdjęcia jak skończę masę, czyli w grudniu \-) Wczorajsza dieta: płatki owsiane + jaja + jogurt wafle ryżowe + wpc ryż + kurczak ziemniaki + serduszka + 2 lody nesquik + 2 kanapki z nutellą Trening: Hack przysiady 3 serie po 15 powtórzeń Wyciskanie na suwnicy jednonóż 3 serie po 20 powtórzeń Prostowanie siedząc 3 serie po 15 powtórzeń MCNPN 3 [...]

Przyznaj się, że te kanapki z nutellą to podkradasz jakimś 1 klasistą w szkole %-) Zmieniony przez - SnicK w dniu 2014-09-06 15:46:25

Ok,dzięki. A znacie może jakaś stronę gdzie można sprawdzić stosunek omega 3 do omega 6? 230g jaj 20g orzechów włoskich 20ml oliwy z oliwek 20g siemię lnianego 20g masła orzechowego / nutella czasem... To są główne źródła tłuszczy

Widział ktoś gdzieś? Czy to może być prawdą i czemu tak późno się dowiedziałam? 8-) http://homensquesecuidam.com/2014/09/protella-o-whey-protein-de-nutella.html

http://freudandfries.com/protella-protein-nutella/ Zrób i pokaż efekty :)

Kieszku ja Ciebie rozumiem ;-) taka prawda neistety, że ludziom sie duzo wydaje, że skoro polecają w reklamach jogurty to one są zdrowe, tak jak nutella pożywna dla dzieci jest :-D

No widze xd ja oj**alem to co pisalem czyli twarog z nutella i dzemem

Ja właśnie robię placki twarogowo-owsiane i posmaruję je nutellą i dżemem xD

No a czym innym jak nie nutellą... Tylko yebało gównem w pokoju %-) Zmieniony przez - Arabinhuo w dniu 2013-08-15 14:03:31

Pamiętam na święta zjadłem jeszcze z nutellą i to była masakra totalna

NUTELLA. JUŻ LEPIEJ ZJEDZ CHOPIE SZNYTKĘ Z MASEŁEM.. :-)

a do szkoły kanapki z nutellą podstawa

kanapki z nutellą wchodzą na ruszt, potem musli

Duzo cardio, duzo seksu, duzo wina, nutella i retencja nie ma prawa mieć miejsca

nutella dobra na rzezbe. polecam

Ja z dzieciństwa pamiętam słone paluszki z nutellą jedzone nad morzem i parówkę z dżemem truskawkowym, po której przytulałam toaletę ze łzami w oczach