nosa

[...] Białko niedoważone. Nie przypuszczałam, że kaczka ma taki stosunek B/T i nie pokombinowałam za wczasu. http://img696.imageshack.us/img696/51/trenvw.jpg Trochę mi się z nosa leje, ale wzięłam chusteczki i jakoś dałam radę ;-) Trenerzy chyba stwierdzili, że skoro się już wkomponowałam na stałe w krajobraz siłowni i nie opierniczam [...]

Kurde, ale kiedys pisalem. Przypadkiem znalazłem ten temat. Teraz żałuje, ze sobie wtedy nosa nie poprawiłem. Chyba mialem malo czasu na decyzje a bylem niezdecydowany, I o ile sie nie myle musialem decydowac sie w trakcie wizyty u lekarza. Trzeba bylo cos powiedzieć i ostatecznie powiedzialem ze prostuje przegrode bez plastycznej poprawy nosa. Do [...]

[...] w rękawicach bokserskich. Chodzę też na MMA. Tam są specjalne rękawice. Dwa tygodnie temu dostałem plombę na nos od trochę cięższego kolegi. Poleciałem metr do tyłu. Krew z nosa. Na szczęście nie złamany. Można powiedzieć, że miałem złe nawyki od używania dużych rękawic, które lepiej zasłaniają przed ciosem. Dlaczego to piszę. Po takim ciosie, [...]

[...] powoduje wypadanie włosów ?" byłem na seminarium gdzie wykładał ten profesor i m.in. mówił też o magneB6 - że powoduje wypadanie włosów , też że preparaty w sprayu do nosa na katar rozszerzają naczynia krwionośne takj że jest to wręcz zabujcze , ale kataru nie mam heh. A tak wogle to mam dostęp do amerykańskich preparatów w 100 % [...]

[...] zauwazylem ten temat :D bo wlasnie po tygodniu takich samych problemow i objawow powracam powoli do zdrowia. niebylem u lekarza sam sie leczylem a uzywalem: Bioparox do nosa i gardla 3 razy dzienie po 4 Tantum Verde 3 razy dziennie do gardla Flixonase 3 razy dziennie do nosa Faringosept 3-4 razy dziennie do ssania Rutinoscorbin 6 tabletek [...]

To fajnie że już się unormowało. Bo te powroty to właśnie pierwsze treningi powodują wręcz stany zapalne czasem i idzie jak krew z nosa. Dokładnie, a ja jestem tgo najlepszym przykładem ;-)

Samopoczucie wczoraj bylo bardzo zle, z nosa sie lalo, stan podgoraczkowy, mimo tego zdecydowalem sie na trening, wieczorem 2 bluzy, dresy polopirayna i do wyra i dzis jzu sie czuje lepiej. TRENING, DIETA 8.04.09 Serie wlasciwe 2 , powt 5 Przysiad 5x50 5x55 5x60 5x65 5x70 5x80 5x85 Wycisk na klatke na plaskiej 100kg Wycisk zza glowy 55kg [...]

Nie widzialem wczesniej tematu, wiec troche odswierzam. Oczywiscie boks jest sportem kontaktowym i ryzyko urazu nosa wystepuje, ale: -Ja osobiscie mam lekko skrzywiona przegrode (lekko tzn, widze to ja ) nie od boksu, muay thai, czy kicka a od pilki noznej za dzieciecych jeszcze lat- dostalem na twarz. Sam prawdopodobnie nabawiles sie zlamania [...]

[...] Dereckiem Chisorą (14-0, 9 KO). 26-letni mistrz Wielkiej Brytanii zapowiada, że to on zmieni twarz Władimira w krwawą maskę. - Nigdy nie byłem rozcięty, nigdy nie krawiłem z nosa. On bywał już rozbity. Wiem, że gdy go pokonam, zgłosi się do mnie Witalij. Pobiję i jego, a wtedy zmuszony będę do jeszcze jednej walki z Kliczko. Ta ostatnia odbędzie [...]

[...] powinno dziwić, że kilkoro zawodników stanęło w obliczu długich zawieszeń medycznych. Donald Cerrone, na przykład, został zawieszony na sześć miesięcy w związku ze złamaniem nosa i oczodołu. Długa przerwa czeka również Maycee Barber, która doznała kontuzji więzadeł w przegranej walce z Roxanne Modafferi. Oto pełna lista zawieszeń medycznych po [...]

[...] Pierwsza seria samodzielnie, i potem z pomocą ławeczki... Wolę jak ktoś mnie podtrzymuje, wtedy robi się o niebo lepiej. Biceps uginanie ze sztangą poszło jak krew z nosa, i młotki też... słaby dzień dzisiaj... O ile z plecami nie bylo źle to bicek jakoś sie dobrze nie czuł :) To byłoby na tyle. Zapraszam do komentarzy i nie bijcie za [...]

żadnej fotki z gleby mojej nie mam,ale kilka naprawde fazowych upadków miałem ,najlepsze były te na twarz jak niagara z nosa leciała ,yeahhh kocham to wogule lubie sie wywalać ,spoko uczucie,jak nie śmigam na decku torzucam sie gdzie popadnie ,tak baniowo żeby krew leciała ostatnio w hacie sobie skacze z łóżka na podłoge ,hehehe pamiętam jak [...]

[...] w plecy) + wiosło lub drążek barki- jeśli to pierwszy plan hst uwierz- wystarczy JEDNO ćwiczenie tylko max wielostawowe. Proponuję wycisk sztangi szeroko, sprzed głowy od nosa w górę. Duże ciężary, bezpieczeństwo dla stawów, duża siła. Jeśli chcesz więcej o tym ćwiczeniu poszukaj w artach WODYNA. Ramiona- niepotrzebne w zasadzie, ale od biedy [...]

[...] na to, koooorwa nie wiem bo ja mam to samo cholerstwo już od 6 lat i już myślałem że sie z tym uporałem ale problem powraca w każdą zimę. I cały czas jechane na kroplach do nosa, porażka :/ a panie i panowie laryngolodzy niech całują mi dupę konowały jedne. Spróbuj czegoś takiego kolego, moja rada. Ogranicz maksymalnie ten otrivin, zacznij [...]

[...] jakiś lek przeciwhistaminowy i zobaczyć czy pomaga.Jeśli nie pomoże zrobić tomografie zatok i zobaczyć jak to tam wygląda,i jak to przewlekłe zapalnie to trza będzie pewnie zrobić operacje bo leki nic nie pomogą .Do pielęgnacji nosa dobry jest Sterimar(fizjologiczny roztwór wody morskiej),no i jakiś steryd do nosa też może pomóc.pozdro

[...] mozna by powiedziec ze cale zycie chodze i smarkam, jak mialem 17 lat to bylo w roku 1988 zaczalem sie leczyc, dwa lata chodzenia po lekarzach tabletki zastrzyki krople do nosa testy na alergie (minusowe) wszytko DWA LATA I NIC smarkam i smarkam taki wodnisty smark, krew od jakichs 7 lat zawsze jak przychodzily MROZY jak sie konczyly to krwi [...]

Czawaj, ja miewam rzadko, bo rzadko ale się zdarza i to nawet nie podczas przysiadów - ale potrafi mi krew z nosa polecieć zupełnie bez przyczyny, nawet w nocy. Miewam tak przez kilka dni - a potem znowu ze 2 lata spokoju. 1) Jest wiosna, więc sezon "osłabieniowy" 2) Jeśli masz jakieś słabsze naczynko (a mogłeś je uszkodzić nawet zbyt [...]

[...] też dla Eli i całej reszty która być może czyta teraz moje wypociny. Trzymajcie się ciepło i na wodzie ... Aha jeszcze jedno: jak można wyćwiczyć umiejętność zablokowania nosa, tzn. tak żeby woda nie nabierała się do nosa kiedy płynąc na plecach nagle wejdzie się głową pod wodę... Może ktoś wie? Jeśli nie będzie wyraźnych oznak sprzeciu to [...]

Idź do lekarza,na to jest zabieg tzw koagulacja.Mi osobiście może ze 2 razy w życiu krew z nosa leciała,raz od zbyt długiego stosowania kropli do nosa(akurat się uczyłem widok całego zakrwawionego zeszytu nigdy nie zapomnę :D) Za drugim razem przyczyną była ręka jakiegoś koksa :D

[...] na palce 2x max brzuch B: klata wyciskanie sztangi/hantli na skosie 3s barki wyciskanie sztangi sprzed glowy/hantli w góre 2/3s tric wyciskanie wasko 2s plecy podciaganie do nosa 2s podciaganie do tyłu głowy na poziomie nosa 2s biceps ugnanie uchwyt młotkowy 2s nogi przysiad ze sztanga 3s wspiecia na palce 2x max brzuch pozdro Zmieniony przez - [...]