SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nitrobolon

  • Proszę o korektę w diecie .

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam , prosił bym was o pomoc w doradzeniu składników i innych rzeczy które miał bym dołożyć lub odstawić w mojej diecie na MASE :) . Powiem jeszcze że zbieram powili suplementy na cykl ( chce przybrać masy mięśniowej ) posiadam już : - Nitrobolon 2 500 g - 6 kg MASS XLL Trec - Chce kupić białko tylko nie wiem jakie ( chciał bym shakiem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2013-01-24 16:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy jak dawkowac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam kupiłem następujące suplementy : HI TEC Creatine Powder-750g Nitrobolon 120 kaps TREC Dextrose 500g I jak to dawkowac w dni treningowe i nie treningowe Pozdrawiam!!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 454 Data: 2013-01-24 16:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sensu i bez zadnej wiedzy, spadlo mi 5kg ale chyba samych miesni. Wiec znowu kreatyna i troche mi wrocilo. Mam za soba 4 cykle na kreatynie, cell pump, cell pump + mono, cm3+nitrobolon dwa i ostatni mono + hot blood- praktycznie zadnych efektow co prawda diety zbilansowanej co do kalorii nie mialem, ale jadlem co dwie trzy godziny duzo bialka [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2768 Data: 2013-01-25 16:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam!

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    z czym najlepiej brac nitrobolon 2 w proszku? moze byc mleko?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2013-01-25 17:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie nitrobolonu z kreatyna olimp mega caps

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak dawkowac kreatyne olimp mega caps i nitrobolon 2 ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2013-01-26 10:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząc suplementację?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chłopaki. Chciałbym Was prosić o doradę w stosowaniu supli,mam do dyspozycji: -Cm3 (kreatyna) -Whey 100 (czyste białko) -Mass XXL (gainer) -NitroBolon II Limited - stek kreatynowy Trenuję 3 x w tygodniu (czwartek, piątek, sobota) ok 19:00 Z góry dziękuje za dorady

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2013-01-26 13:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II + crea9 xtreme +Mass XXL

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie wszystkich.Mam pytanie co myslicie o takim połaczeniu Nitrobolon II + crea9 xtreme +Mass XXL ?!?! Mozecie pomóc mi co do dawkowania itd. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2013-01-26 16:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon 2.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zakupiłem 1650 gram nitrobolon 2, i mam pytanie odnośnie dnia treningowego, jak dawkować? DN : Przed treningiem 20gram, po treningu 20 gram / czy jednorazowo przed treningiem 40 gram? DNT: Rano na czczo 20 gram. Cwicze :3 lata wiek :20 Waga : 87 kg Poprzedni cykl : storm + shock teraphy.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2013-01-26 18:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:22 w niedziele 23 2. WAGA:97.3 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:40+ -klatka: -udo: -talia:100+ 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata z przerwami 6. DIETA: -białko:330/dzien -węglowodany:400/dzien -tłuszcz:160/dzien 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Meta Solo , Dianabol Solo , Clen Solo 8. TRENING:4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU:Spadek masy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2013-01-28 14:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] przerabiam plan na mase i masa idzie.Chciałbym zwiększyć swoją siłe,a moje wyciskanie na płaskiej stoi w miejscu.Co polecicie,jakie ćwiczenia.Obecnie jestem na cyklu cm3 i nitrobolon energizer i przerabiam następujący plan treningowy PONIEDZIAŁEK 1. Klatka: - wyciskanie sztangi na ławce poziomej 3x10,8,6 - wyciskanie hantli na skosie 3x10,8,6 - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2013-01-29 11:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o Pomoc w Dobrabiu Supli !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam prosiłbym was o pomoc w dobraniu Supli na Cykl Staż : 3 lata Wcześniejsze suplementy , Cm3,TCM,Mono(Olimp) NitroBolon Waga : 79kg Wzrost : 184cm Cykl : Cm3 (360kps) S.A.W ( 120kps) Przed treningiem Dekstroza (wchłanianie Cm3) Carbo (Zaraz po Treningu ) Gainer SFD + Białko wiadomo że to Pomoc w Diecie więc będe brał jak dieta będzie [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2491 Data: 2013-01-29 13:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki i suplementy a wątroba

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] działanie wątroby i zastanawiam sie, czy skumulowana dawka lek+odżywki nie zniszczy mi wątroby. Myślałem o jakiś lekkich odżywkach, jak aminokwasy lub białko, bo wiem że np nitrobolon (który brałem wcześniej) wpływa źle na wątrobe, ale jak jest z innymi odżywkami? Myślałem nad aminokwasami BCAA i/lub białkiem przykładowo Optimum Nutrition 100% [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2013-01-29 22:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny proszę o pomoc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Siemanko ćwiczę już od dłuższego czasu na siłowni chciał bym was się poradzić odnośnie treningu, mój trening wygląda odnośnie tak: Poniedziałek Klatka,triceps(siłownia) -wyciskanie sztanki płasko 12-10-8-6 -wyciskanie sztangi skos 12-10-8-6 -wyciskanie sztangielek 3x12 -rozpietki 3x10 -oraz siódemko wanie nie wiem czy ktoś kojarzy ćwiczenie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2013-01-30 13:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój plan Zapraszam ;)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siemanko ćwiczę już od dłuższego czasu na siłowni chciał bym was się poradzić odnośnie treningu, mój trening wygląda odnośnie tak: Poniedziałek Klatka,triceps(siłownia) -wyciskanie sztanki płasko 12-10-8-6 -wyciskanie sztangi skos 12-10-8-6 -wyciskanie sztangielek 3x12 -rozpietki 3x10 -oraz siódemko wanie nie wiem czy ktoś kojarzy ćwiczenie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 488 Data: 2013-01-30 14:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dokupic ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam 18 lat moja waga to 70 kg wzrost 175 cm Chciałbym zwiekszyć wage do 10 kg ( w 4 miesiące ) Cwiczę na siłowni około 2 miesiące 4 dni w tygoniu , Brałem Kreatyne Trec a teraz jade na Nitrobolon , niestety żadnej Diety nie mam bo nie umiem samemy ułożyc , wiec moje pytanie jest takie : CO mógłbym dokupić tak żeby ta mase trche szybciej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2013-01-30 17:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II + gainer

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy mozna polaczyc nitrobolon II zz solid mass? jak to trzba brac ? z gory dzieki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 584 Data: 2013-01-31 15:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po Nitrobolon 2

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam za niedługo kończy mi sie cykl nitrobolon,mono.Chciałbym sie dowiedzieć co po tym cyklu zażucić ,żeby nie było dużych spadków. Dodam ,że dieta jest:)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1948 Data: 2013-02-02 00:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Chciałbym się zapytac co jest da was Dobre . Bo mam dylemat TREC Nitrobolon Energizer vs Trec Nitobolon II 550g CO da was jest najlepsze. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2013-02-04 16:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze to pytanie bylo walkowane duzo razy,ale zamierzam zrobic miesiac przerwy i zaczac nast cykl) Po skonczonym cylku Zamierzam brac hepatil na regeneracje watroby, nitrobolon energizer,do tego jakies bialko i oczywiscie aminokwasy.Czy brac cos jeszcze do tego? Poza tym slyszalem cos o tym ze po cyklu mietka trzeba zmniejszyc obciazenia [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3083 Data: 2013-02-04 17:45:44 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • rzeźba czy masa????

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] trening na masę mięśniową .Ćwiczyłem już wcześniej parę lat ale zawsze z przerwami 50/50,nigdy nie stosowałem diety wiec tłuszczyk się zbierał.Stosowałem kiedyś gajnery nitrobolon białko wpc. Teraz chcę zabrać się za siebie porządnie i własnie nie wiem czy ćwiczyć na mase mięśniową z białkiem ,bcaa i kreatyna mono itp i zrzucić ten tłuszcz i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2501 Data: 2013-02-04 18:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)