SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Odżywki i suplementy a wątroba

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 748

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 29 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 88
Witam serdecznie, mam ważne pytanie. Otóż, trenuje na siłowni od jakiś 3 lat, ale od początku tego roku, 2013, zacząłem brać lek zwany Izotek. Jeżeli ktoś nie wie co to za lek, juz po krótce tłumacze - lek na trądzik, który zawiera ogromną dawke witaminy A. Dermatolog przy zażwaniu tego leku odradzała mi ćwiczenia na siłowni, ale sie nie dałem i ćwicze juz miesiąc, a jest w porządku. Tyle, że myśle o odżywkach i tu sie pojawia problem. Lek który zażywam dość negatywnie wpływa na działanie wątroby i zastanawiam sie, czy skumulowana dawka lek+odżywki nie zniszczy mi wątroby. Myślałem o jakiś lekkich odżywkach, jak aminokwasy lub białko, bo wiem że np nitrobolon (który brałem wcześniej) wpływa źle na wątrobe, ale jak jest z innymi odżywkami? Myślałem nad aminokwasami BCAA i/lub białkiem przykładowo Optimum Nutrition 100% Whey Protein, ale boje sie o swoją wątrobe, dlatego pytam specjalistów. Pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 734 Napisanych postów 34664 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 254640
myśle że spokojnie możesz brać białko(jesli jest taka potrzeba) lub bcaa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 161 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1906
Ja powiem ci tak, cwicze od 7-8 lat i od tamtego czasu wale suple, nie mowie ze nigdy nie miałem przerwy bo to normalne ze raz się bierze a raz nie. I jeżeli chodzi o mnie miałem robione badania ogolne i wątrobie nic nie jest a np. kreatynę najdłużej bralem 4 miesiące xD co nie jest zbyt korzystne (jestem swiadomy) i naprawdę laduje i ladowalem wszystkiego dużo i nic mojej wątrobie nie dolega (odpukać:) wiec mogę wywnioskować ze az tak szkodliwe suple nie sa, bynajmniej dla mnie. Mysle ze jeżeli tak bardzo się o to obawiasz to kup sobie do supli jakiś hepatil do odbodowy wątroby albo silimarol na oslonke w zupelnosci wystarczy i wal suple, i niech sila będzie z toba

ćwicz ćwiczenia :)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

mono + trec cm3

Następny temat

zma

whey deli