...
Napisał(a)
Witam serdecznie, mam ważne pytanie. Otóż, trenuje na siłowni od jakiś 3 lat, ale od początku tego roku, 2013, zacząłem brać lek zwany Izotek. Jeżeli ktoś nie wie co to za lek, juz po krótce tłumacze - lek na trądzik, który zawiera ogromną dawke witaminy A. Dermatolog przy zażwaniu tego leku odradzała mi ćwiczenia na siłowni, ale sie nie dałem i ćwicze juz miesiąc, a jest w porządku. Tyle, że myśle o odżywkach i tu sie pojawia problem. Lek który zażywam dość negatywnie wpływa na działanie wątroby i zastanawiam sie, czy skumulowana dawka lek+odżywki nie zniszczy mi wątroby. Myślałem o jakiś lekkich odżywkach, jak aminokwasy lub białko, bo wiem że np nitrobolon (który brałem wcześniej) wpływa źle na wątrobe, ale jak jest z innymi odżywkami? Myślałem nad aminokwasami BCAA i/lub białkiem przykładowo Optimum Nutrition 100% Whey Protein, ale boje sie o swoją wątrobe, dlatego pytam specjalistów. Pozdrawiam
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
myśle że spokojnie możesz brać białko(jesli jest taka potrzeba) lub bcaa
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
...
Napisał(a)
Ja powiem ci tak, cwicze od 7-8 lat i od tamtego czasu wale suple, nie mowie ze nigdy nie miałem przerwy bo to normalne ze raz się bierze a raz nie. I jeżeli chodzi o mnie miałem robione badania ogolne i wątrobie nic nie jest a np. kreatynę najdłużej bralem 4 miesiące xD co nie jest zbyt korzystne (jestem swiadomy) i naprawdę laduje i ladowalem wszystkiego dużo i nic mojej wątrobie nie dolega (odpukać:) wiec mogę wywnioskować ze az tak szkodliwe suple nie sa, bynajmniej dla mnie. Mysle ze jeżeli tak bardzo się o to obawiasz to kup sobie do supli jakiś hepatil do odbodowy wątroby albo silimarol na oslonke w zupelnosci wystarczy i wal suple, i niech sila będzie z toba
ćwicz ćwiczenia :)
Polecane artykuły