[...] leniwca Nie wiem co się ze mną dzieje. Chyba kryzys wieku średniego mnie dopadł. Nie chce mi się totalnie nic. Złapało mnie dziwne odrętwienie kości, stawów i mięśni. Non stop chodzę niewyspany i zmęczony. Myślę, że to jakieś wahanie testosteronu. Za to apetyt jak za dwóch. Zrobiłem po 4 serie tego co na filmiku. https://youtu.be/JpkUXxf-fpo
[...] strasznie takie przypinanie propagandowych metek (o tym, że to propaganda i jedna wielka iluzja mająca na celu omamianie wyborców nie mam siły pisać, bo 2 dni z rzedu jestem niewyspany). Obrzydzają mnie politycy, nie chcę o nich słuchać, a tu k***a mi piszą na sfd, że legenda MMA to lewak, kumpel mówi, że gra, której OST mi się podoba jest [...]
[...] opcja jest korzystniejsza, czy np wybicie sie z vlcd i naladowanie pozniej nakreci metabolizm czy jednak wybije bardzo ze spalania do ktorego przyzwyczail sie organizm. bromo w moim odczuciu okropna sprawa, rano sie wstac nie da, czlowiek taki hmm "zayebany" niewyspany, bez zycia, glowe urywa, wrzuc cabasera, jesli chcesz zmienic obecny srodek.
jakbym nie był niewyspany i zaraz po 2ch półtoragodzinnych rezających łeb wykładach to na pewno by mi lepiej szło a tak wogóle bullet to rada dla ciebie:
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
wczoraj bralem drugą porcje SAW , 2 próbki (po 10g) sobie zamowilem na sprawdzenie i znowu lipa nic specjalnie nie poczulem podobnie jak przy 1 porcji , fakt ze za kazdym razem mial słaby dzien (niewyspany, zmeczony) no ale po to sa tego typu suple przzeciez, Napalm duzo lepszy Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2012-04-11 20:16:00
Czuje sie niewyspany troche glowa mnie boli kac papierosowy itp ale do 18 pozniej jakos odzywam. iizziikk gdzie ja znajde sobie prace fizyczna jak ja sie nadaje tylko na kierownicze stanowiska ale na razie nikt nie chce mnie przyjac ale to calkiem mozliwe praca w ogrodku dobrze by mi zrobila tylko problem jest taki za mi sie kawy samemu nie chce [...]
[...] a ja się akurat spojrzałem na ziemię Z łóżkiem chodzi o to, że mam już takie stare, wyskakane po dwóch braciach i przydałoby się zmienić, bo są momenty, że wstaję w chooj niewyspany i bolą mnie plecy. Noszkurfa, tak być nie może... Więc ojciec dał się namówić na nowe, ale jak mu powiedziałem, że być może też tak będzie, że wezmę je do Wrocka, [...]
mmm ja maluje paznokcie bo tak mi sie podoba a paznokcie mam zawsze czyste. chyba jasne że higiena jest to podstawa. a jeśli facet jednego dnia jest zadbany a drugiegi nie to odpada. co innego jak jest zmeczony/niewyspany. wtedy wlącza sie przytul mnie fiftiii nie kłam tak publicznie
Deweq nie czytaj takich rzeczy, bo jak ja bym miał zacząć czytać o wszystkim co mnie boli, piecze, swędzi, dlaczego wiecznie chodze niewyspany to bym został hipohondrykiem. Poczekaj az przejdzie, jak nie to doktor house Po za tym kazdego co cokolwiek cwiczy czesto cos boli Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2011-11-28 22:13:42
[...] to wiele razy i mam swoj sposob juz na to idziesz w jeden dzien spac standardowo dla tego okresy czyli ta 4-5 budzik nastawiasz np. na 7 chodzisz caly dzien s******lony, niewyspany, z***any wieczorem sila rzeczy jestes senny i idziesz wczesniej spac (jesli chcesz oczywiscie bo mozna specjalnie tego nie robic) jak zasniesz wczesniej na [...]
[...] 19 - A1 I. siady 135x3 135x3 (3ci płytko) 135x2 (2gi z pomocą) II. wspięcia 150x25 III. ujemna, średnim do 120x3 (3cie z pomocą) IV. wyciskopodrzut do 70x3 trening lekko bo niewyspany siady ciężko szły, ale w końcu 2tyg to troche za długo na przerwę pomiędzy treningami ujemna troche bez wyczucia, dawno nie robiłem pp fajnie, właściwie jeszcze [...]
[...] się udała ale objawy pozostały. Wiesz już, że jak także sikam co pół godziny (tak jak w reklamie) od lat. Prostata ok. w USG, dostałem leki do wykupienia na 3 miesiące i miałem mieć kontrolę ale zapomniałem zgłosić się na badanie urodynamiczne do pielęgniarki po 3 miesiącach. Tak samo wstaję niewyspany i pewnie będzie tak aż do mojej śmierci!
[...] przerwy w jakimkolwiek treningu. Nie biegam, nie pakuję, chociaż mną aż telepie. To pierwsza przerwa od niepamiętnych czasów, Czuję się zmęczony, przetrenowany, słaby i niewyspany. A i efekty treningu biegowego i siłowego stanęły w miejscu. Tydzień całkowity off, następny tydzień treningi lekkie - truchcik bez liczenia kilometrów, siłownia [...]
No do zobaczenia w Rz chudzinki:-D 4nn taaa do łóżek, jak mi łotry wodę odcięli i zanim naprawili to już środek nocy był i dziś człowiek niewyspany i nie chudnie:-D
[...] znaczaco. To jest raz. Dwa, wyskok to glownie uklad nerwowy. Jesli jest sie przemeczony to wiadomo ze nie wykorzysta sie swoich mozliwosci w 100%. Ba, nawet jak jestes niewyspany jest tak samo. Pobudzenie ukladu nerwowego odgrywa bardzo wazna role przy skakaniu, temu np na konkursach mozna skoczyc wyzej poprzez przyplyw adrenaliny. Ogolnie [...]