niewyspany

http://www.atleta.pl/sfd/dni/dzien4.png Yo :-D Dziś jestem styrany i niewyspany na maxa Do 3 nie mogłem usnąć a na 8 zajęcia %-) W szoku jestem że chciało mi się pokręcić aero i nawet 3 serie brzucha zrobiłem :-)) Myśle że ok 23 się położe spać żeby pospać przynajmniej te 8-9h i się zregenerować lepiej bo domsy dają o sobie znać Tak jak [...]

[...] http://www.atleta.pl/sfd/dni/dzien40.png Wypiska z dwóch dni treningowych Dziś jadłem kiepsko z powodu braku czasu, ale siła na martwym była. Byłem niewyspany, głodny ale plasma pump + 1 kaps tested burnera dały idealny wynik(musiałem czitować bo chęci nie było na trening%-) ) Najgorsze jest to ze głupi dałem się namówić [...]

[...] iść na 6.00 otwierać siłownię. Kochane szefostwo w sposób kur.wa tak bezczelny zwolniło mi moją psiapsie kochaną, że w nocy wqrwiony z kumplem wylazłem na 2 piwa. Mega niewyspany nie chciałem nawet treningu robić tylko iść po robocie walnąć kilka piw z kumplem, ale łaskawcy pozwolili jej trenować za free, więc poszedłem na trening z Julą. [...]

Ale walka. Trochę niewyspany pewnie będę ale takiej walki już dawno nie widziałem. A Fonfary nigdy. Kto nie oglądał to ściągać i ogladac. Fonfara - Chavez jr.

[...] energetyczne i szybko je spala; tłuszcz natomiast na ogół jest magazynowany, właśnie w postaci tłuszczyku np. na biodrach. Bardzo ważny jest sen – człowiek niewyspany mimo woli więcej je. Zanim więc zacznie się odchudzanie, należy pozbyć się ewentualnych kłopotów z zasypianiem. Przydatna jest również samokontrola podczas [...]

[...] to na tym,ze zawsze siedze w nocy(tzn.od okolo 2 tyg...)i mam czas np.o 20 moge sie pouczyc,ale i tak sie nie poucze,bo musze czekac do 0 lub 1 w nocy...musze wstac rano niewyspany,tylko dlatego ze lapie motywacje w trakcie nauki,wiem ze mam przesrany dzien w szkole(taki rodzaj motywacji)...jak bym chodzil spac o 21 lub 22 to rano bym wstali [...]

Właśnie zaczęło się od tego mówiłem mu,że po jedzeniu momentalnie łapie mnie spanie i na siłowni jak jestem to nonstop ziewam i chodzę ospały w ciągu dnia też, spałbym po 16h a dalej jestem zamulony i niewyspany dlatego wyjechał mi z tą metforminą. Zmieniony przez - 17kamil175 w dniu 2018-07-11 16:10:21

U mnie lux przy 1/4 ED. Nawet lepiej sypiam bo na trenie z snem różnie bywa a bromo nieco zamula więc i sen nieco lepszy w moim przypadku. Ale rano lekka zamuła i niewyspany jakby jestem.

[...] wziąłem 50 mg sildenafilu i również dupa (a zawsze jak to zapodałem to mogłem z kobity nie schodzić), tyle że dziś całą noc i dzień bolał mnie łeb od zatok i byłem mega niewyspany + myślałem bardziej czy nie odwale siary znowu niż o samej zabawie w partnerką (choć to nie była pierwsza taka lipa, a laska jest wyrozumiała). Libido to może [...]

****a jakbys gadal z epewna laska od 19 do 23.30 i jeszcze chyba rpzmowa nieskonczona to..... Kurcze ale jestem niewyspany

ale mnie stara wk***ia! łeb mnie pizga! niewyspany! i na efce i clenie podernewowany jestem. Chętnie bym zabił a puźniej zgwałcił jakomś suke.Najlepiej taką jedną u nas na ulicy stoi ma pseudo artystczne: Hela Helikopter

więc niwix zapraszam na basen siema wsyztskim jestem zły , zamulony , w****iony , zmęcozny , agresywny , rozdrażnony , niewyspany , etc nie nie ejstem na cyklu no to ja sie urywam , nara wsyztskim

[...] kontuzji(głównie naderwania czyli trwałe uszkodzenia) Libido bez zmian czyli zerowe%-) Dzisiaj był trening biceps + triceps. Mialem go przelozyc na jutro; bo troche niewyspany dzisiaj jestem(a zazwyczaj gdy jestem niewyspany to niewychodze wogole nawet z domu %-) ) ale finalnie jakos dalem rade;-) Cwiczylem raczej lekko i wiekszosc czasu [...]

Yo spamerzy dawno mnie tu nie było Po sylwestrze jakiś strasznie niewyspany i zmulony jestem Najlepiej jest w budzie jak mnie nauczyciel weźmie do tablicy normalnie nie wiem co do mnie mówi Mamuśka sie martwi o mnie i ciągle pyta się co mi jest no to mówię ze nie wyspany jestem a ta się pyta czy nie mam jakiś problemów Wczoraj położyłem się o [...]

elo powodzenia!! ja też ciągle jestem niewyspany...a odpoczynek dopiero za 8 dnijeszcze jutro o 6 pobudka.ech lisek mi też sie nogi obcierały, ale w rolkach (i miałem skarpety) podejrzewam że to wina łyżew i nóg! niewiecie gdzie znależść lekarza sportowego?

29.11 niewyspany,zmęczony i bez chęci poszedłem biegać. Szybko przełożyło się to na efekty, wolno i niezbyt daleko. Nie ma co pisac. 30.11 dokładnie jw Dalej niewyspany,dalej bez chęci na cokolwiek. siłą woli zmusiłem się do podciągania, po podciąganiu wola zniknęła. Dalem sobie spokój. podciąganie na drążku nachwyt cc x 19 cc x 12 10kg x 8 5kg [...]

ja tam jestem niewyspany

cześć -ale dziś jestem niewyspany

[...] za długo i za dużo. Zacząłbym od 10mg, potem 15-20mg. Już nie wspominam o tym, że kto by wytrzymał na ostarynie 3 miesiące? Strasznie zamula, ciągle byś spał. Wstajesz niewyspany nawet jak śpisz 12 godzin i w dzień potem znowu byś spał. Kurcze pierwsze czytam że ostaryna zamula. Szukałem trochę o niej oraz pytałem Tutaj na forum, to nikt [...]

[...] ed i na tym zakończyć. Czy nie za długo 3 miesiące jak na pierwszy raz? Jak na pierwszy cykl moim zdaniem za długo i za dużo. Zacząłbym od 10mg, potem 15-20mg. Już nie wspominam o tym, że kto by wytrzymał na ostarynie 3 miesiące? Strasznie zamula, ciągle byś spał. Wstajesz niewyspany nawet jak śpisz 12 godzin i w dzień potem znowu byś spał.