SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nieproporcjonalnie

  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] i teraz mi tylko 6 i 7mm zostały :-) ) Zdecydowałem się na program z doublami - wydaje się lżejszy niż KBMuscle. Jest mniej przysiadów, to w nogi nie powinno pójść 1 z 12 zrobiony! Właśnie, co do nóg i KBM+B&S=idealne połączenie budujące masę nóg. Mnie już tak urosły, że żona mi mówi żebym coś z górą zrobił bo nieproporcjonalnie wyglądam ;-)

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-12 11:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesteś chudy a brzuch odstaje?? sprawdz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Część osób szczupłych ma problem z tym że nie tylko mają mało mięśni, ale również nieproporcjonalnie duży brzuch w stosunku do całości sylwetki. Jest to tzw. "skinny fat", czyli osoba szczupła z małą ilością mięśni, a w stosunku do nich sporą ilością tkanki tłuszczowej. Jest to jedno z gorszych połączeń sylwetkowych i bez wątpienia wymaga sporo [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-16 11:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Brann- Headlong

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    technika. bez wzgledu czy chce płynąć sszybko czy wolno zawsze płyne tak samo.No prawie tak samo- ilosc wloznonej energii jest nieproporcjonalnie wysoka do przyspieszenia. Czyli jak "przyspieszam"- bezproduktywnie miele wody. Doradziłbyś [...]

    Odpowiedzi: 2866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-26 23:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Brann- Headlong

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] to akurat 7-8 procent a wartosci dwa miejsca po przecinku - rzeczywistymi. Ale przybliżonymi jak najbardziej. Teoretycznie mógłbym biegać szybciej waląc popisowkii i się nieproporcjonalnie bardziej męczyć. Wtedy faktycznie przyznałbym paawo racje ze ten moj prymitywny planik jest do dupy i bieganie na maxa mi niczego dobrego nie przyniesie. [...]

    Odpowiedzi: 2866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-03 23:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Brann- Headlong

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] siłowego doczłapałam się do własnej masy ciała w WL. Co może nie jest rewelacyjnym czasem ale nie jest i tragedią. Przy aktualnej wadze 66-67 kg WL jest w okolicach 70- i jest to dla mnie wartość satysfakcjonująca. Możliwe że mam bicka nieproporcjonalnie silnego do reszty albo resztę nieprorcjojalnie słabą do bicka. Zależy jak na to patrzeć %-)

    Odpowiedzi: 2866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-09 18:49:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] Yatesa - góra najszerszego i góra czworobocznego; Brian Alsruhe 45 st. - z kolan do żeber - środek czworobocznego (ale tu łopatki schodzą do siebie a nie w dół) , hantlą jw.. Mam nieproporcjonalnie szerokie plecy względem grubości i ciągle rosną od zewnątrz %-) Podciąganie szeroko neutralnie (tj. skośny nachwyt) wchodzi w najszerszy tylko

    Odpowiedzi: 5915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-29 14:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    :) fantazja mnie poniosła? U kobiet zdarza sie ze uda sa baaardzo umięśnione, nieproporcjonalnie wręcz duże, nie tylko w stosunku do pozostalych miesni ale do calego ciala. No jak u zaby ;)Nie chce uzyskać takiego efektu. Stad moje pytanie. Jak uniknąć zbytniej rozbudowy tych mięśni?

    Odpowiedzi: 5915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-24 07:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Cykl Sterydowy.

    Post
    Doping
    PRO

    Ogólnie to miejsce iniekcji mi trochę opuchło tj. zrobił się jakiś nieproporcjonalnie odstający kawałek mięśnia nie wiem czy to coś złego czy to tylko może jakieś zrastające się włókna mięśniowe. I boli. Pewnie muszę się przyzwyczaić do zastrzyków i tyle. Na dzień po iniekcji czułem się też jakoś fatalnie. Ogólnie to czuję, że może się coś [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-04 20:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie cwiczysz nog? Przeczytaj to zaczniesz

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] tak ostro jak tylko sie da. Mnie za specjalnie nie interesuje zdanie kobiet na temat zmasowanych nog, ja po prostu chce miec w nogach w kosmos sily bo to jest moja ulubiona partia, i niech przerasta nieproporcjonalnie gore :) ( no tylko bez przesady ). Niestety nie bedzie latwo tego dokonac, ale trzeba sie ostro wziac za diete i rosnac. Pozdro.

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-26 01:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    On nog pewnie i nie ma slabych, ale wygladaja na bardzo krotkie, ogolnie wyglda tutaj bardzo nieproporcjonalnie jakos..

    Odpowiedzi: 4762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-27 18:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] przygotowanie uwazam ze bylo po stronie Piotra. Dziwi decyzja sedziow dajacych az tak wysoko zwyciestwo Awodibu (31 do 43) Nicolas Vullioud natomiast baaardzo pokracznie i nieproporcjonalnie wygldal. Szczegolniie widoczne to bylo w porownaniach z Piotrem. Nicolas Vullioud i Piotr Borecki [...]

    Odpowiedzi: 4762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-24 10:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawostki - Biceps itp.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    ja powiem tyle mam 22 lata, 168 cm wzrostu 60 kg wagi. Nie chodze na siłownie tylko praktycznie nałogowo chodze basen. totez motylki i klatke mam wyrobione jak mowią koledzy. nieproporcjonalnie gdyz -> mój biceps to 28Prawy,29Lewy (po napieciu 31P i 32L) to odobrze czy nie ?!

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-13 23:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    >>>> Pater92 Jak może być tak jak b2iw napisał może i być na odwrót chyba. Pozatym wszystkie kości rosną raczej równowmiernie i to że np masz teraz nieproporcjonalnie wielką stopę nie oznacza, że będziesz wysoki. Jak urośniesz rośnie Ci i stopa. I na odwrót jak masz małą stope w stosunku do swojego wzrostu będzie ona mała przy Twoim [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-03 16:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania - TRENING

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] żeby odchudzić prawe udo. Czy mam na tą stronę robić więcej np wykroków, więcej powtórzeń? Nie chce doprowadzić do sytuacji, że prawe udo bardziej "umięśnie" i nadal będzie nieproporcjonalnie. Poprostu denerwuje mnie fakt, że szczuplejsza lewa strona nadal chudnie, a prawa nic, różnica się pogłębia. Pozdrawiam Edit Jeszcze chciałam tylko dodać, [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-22 20:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Dokładnie , też chciałbym zobaczyć ich razem na scenie. I wiem , że Robert wygrałby ten pojedynek ! Lusekov ma nieproporcjonalnie dużo mięsa jak na swój szkielet. Poprostu za dużo. Wygląda to już dość komicznie moim zdaniem. Brakuje mu tez tej gęstości i dojrzałości mięśni jaką ma Robert. Jeszcze raz szkoda..

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-28 20:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    dupe i uda ma nieproporcjonalnie wielka do resszty :/ zle to wyglada ... ale szacun i tak . dam mu soga na zachęte , niech redukcje robi ;)

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-16 20:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robienie masy bez diety... Czy to wogóle możliwe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] idealny, a dużo bardziej podoba mi się wygląd robotnika czy rolnika wyżyłowanego na rękach, nawet szczupłego albo trochę ulanego niż pakera sterydowego z większym bicepsem i nieproporcjonalnie wielkim karkiem, który bez tych sterydów, itd. byłby wobec niego cieniasem. Także bardziej nieproporcjonalni mogą być też chodzący na siłownię. Najlepszy [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-23 00:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania - TRENING

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] żeby odchudzić prawe udo. Czy mam na tą stronę robić więcej np wykroków, więcej powtórzeń? Nie chce doprowadzić do sytuacji, że prawe udo bardziej "umięśnie" i nadal będzie nieproporcjonalnie. Poprostu denerwuje mnie fakt, że szczuplejsza lewa strona nadal chudnie, a prawa nic, różnica się pogłębia. Pozdrawiam Edit Jeszcze chciałam tylko dodać, [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-22 22:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jurysdykcja to się dochodzi latami treningów, solidnej diety i przeważnie też wspomagania środkami dopingującymi. Także to, że po 2 czy 3 miesiącach ćwiczeń urosły Ci nieproporcjonalnie duże mięśnie pośladków to raczej mało prawdopodobne. Tu, na forum, dziewczyny latami pracują nad tym, żeby zrobić krągły i fajnie wyglądający tyłek. [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-01 19:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningu na masę- prośba o ocenę

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] masę to nie miałem żadnych ćwiczeń na górę klaty, wszystko ćwiczyłem na poziomej + brama. No i klatę mi wywaliło , ale górna jej część była zapadnięta. Wyglądało to bardzo nieproporcjonalnie, wręcz jak anomalia. Latem się zredukowałem i wyglądało to lepiej, dlatego teraz w planie mam klatę w skosie, ale nie chciałbym aby znów nie zablokowało to [...]

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-07 12:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)