SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niedoczynność

  • dieta- pomocy

    Temat
    Ladies SFD

    [...] jakis madrych wskazowek odnośnie odchudzania. Mam 24 lata i od zawsze ogromny problem z wagą ( obecnie waże 93 kg przy wzroscie 167 i czuje się jak słoń ). Choruje na niedoczynność tarczycy i pcos. Moim najwiekszym problemem jest powolna przemiana materii. Dodam że nie jestem na bakier ze sportem. Staram się codziennie dużo chodzić ok 8 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2013-07-10 11:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:21 2. WAGA: 108 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka:117 -udo: -talia:102 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1 rok 6. DIETA: 2900 kcal -białko: 240 -węglowodany: 270 -tłuszcz: 90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pierwszy , aktualnie trwa 300 mg enan /week 8. TRENING: 3x FBW /week 9. CEL CYKLU: Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2023-02-21 19:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nolwadex a wzrost !!!!

    Temat
    Doping

    [...] wzrostu są estrogeny).Wynik był taki że przewidywany wzrost ostateczny w tej drugiej grópie był większy o 7cm. !U mnie również wykryto jakąś niewiadomego pochodzenia niedoczynność jąder!Dlatego mimo swojego wieku jeszcze sie nie gole i wyglądam na małolata chociąz nie jestem taki mały :).Lekarz przepisał mi na to undestor.A ja chce tak od [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2005-12-26 22:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: ok 14% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: ogolnie dobrze, niedoczynność leczona eutyrox 0.25 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie, mały, nie równy zarost 15. PPM (podstawowa przemiana materii): CPM 2600kcal 16. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2019-01-23 19:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wygląda temat z używaniem tiromelu przy braniu tabletek euthyrox ? Dawno temu w liceum po cyklu omnadren+meta nie odblokowałem się w należyty sposób i nie zrobiłem badań , wywaliło niedoczynność tarczycy a później depresja . W tym momencie wszystko jest w porządku, pytam na przyszłość , chyba że lepiej byłoby na koniec dać ten tiromel. Pozdro

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3648 Data: 2018-06-19 00:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania i co po nich?

    Temat
    Doping

    [...] poprawnie i dopadło mnie to dopiero po czasie? Endokrynolog zalecił stosowanie clomidu 25mg dziennie, stosuje już tydzień - bez efektów, natomiast internistka zdiagnozowała niedoczynność tarczycy i zaleciła branie euthyrox 25 - nie biorę ze względu na to że nie chce stosować kilku leków jednocześnie. Może tutaj mi ktoś pomoże w diagnozie, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2016-11-24 10:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybka pomoc

    Temat
    Doping

    [...] Badania 14.11 : TSH: 0.98 (0.25-5.00) FT3: 2.85 ( 2.60 - 5.40 ) Coś na pewno było bo tarczyca lekko na początku pobolewała, a to oznaka że coś w nią ingeruję. Wiem że lekka niedoczynność ale to u nas rodzinne, zawsze ft3 nisko, nawet lekko poniżej dolnej granicy. Tydzień temu też w związku z pracą przestałem cisnąc 1h wolnego cardio, co też [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 519 Data: 2019-11-20 07:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na wadze. Poprosiłam znajomą trenerkę, żeby rozpisała mi dietę i uwzględniła w niej to, że przestane się ruszać, bo będę po operacji (tak więc aktywność 0 ) i do tego moją niedoczynność tarczycy. Dostałam dietę, od 4 dni się jej trzymam ale nie mogę zmieścić w sobie tej ilości jedzenia, mam odruch wymiotny. Nie wiem czy to reakcja organizmu, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2015-08-11 14:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja dieta (licze na pomoc, sugestie)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sniadanie muesli, actimel, sok "sniadaniowy" (nie mam pojecia co dokladnie tam jest, mieszkam obecnie w Niemczech i niezbyt dobrze znam ten jezyk) Koktajl Mass-tech (475 ml mleka, 5 lyzeczek proszku) 2gie sniadanie dwie kromki chleba ciemnego lub na zakwasie, 2 plastry szynki, plaster sera 17% tluszczu, pomidor, papryka, rukola, sol, pieprz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2012-01-25 11:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 163cm waga 82kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spada mega wolno. Mam za sobą w życiu z 3 podejścia gdzie schudłam ok.30kg więc znam swoje ciało i zawsze szybko chudlam. Badania krwi mam idealne, bo myślałam, że może mam niedoczynność tarczycy więc się zbadalam. Jestem załamana, nie wiem już co robic, przez wygląd o dcielam się od ludzi, nigdzie nie wychodzę, mój związek podpada, dziecko ma [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1888 Data: 2018-03-06 19:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę przytyc!

    Temat
    Ladies SFD

    Witam :) Bardzo chciałabym przytyć, aby zacząć siebie akceptować - w końcu :) Mam nadzieję, że znajdzie się tutaj ktoś kto mi w tym pomoże. Wiek :21 Waga :51 Wzrost :170 Obwód w biuście(1) :86 Obwód pod biustem :75 Obwód talii w najwęższym miejscu (2):67 Obwód na wysokości pępka :70 W którym miejscu najszybciej tyjesz :brzuch W którym miejscu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2013-10-03 00:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mam Hashimoto?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    mam 25 lat i oto moje wyniki hormonow ,wszystkie inne badania oprocz tego ze mam w migdalach i zatokach gronkowca i heamophilus influenze ,mam w normie a tych bakteri sie nie leczy ponoc testosteron 9.6 norma 10-28nmol/l ft3 3.56 norma to 3.95-6.8 pmol/l ft4 12.45 norma od 12 d022pmol/l tsh 2.4 norma od o.8 do 3 lh i fsh tez lekko ponozej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2934 Data: 2008-07-05 16:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja i ATTITUDE 60ABL SAN

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 20 lat, moj cel to redukcja ale mam troche tych miesni i chcialbym jak najmniej ich stracic..Dieta oczywiscie jest. Cos o mnie : duza sklonnosc do odtluszczania sie, slaba pewnosc siebie, srednie efekty na silowni(typowe problemy kogos kto ma malo testosternu lub zbyt duza ilosc etrogenow) wiec postanowilem kupic ATTITUDE Sana ktory obniza [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2010-03-21 13:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemka, potrzebuje pomocy. Gdy zaczynalem pierwsza redukcje waga schodziła jak głupia, miałem zbilansowaną diete, 2500kcal, jadłem weglowodany, kreciłem cardio i waga lecia. Rok temu miałem juz problem bo jesli jadłem weglowodany w ilosci wiecej niz 100/150 waga stawała wiec wszedłem na ketoze. W tym roku juz jest wgle ciezko. Staram sie jesc [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2020-04-03 00:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rzeźbę - do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    cwicze 6 dni w tygodniu w taki oto sposob: 7:00 pobudka ( jogurcik na dzien dobry i thermo speed extreme 1 tab) 7:30 cwiczenia (6 Weidera + w zaleznosci od dnia :biceps, triceps, klatka, plecy) 8:00 godzina biegania (przemiany tlenowe 60% tetna) 9:15 sniadanie (jajecznica 2 zoltka, 3 bialka + 2 kromki chleba z jakas wedlina) 12:00 2 sniadanie (np. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2006-07-13 23:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na wrażliwość isnulinową

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] :-) Z badań wynika, że mam hiperinsulinemię i hipoglikemię reaktywną (nieleczone farmakologicznie), wcześniej insulinooporność - zaleczona Glucophagem/dietą?, oprócz tego niedoczynność tarczycy. Chciałabym wprowadzić porządną suplementację, w tym m. in. coś na poprawę wrażliwości insulinowej. Myślałam o ALA i chromie. Jednak widzę, że zwykle [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2017-05-06 11:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do skończnia 23 lat ważyłam 64 kg i zawsze byłam zadowolona z figury potem zaczęły siękłopoty ze zrdowiem senność zmęcznie tyce bez powodu i okazało się po badaniach, że mam niedoczynność tarczycy co tłumaczyło zwolniony metabolizm. od 2 lat biore leki wszytsko się unormowało to znaczy przestałóam tyć, jednak kompletnie nie mogę się pozbyć tych [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2012-01-11 19:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - dysfunkcja organizmu

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] mam 178 wzrostu. Stosowałem trzymając się na maxa zaleceń dwóch dietetyków i dalej nic - może ktoś poradzi gdzie szukać przyczyn. Badania idealne Zero alergii Choruje na - niedoczynność + nerwica Ćwiczę lekko 3 razy w tygodniu - siłowo. Praca siedząca - dziennie 7000 kroków. W sobotę praca nocka 25 tys kroków - retencja wody w niedziele waga [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2022-09-09 21:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push/Pull w domowych warunkach

    Temat
    Trening w domu

    [...] którą obecnie wykonywałem dwa razy w tygodniu, w dni wolne od FBW. Czy Push/Pull się nada? Chciałbym nabić trochę miecha, nie jestem ekto, raczej endo, leczyłem się na niedoczynność tarczycy. W domu mam regulowaną ławkę, modlitewnik, stojaki, gryf prosty, dwa gryfy krótkie i jakieś 65 kg samego obciążenia. Nie mam warunków na umieszczenie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2014-02-21 22:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja masy znacznie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nożna. Odżywianie: Lubię jajka , słodycze czasem jakiś batonik nie lubie fastfoodów Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: Jestem Chory na niedoczynność tarczycy aktualnie przyjmuje tabletki. Preferowane formy aktywności fizycznej: min 2x W tygodniu siłownia 2h czas który mogę poświęcić to 5-6 Godziń [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2010-03-24 22:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)