Lusse trzymam kciuki za kręgosłup i mniej stresów życzę ;) Nie mogę się powstrzymać, musze to napisać- jaką ty masz ładną pupę! W ogóle ciało lepsze niż niejedna nastolatka :)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] do Conora najpierw to mnie jego i styl walki jak i mentalność mega inspiruje i za to go podziwiam, co ma w głowie, za własny styl i w ogóle na jego widok to jestem mokry jak nastolatka na widok Bibera :)) http://www.tkmaxx.com/search?q=roller --> Mam taki jak ten różowy tylko w niebieskim kolorze, bardzo fajny, mały można go wszędzie zabrać Creed [...]
Alez Ty astry smecisz, nie mam sily... Zachowuj sie jak na 35+ przystalo a nie beczysz jak nastolatka. Nie oceniam - zle; oceniam TAK JAK TO WIDZE - urazony %-) Ja powaznie uwazam, ze poza wspomniana trojka reszta to nedza, wliczajac mnie. Wyjdz i nie wracaj prosze. Za duzy zamet siejesz. DZIEKUJE CI Z GORY!
[...] się ujawniła też nie jadłam więcej. W szczycie szalejącej niedoczynności całkiem straciłam apetyt i jadłam może z 800 kcal, więc teraz wróciłam do swojej normy. Chociaż jako nastolatka miałam większe możliwości, pamiętam że zdarzało mi się pożreć pół blachy ciasta drożdżowego %-) Ale już moja siostra do dziś potrafi wciągnąć ogromną michę ryżu [...]
[...] lniane Odczucia: - gazów ciąg dalszy bo chciałam wyjeść końcówkę kaszy gryczanej, masakra.. gazy są jeszcze gorsze niż wzdęcia :)) - nadgarstek ok - cera gorzej.. pryszczata nastolatka dosłownie.. dziwne jest to, że jednego dnia jest w miarę a następnego dnia w tak dużym stopniu potrafi się pogorszyć @-| - okresu nadal brak Micha: ups.. [...]
[...] zmiany diety, nawet o nią nie zapytał... No jak na na rok, to całkiem wydajne i opłaca się wydać :-) Problem w tym, że ja nigdy nie miałam problemów z cerą, nawet jako nastolatka.. jedynie przed okresem się pojawiały pryszcze, ew raz kiedyś jeden gdzieś tam... problem pojawił się jakieś pół roku temu - coś koło tego... a że trądzik u kobiet [...]
[...] pomalu wiosna idzie ale jednak Norwegia to Norwegia.... CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) : bylam przekarmionym, pulchnym dzieckiem, glodujaca nastolatka, bulimia od 20 do 25 roku zycia, potem kilka lat kompulsywnego przeplatanego z okresami obsesyjnej restrykcji, Najwyzsza waga 76kg najnizsza 49kg. Diety [...]
[...] redukcja wagi. Troche to deprymuje bo wkladam sporo wysilku a efektow nie widac. nie bez wplywu jest tez pewien moj wiek, trudno w wieku prawie 40 spodziewac sie metabolizmu nastolatka. Bardzo wazne jest dla mnie zeby suplement nie pobudzal, i bez tego miewam problemy ze snem. Dane: wiek 38 wzrost 174 cm waga 79 kg Bf 23% Aktywnosc: 3 x w [...]
to nie są kiepskie wyniki może nie jak u zdrowego,jurnego nastolatka ale na pewno nie kiepskie a na kortyzol podwyższony - bez zmiany nastawienia/sposobu na życie - nic raczej nie pomoże
Kolejna pokręcona nastolatka, która zamiast cieszyć się tym, że ma piękne ciało, goni za jakąś panny ze sztucznym biustem na słit foci obrobionej w fotoszopie. Jak ktoś twierdzi, że bredzę, to niech sobie dokładnie obejrzy wewnętrzną stronę ud tej laluni. W tym lewym to coś szpiczasto jest %-)
[...] izotek inaczej ale prawde mówiąc - patrząc na to co przeszedłem a mocno mnie uderzył ten izotek, to w życiu nie wziąłbym tego drugi raz, a każdy lekarz dermatolog który chce to komuś wypisać, bynajmniej dla osoby z trądzikiem normalnym jak u nastolatka powinien stracić prawo do wykonywania zawodu, takie moje zdanie. pozdrawiam raz jeszcze
Paatik- nigdy dotąd nawet się nie zbliżyłam do szpagatu, ale w końcu kiedy jak nie teraz ; ) Twój czas przeszły "miałam na liście", to rozumiem że już odhaczone zadanie ? Paula- zobaczę, jakie efekty przyniesie moja radosna samodzielna dietetyczna twórczość, z waszą nieocenioną pomocą mam nadzieję na pozytywne. MissInvicible- dziękuję : ) A [...]
[...] i schudlam 25 kg... moja waga wyjsciowa jak latwo mozna obliczyc 96 kg:((( ale wstyd..... ale poradzilam sobie choc ciezko bylo.... moze troszke latwiej mi bylo gdyz jako nastolatka uprawialam rozne dziedziny sportu oraz gimnastyka codzien wiec i umiesniona bylam, pozniej jakos tak obroslam w tluszczyk, dieta w Anglii:((... Jak juz pisalam [...]
[...] dziwne pseudo diety - ale lekkie przyciecie kcal kosztem syfu (nasyconych tluszczy,ww prostych,frutozy) - z glowa - nie powinna zaszkodzic 'Dieta dla nastolatka powinna opierać się na wykryciu błędów żywieniowych, uregulowaniu posiłków oraz wykluczeniu podjadania słodyczy, chipsów, frytek, fast foodów i popijaniu słodkich [...]
Bardzo ciekawie sie zapowiada napewno bede regularnie zaglądać ankraj szybko sie zredukujesz i wyrzezbisz po masie do wiosny obliques masz śliczna figurę,moze Ci pozazdroscić niejadna nastolatka
ja tez po testach;]a tak przy okazji tego tematu to stwierdzam wszem i wobec że dostaje kompleksów jak przeciętana nastolatka: cholera cycki mi nie rosną