SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nastolatek

  • pomozecie?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Może pokaż te zdjęcie co ci przeszkadza ,bo nie widząc czegoś to nikt ci nie pomoże. A , pozatym sporo nastolatek w twoim wieku ma kompleksy odnosnie swojej figury , więc może w tym rzecz :P

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2011-12-15 19:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek a kariera

    Post
    Sztuki Walki

    Ray Mercer (2 razy otarł się o mistrzostwo świata w boksie) zaczynał jeszcze później. Późno startował też Tarver (co prawda coś tam robił jako nastolatek, ale potem skoncentrował się na innych sportach i w zasadzie do boksu na poważnie wrócił dużo później).

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6482 Data: 2006-08-15 02:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co robić?

    Post
    Sztuki Walki

    no własnie. zakochany, niesmiały, gruby, zakompleksiony nastolatek. nie umie wyrażać uczuc albo boi się to robić w obawie przed zranieniem i odrzuceniem, dlatego sie czepiał dziewczyny. a ty na niego nakrzyczałeś. nieładnie, bardzo nieładnie. tu trzeba było psychologicznie, np do spółki przy pannie dopuscic...

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4082 Data: 2006-05-12 10:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla początkującego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak odzywiac to sie moze nastolatek a nie sportowiec. Wez jakas sensowna diete zorganizuj. Tu nie ma filozofii - z wegli to ryz, makaron, kasza , platki owsiane; bialko to kurczak, wolowina itd., ryby, twarog; z tluszczy to oliwa z oliwek, orzechy i oczywiscie duzo warzyw i owocow. Zwiekszasz zapotrzebowanie i np. 3g bialka, 5g wegli, 1g tluszczu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2015-04-04 18:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THERM LINE OLIMP NOWOSC

    Post
    Odżywki i suplementy

    W porównaniu do bijącej rekordy popularnosci L-Karnityny wśród odchudzających się laików (głownie kobiet w średnim wieku i nastolatek) skłąd jest świetny, a i cena zachęcająca. Pamiętajmy też że wiele osób nie może używać substancji zawartych w Thermo Speedzie tak więc rynkowo praparat IMO jest bardzo dobrym posunięciem. Oczywiście nie dla kogoś [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6802 Data: 2005-04-22 15:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że głównymi odbiorcami tego typu gazet są najczęściej osoby dopiero zaczynające przygodę z siłownią (15-18 lat? ). Takim osobom wystarcza nadmiar kalorii, a przeciętny nastolatek po zapoznaniu się z artykułem lub nawet etykietą na produkcie, myśli, że najważniejszą rzeczą w kulturystyce jest białko w postaci odżywki. Zatem kupuje je i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2136 Data: 2006-11-17 01:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nic dodac i nic ująć.. Pewnie często się udziela na nastolatek.pl

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2004-09-25 15:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki suplementy na wzrost siły?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zyziu ja tylko mowie ze takie rzeczy produkuja a nie ze ty napalony nastolatek jestes

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2922 Data: 2004-11-01 22:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co nastolatek moze zrobic?

    Post
    Trening w domu

    No bo nastolatek ten nigdy nie trenował a słyszałem, że przy nieodpowiedniej diecie i złym treningu można sobie zryć mięśnie i wylądować w szpitalu przez brak nieodpowiednich witamin, wygłodzenia się itp. więc wolę być ostrożny.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2527 Data: 2012-05-21 00:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co nastolatek moze zrobic?

    Post
    Trening w domu

    No bo nastolatek ten nigdy nie trenował a słyszałem, że przy nieodpowiedniej diecie i złym treningu można sobie zryć mięśnie i wylądować w szpitalu przez brak nieodpowiednich witamin, wygłodzenia się itp. więc wolę być ostrożny. Trochę poleciałeś, wiadomo, że nieodpowiedni trening będzie zawsze działał na minus, ale też nie przesadzajmy :) I mimo [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2527 Data: 2012-05-21 04:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek kuracja i skutki uboczne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To są normalne rzeczy który ma każdy nastolatek i oczywiście jest to pewny rodzaj stresora ale nie takiego co powinno wpływać na normalne funkcjonowanie ;-)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4352 Data: 2017-05-31 11:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] naprawde. Moze teraz zaczniesz bardziej zwracac na nie uwage, to sie przekonasz. Ma je sporo kulturystow, wiekszosc kobiet - matek ma na brzuchu, czasem na piersiach, wiele nastolatek ma je na udach i pupie. Nie sa tak znowu strasznie widoczne, bo z uplywem czasu to nie sa juz czerwone plamy, tylko jasne paseczki. Tak jak pisalam mozesz [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5958 Data: 2004-02-23 18:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 lat a Boks ?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zgadzam sie Jeśli chodzi o Kyokushin to gówniarze i tak nie walczą a jeśli walczą, to bez kontaktu lub w lajcie, więc nie ma mowy o wyrobieniu złych nawyków jeśli jako nastolatek pójdzie na coś pełnokontaktowego. Nawet jeśli zacznie walczyć w knockdown to jeśli nie jest upośledzony podniesie te rękawice wyżej jak go zaczną łoić po głowie no [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 7466 Data: 2009-08-06 19:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cudowna rasa Polaków

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie sadze zeby to dotknelo Polakow, polska mlodziez. Generalnie przecietny nastolatek ma za malo kasy zeby sie zywic w takich fastfodach nacodzien, raz w tygodniu tak ale codziennie napewno nie. Dwa to raczej mentalnosc Polakow nie sadze zeby pozwolila na rozpasienie sie naszego narodu az do takich granic. Wiadomo jakie sa u nas wzorce na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2849 Data: 2006-02-15 19:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Farmadon. Tylko do praktyków

    Post
    Doping - zdjęcia

    To fakt. Dziś był 1szy strzał. Zero bólu. To mój pierwszy kontakt z saa, więc nie wiedziałem czego się spodziewać. Po iniekcji w pośladek po około 2 godzinach czułem się jak nastolatek jakby: rześki, pewny siebie i optymistyczny. kolega potwierdził ze propek jak dobry to tak jest, on tak miał. Więc jest raczej dobry towar.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3498 Data: 2011-08-13 21:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L karnityna a aminokwasy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zgadza się, przenosi wkt przez błony. Ale suplementacja karnityną nie 'zwiększy' spalania tłuszczu nawet przy wysiłku. Organizm sam ją wytwarza, nie potrzebujemy jej z zewnątrz. Karnityna sprzedawana w sklepach takie cudeńko dla nastolatek które łapią się na teksty 'wzmaga spalanie tłuszczu' czy tego typu wyolbrzymienia.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3751 Data: 2008-05-11 21:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 48 kilogramów- rzeźba

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] są teraz, ludzie byli przygotowani w pewnym sensie do dźwigania ciężarów np. przez pracę na roli więc automatycznie mogło to zmniejszać ryzyko pewnych urazów, a teraz? Teraz nastolatek siedzący w szkole po 10h na za małym krześle, przychodzi do domu, siada na laptopa kolejne 6h i nagle wpada na pomysł pójścia na siłownię. Mimo tego, że teraz [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2550 Data: 2015-12-02 22:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hormonach to widać cieżko samemu się przestawić najwyraźniej na normalne życie z tego co wyprodukuje twój organizm. Faktem jest też że nigdy już nie bedziesz się czuł jak nastolatek chyba ze tak jak ja dostaniesz wyrok na dożywotnie HRT i bedziesz się czuł tak jak ja dzisiaj - jak jurny byczek, ale co będzie jutro to ch.. wie bo Omnadren to [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2013-11-28 19:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hormonach to widać cieżko samemu się przestawić najwyraźniej na normalne życie z tego co wyprodukuje twój organizm. Faktem jest też że nigdy już nie bedziesz się czuł jak nastolatek chyba ze tak jak ja dostaniesz wyrok na dożywotnie HRT i bedziesz się czuł tak jak ja dzisiaj - jak jurny byczek, ale co będzie jutro to ch.. wie bo Omnadren to [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2013-11-29 21:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slyszalem, ze na nastolatek.pl rozpisuja calkiem niezle cykle sterydowe

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3644 Data: 2009-06-06 23:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)