SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nastolatek

  • tkanka tłuszczowa na brzuchu a mięśnie...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dokladnie. jak zbudujesz dopiero jakas podstawe w postaci masy miesniowej, to mozna myslec o redukcji. obecnie wygladasz zwyczajnie, jak typowy nastolatek, nie ma co redukowac bo wygladalbym jak niedozywiony

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2013-03-10 17:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl metanabol + enan

    Post
    Doping

    wolę być przygotowany bo już kiedyś walczyłem z gino jako nastolatek i delikatne guzki zostały pod sutkiem. A jak z hcg i clomidem, kiedy i jakie dawki?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 531 Data: 2023-08-22 14:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plush...???

    Post
    Doping

    no właśnie mi tam jak na lato, dla mnie mógłby pisać tutaj i 14 latek, nie czuje sie wybrany do nawracania napalonych na koks nastolatek

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2951 Data: 2007-01-08 19:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niezgrabne nogi dziewczyny

    Post
    Trening dla początkujących

    To juz znamy powod. Niech wiecej je i nie czyta tych szalonych kolorowych pisemek dla nastolatek bo tam to tylko w depresje mlodziez wprowadzic potrafia. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4417 Data: 2008-05-31 16:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tycie a chudnięcie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mistrzu, Ty po prostu jesz jak normalny nastolatek w swoim wieku i masz sporo aktywności, temu nie tyjesz. Pyt nr 1. Nie, samo jedzenie nic nie znaczy, na koksie jedzą 3g na kg masy ciała i tyją. Liczy się ogólny bilans kcal a nie proporcje jednego składnika. Pyt nr 2. Tłuszcze spowalniają trawienie, a nie metabolizm. Podsumowując: siedzisz na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2014-04-09 23:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oma co do tego?

    Post
    Doping

    Ja też już czasami nierozumiem ludzi po co piszą "cykl dla kolegi","rozpiszcie cykl dla kumpla" itd.Czego wy się boicie, że was wyśmieją?A może tego, że policja was namierzy i się rodzice dowiedzą, jak to młody nastolatek koksy już bierze

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2005-09-22 15:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeść w szkole?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Sorry, ale wątpię, że każdy nastolatek weźmie do szkoły kurczaka czy tez ryż ...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2013-05-07 14:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bekam %) jest naprawde bozyszczem nastolatek ... ale w pilke to on grac nie potrafi ... ze przestrzelil karnego to zapewne wina murawy Zmieniony przez - gokuson w dniu 2004-06-25 09:08:45

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5420 Data: 2004-06-25 09:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niesamowity 3 latek

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a jakie Wy macie wspomnienia z poniżej 10 roku życia? moim zdaniem chłopak jak osiągnie te 15lat będzie sie wyróżniał z tłumu, będzie miał o wiele więcej możliwości w sporcie niż przeciętny nastolatek w jego wieku i myślę że może być wdzięczny rodzicom

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4697 Data: 2011-08-09 15:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kalorii jedza w mma heavyweight?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zjeść tyle z clean food skoro jest takie pojęcie jak naturalny ciężki, 195cm-2m mezo lub endomorfiki bez problemu utrzyma wage na poziomie ponad 100kg jedząc mniej niż jakiś nastolatek ektomorfik co chce wyglądać jak kulturysta a nie może bo prubuje na sucho bez koksu i cały czas się zmusza do jedzenia przez co buduje złą relacje z jedzeniem i [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3270 Data: 2018-08-30 17:39:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ile kalorii jedza w mma heavyweight?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zjeść tyle z clean food skoro jest takie pojęcie jak naturalny ciężki, 195cm-2m mezo lub endomorfiki bez problemu utrzyma wage na poziomie ponad 100kg jedząc mniej niż jakiś nastolatek ektomorfik co chce wyglądać jak kulturysta a nie może bo prubuje na sucho bez koksu i cały czas się zmusza do jedzenia przez co buduje złą relacje z jedzeniem i [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3270 Data: 2018-08-30 18:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kalorii jedza w mma heavyweight?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zjeść tyle z clean food skoro jest takie pojęcie jak naturalny ciężki, 195cm-2m mezo lub endomorfiki bez problemu utrzyma wage na poziomie ponad 100kg jedząc mniej niż jakiś nastolatek ektomorfik co chce wyglądać jak kulturysta a nie może bo prubuje na sucho bez koksu i cały czas się zmusza do jedzenia przez co buduje złą relacje z jedzeniem i [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3270 Data: 2018-08-30 19:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik brak poprawy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] 6. http://potreningu.pl/articles/2674/dieta-na-zmniejszenie-nasilenia-objawow-tradziku 7. http://potreningu.pl/articles/2624/tradzik-mlodzienczy----co-kazdy-nastolatek-wiedziec-powinien 8. http://potreningu.pl/articles/2478/dokucza-ci-tradzik-tego-musisz-unikac 9. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2017-10-30 22:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy obniżamy ograniczenie z 30 na 10 minut?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] mamy post pt.Ile? Jest w nim pytanie ile macie lat ? z ankiety wynika że 41% ma 18 lub mniej niż 18 lat. Chcecie żeby wszyscy płacili abonament.Ale pytam was z kąd ma wziąść nastolatek kase na to.O ile sie nie myle to w sklepiku nie ma nic tańszego od 50zł. Pozatym czy wy z tego klub dla wybrańców chceie zrobić. "Jak nie płacisz to [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4733 Data: 2002-06-19 19:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcję 16 lat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co tO znaczy zdrowiej sie odżywiać ? Macie jakieś rady? Jak powie jej odżywiać sie nastolatek i jakie części mięśni rozwiać ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2011-12-11 18:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pistolet Gazowy

    Post
    Sztuki Walki

    I tu pojawia się pytanie czy nastolatek w moim wieku (tj. 16lat) Może legalnie posiadać pistolet gazowy ? Nie ma takiej możliwości.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2308 Data: 2012-08-01 23:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wyślij szybką odpowiedź...lubiłem to forum bo każdy się zachowywał (pisał) jak nastolatek a nie jak ty zupełnie inaczej

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4008 Data: 2012-07-17 14:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpuść sobie siatkówkę z takim podejściem. Będziesz niska i się z tym pogódź lub napisz na jakimś forum dla nastolatek%-)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2012-12-23 11:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka w wieku 15 lat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wyglądasz jak typowy, szczupły nastolatek. Jeżeli chcesz poprawić kompozycje swojej sylwetki, to jak najbardziej aktywność fizyczna i dobre odżywianie będzie słusznym rozwiązaniem w tym kierunku. Jesteś jeszcze młody, więc trening z gumami i obciążeniem własnego ciała. Do tego eliminacja produktów przetworzonych z diety. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2833 Data: 2021-08-07 08:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieudany odblok

    Post
    Doping

    Dodam tyle ze rano mam pelne erekcje jak nastolatek a jesli chodzi o zblizenie to niewiem bo tak zrylem sobie beret ze bez niebieskiej nie wyjde z domu. Wiec niewiem czy jestem zdolny do pelnych erekcji podczas zblizenia czy poranne to calkiem Co innego I sie nie sugerowac tym

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2019-10-08 15:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)