Co jeść w szkole?

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: jeść , szkole

Ilość wyświetleń tematu: 1111

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

grubek000

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 37 Wiek 26 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1767

Mam na 10.40 i kończę aż o 17.05 Jem przed szkołą kanapki z serem i pomidorem do tego banan. O 13.30 jem też kanapkę ale bez banana bo często ulegał totalnemu zmiażdżeniu

. Co sobie wziąść żeby zjeść o 15.20, bo nie wiem czy kanapki przetrwają tak długo w gorącej szkole.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Yates

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 724 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 8563

Czemu mają nie przetrwać ? Bierz kanapki śmiało :D

...

grubek000

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 37 Wiek 26 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1767

Nie no tak właściwie to nie chce mi się cały dzień szamać tych kanapek ;)

...

Yates

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 724 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 8563

Masz wiele rzeczy do wyboru nawet bułki słodkie itp.

...

chimera1

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 10170 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 117256

https://www.sfd.pl/[ART]_CO_JEŚĆ_GDY_JESTEŚMY_W_SZKOLE/PRACY__strona_1_i_20-t525889.html

bana obaj powinniście dostać

1)DIETA - NAWET 100 TABLETEK METKI NIE ZASTĄPI DOBREJ DIETKI.

2)TRENING - ZA DUŻE CIĘŻARY BUDUJĄ TYLKO TWOJE EGO, NIE MIĘŚNIE.

3)REGENERACJA - JEŚLI NIE MUSISZ BIEC TO IDŹ, JEŚLI NIE MUSISZ IŚĆ TO STÓJ, JEŚLI NIE MUSISZ STAĆ TO SIEDŹ, JEŚLI NIE MUSISZ SIEDZIEĆ TO LEŻ I ŚPIJ.

4)KOKZ - BIERZESZ TYLE NA ILE MASZ KASY I WBIJASZ JAK NAJCZĘŚCIEJ %)

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12165 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243442

Yates
nie doradzaj

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

Yates

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 724 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 8563

Sorry, ale wątpię, że każdy nastolatek weźmie do szkoły kurczaka czy tez ryż ...

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11177 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Dlatego lepszym rozwiązaniem będą bułki słodki? -_-

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12165 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243442

a kto pisal o kurczaku i ryzu?

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Pomoc Dieta Masa

Następny temat

początek w domowej siłowni

Polecane artykuły

Co jeść w szkole?

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

Pomoc Dieta Masa

początek w domowej siłowni

Trening wysokogórski: Po co sportowcy jeżdżą w góry? Mieszkaj wysoko, trenuj nisko

Ćwiczenia na triceps bez sprzętu - Trening tricepsów w domu

Ćwiczenia na barki - Trening barków w domu

Jak wzmocnić plecy? Rozciągaj klatkę piersiową!