SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najciekawsze

  • Konkurs z nagrodami: Mr Olympia 2014-wybieramy Top 6

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] 1x Iron Horse Glutamine 400g 1x Iron Horse Bcaa 150 tab III miejsce: zestaw supli za ok 150 zł 1x Iron Horse Glutamine 400g 1x Iron Horse Bcaa Plus 400g Nagroda dodatkowa-za najciekawsze i przekonywujace uzasadnienie swoich typów w konkursie:zestaw supli za ok 100 zł 1x Iron Horse Show Time 2.0 360g Zmieniony przez - Banan w dniu 2014-09-12 [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 16195 Data: 2014-09-12 11:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs z nagrodami: Mr Olympia 2014-wybieramy Top 6

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] Beta Energy 280g 1x Iron Horse Glutamine 400g 1x Iron Horse Bcaa 150 tab Jacob 94 III miejsce: zestaw supli za ok 150 zł 1x Iron Horse Glutamine 400g 1x Iron Horse Bcaa Plus 400g Pedro_91 Nagroda dodatkowa-za najciekawsze i przekonywujace uzasadnienie swoich typów w konkursie:zestaw supli za ok 100 zł 1x Iron Horse Show Time 2.0 360g

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 16195 Data: 2014-09-21 11:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    CYTADELA - coś dla miłośników historii . Zamieszczam najciekawsze zdjęcia z pierwszego tegorocznego dłuższego spaceru czyli po CYTADELI. Troszeczkę czuje niedosyt gdyż liczyłem również na pozostałości niemieckie ale są tylko radzieckie a szkoda. Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2010-04-03 23:51:21

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-03 23:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Sawanodo - redukcja

    Post
    Dzienniki Juniorów

    ja to kocham te słone ziemne czyli najmniej wartościowe. No ale lepsze to niż paczka chipsów jakiś :D. Co najciekawsze nawet nie brakuje mi węgli w diecie (w sensie że w smaku ani ochocie).

    Odpowiedzi: 685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-24 21:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twoje rady są bezcenne próbowałem tak jak piszesz, ale chyba mam zbyt wąską futrynę. Jeśli chodzi o podnoszenie na drążku to nie cierpię tego ćwiczenia, robię ok 8 powtórzeń w 1 i 2 serii, głowa do góry (nie przed siebie), wydaje mi się, że wtedy bardziej czuję barki. Pompki na taboretach wymiatają, czuję jak fajnie klatka się rozciąga gdy jestem [...]

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-04 16:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRATA NA lato 2021 wg Viki

    Post
    Po 35 roku życia

    Ale tam na gorze to się właśnie to najciekawsze dzieje... jak ona to zmienia?? Pojdę sobie poszukać inne filmiki bo mi się strasznie spodobała:) Bardzo fajnie się z kanapy ogląda:)

    Odpowiedzi: 1410 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-22 08:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie przejmujecie :D kiedyś wygrałem opowiastke na historie była na pierwszej stronie tez bys powiedział ze wygrałem bo na pierwszej stronie ?? nie czaje cie gosciu wybrali najciekawsze propozycje gdyby to był konkurs na złote gacie to faktycznie można było by miec pretensje ale to odżywki pewnie dostana i zjedza w tydzien =D ale wiem boli to [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 19939 Data: 2009-01-12 22:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sami Al Haddad - IFBB Pro.

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Fakt, nie odczułem, żeby była nachalna. Szkoda tylko, że to co byłoby dla mnie najciekawsze (bronzowienie, pompowanie przed sceną, jedzenie) na filmach było dosłownie sekundową migawką lub w ogóle ich nie było. Taśmy im było szkoda? Dłuższe mogły by być... te filmy oczywiście Zmieniony przez - Legreene w dniu 2012-05-22 22:38:46

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-22 22:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poczekajcie najciekawsze 3-4 prace z kazdego tematu beda publikowane w odstepach czasowych na kulturystyka.pl

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-11 18:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staki z USA-Zestawienie!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    OK .Wymienilem te najlepsze ,najciekawsze i pare mniej znanych w Polsce stakow kreatynowych,niewymienilem wielu kreatyn z USA bo poprostu musialbym to wszystko wpisywac pewnie ze 3 dni,badz poprostu wiele ma glupie sklady badz sa zupelnie nieoplacalne.Ale z tych co wymienilem to mysle ze kazdemu wystarczy aby cos wybrac dla siebie odpowiedniego. [...]

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-02 06:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] A, że tak zapytam, dojście do jakiego poziomu BFu sugerujecie, aby z czystym sumieniem, zacząć robić masę? Gwid - sorki za off w Twoim dzienniku ;) ale tu ruch największy i najciekawsze dyskusje :) To jesteś masochistą! Na technikę nie zwracam uwagi - trenuję tak aby czuć mięśnie które trenuję. Nie jestem wyczynowym sportowcem dla którego [...]

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-16 21:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • light cykl by spiechu ;-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czesc prawda jest ze zlozylem juz rezygnacje z prac na sfd natomiast Tobie zawsze pomagalem i czynie to i teraz to co moge zaproponowac jako najciekawsze w mej opini to sprawdzony xp- ten najnowszy 2 porcje dziennie plus alkalyn 4 tabs dziennie atitude jaest doskonale- biore juz 2 tyg i wywala wode znaczaco 2 szt 20 min przed sniadaniem i dwie [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 10627 Data: 2006-04-25 17:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najciekawsze z tego, że każdy z wymienionych przez Pershinga panów ma tyle samo zwolenników, co przeciwników, oraz że łączy ich jedna wspólna cecha - medialność, autoreklama (mniej lub bardziej subtelna)czy jak ją zwał. Można by tu jeszcze dołożyć kilka nazwisk, tych, które rzadziej w telewizji. I o dziwo - te same cechy. Znaczy coś w tym być [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-09 21:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]diwadek / Dawid - Redukcja, do czech razy sztuka

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    /SFD/Images/2015/9/11/5818136a1bca44ada48fe7347a2e92e9.jpg 10.09.2015 DT CZWARTEK PLECY + BARKI HIPERTROFIA 11.09.2015 DT PIĄTEK RAMIONA + KLATA HIPERTROFIA Złapało mnie w środe przeziębienie. Mam straszny katar i ogólne osłabienie ale mimo to udało mi się zrobić te dwa treningi zachowując Progress. Jestem trochę osłabiony, ale dałem rade. [...]

    Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-11 19:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    Post
    Doping

    uriel ale ona sobie doskonale zdje z tego sprawe. a mine mam zawsze przekonujaca. najciekawsze jet to ze jakbym to zobaczyl to na pewno bym to zrobil. a szczerze za tyle krzywdy co zrobilem ludziom to mam dar od boga. powinienem codziennie w kosciele za to Bogu dziekowac. zycze takiej babki kazdemu jesli o charakter chodzi. ale co poradze jak [...]

    Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-01 12:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie na lawce plaskiej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Szefie a co powiesz o wyciskaniu ale sztangielkami ? Moderator działu Komputery http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=52935 - Najciekawsze posty w dziale Komputery "Wiatraczek to to co się kręci"

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-28 20:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Krzysztof Cieciura, Marcin Tomczyk, Leonard Pociask, Jan Błachowicz, Daniel Sołtysik, Justyna Korczyńska, Paulina Sołtys Trener: Rafał Simonides wklejam sporo fotek bo to najciekawsze Nasz ośrodek - Maraton W czasie treningu, to co chłopaki lubią najbardziej czyli 3 na 1 Chwila wytchnienia Kontrola wagi, czyli - Justyna! Znów za dużo [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-17 20:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i chyba trochę wezme jutro jak będę , tylko nie wiem jakiesmaki atakować golden syrop/cynamon się wydaja najciekawsze ;) Zmieniony przez - ero24 w dniu 2016-02-04 18:04:57

    Odpowiedzi: 6522 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-04 18:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dziennik treningowy] Porandojin i Marian- nigdy się niepoddawać

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    B. 1a. Unoszenie hantli na bok 5/5/5×15/4×6/3×6 Sprawdzenie 5/5/5×16/4×6/3×7 ... 5/5/5×16/4×6/3×6 1b. Face pull 16/16/16/16 Sprawdzenie 16/16/16/16 ... 16/16/16/16×12 2. Wyciskanie sztangi stojac nad głowę 20/20/20×7//16/15 Sprawdzenie 20/20/20×8//15×15 ... 20×10/20×8/18/14×15 3a. Przyciąganie drążka wyciągu dolnego do brody leząc na ziemi [...]

    Odpowiedzi: 964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-09 22:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szturm na Um-kasr - film w TV

    Post
    Sztuki Walki

    coś widzę że jest to robione pod publikę no i dobrze, może ludzie zauważą, że nie wolno skąpić forsy na wojsko. BTW. I tak najciekawsze programy o zagadnieniu militarnym lecą na PULSie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4537 Data: 2007-01-23 23:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)