SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

musztarda

  • DZIENNIK TRENINGOWY DARNOK35

    Post
    Po 35 roku życia

    Sos mysle dobry bedzie taki: musztarda miodowa, majonez light, jogurt lub kefir 0%, gorczyca, pieprz ziolowy i konsystencja raczej gesta

    Odpowiedzi: 1588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-27 21:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuszek.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wrzuciłem teraz taką dietę. Jest trochę "studencka", ale przynajmniej zapotrzebowanie jest wyrównane: Śniadanie 6,00 Mleko spożywcze 0,5 % tłuszczu 300ml Płatki owsiane 100g Jabłko 150g Tran 1 kapsułka II śniadanie 10,00 Jaja kurze całe 2 sztuki Makaron bezjajeczny 150g Szynka kanapkowa 50g Musztarda 20g Bezpośrednio po treningu [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 11547 Data: 2010-02-12 19:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    01.04.2011 - PIĄTEK J/NJ KORYTO Start - około 15:61 Finisz - około 25:00 Szama : wino Cavalier 1l (wiśnia) 4 parówki, ketchup, musztarda, 3 bułki kajzerki szpinak w czekoladzie czekolada w szpinaku pizza, piwo 0,5l płatki kukurydziane, mleko, tuńczyk, jabłko, majonez, kapusta kiszona budyń + mieszanka warzywna 200g twarogu + 20g orzechów TRENING [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-01 22:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PawelSzEvc To nie sos smietanowy tylko jogurt + troche majonezu + kapary + musztarda francuska + cos tam jeszcze - nie wiem, receptura teścia W kazdym razie doooobre Co do nieprzyjemności - no sram sobie I mnie dupa boli gruby__69 To se okulary załóż Może jednak żartował Wuchta34 "miłym, sympatycznym trenującym grubaskiem" Zabiłeś [...]

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-25 23:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W młodości, to się jadło chleb z musztardą, majonezem albo ketchupem. A jak byłem na masie, to z margaryną i herbatnikami z cukrem :-D 01.12.2020 Trening - Dynamika. https://i.ibb.co/WBc2czF/Zrzut-ekranu-2020-12-1-o-18-53-11.png https://i.ibb.co/7RQwdNN/Zrzut-ekranu-2020-12-1-o-18-53-22.png Rozkręcanie z niskiem kadencji na maksa. Najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-01 18:58:54 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Bułka do szkoły

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] dodać troszke zmielonych na pył owsianych? Albo jakiejs ciemnej mąki. Tez pewnie bylo by super. No i jak eltoro wspomnial ze smarowal musztardą - bardzo dobry wybór gdyz musztarda bardzo zdrowa jest, tzn na trawienie i na wiele inych rzeczy wpływa których nie pamiętam. Polecam google %-) Sog leci....... POLECIAŁBY %-) pozdro Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5309 Data: 2014-05-20 21:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierś wędzona :D zawsze jak tosty robię to smaruje je na dnie jakąś musztardą z jakimś ostrzejszym sosem (typu piri piri), na to pierś wędzona, troszke cebuli, pieczarki, mozzarella light (z lidla polecam) i ketchup oczywiście, ledwo się toster zamyka ale w smaku bdb :)

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-04 19:18:35 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] pozwolą nam wrócić do wieku nastu lat i olewać jakiekolwiek kontuzje - coś wtedy pobolało, trenowało się normalnie , ewentualnie zrobiło max 1-2 dni przerwy i człowiek zdrowy jak ryba 8-) Georgu - musztarda miodowa + jogurt naturalny, staram się nie przesadzać z takimi dodatkami, ale akurat ten mix mi przypasował bardzo ;) i ciężko odmówić %)

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-27 08:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sałatka z łososiem wędzonym i ryżem. Składniki: Ryż - 150 g Łosoś wędzony - 200 g Jajka - 3 szt. Cebula (średniej wielkości) - 1 szt Papryczki chilli - 2 szt. Ogórki kiszone - 3 szt Majonez - 2 łyżki Musztarda - 1 łyżka kilka kropli soku z cytryny Majeranek Sól Pieprz http://i62.tinypic.com/2a8gv2g.png Przygotowanie: W pierwszej kolejności [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 14249 Data: 2014-04-29 19:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Salatka z tunczyka???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spróbuj z musztardą ... mówie serio ja tak robie. Musztarda zabija smak i to mocno . Gorzej jeżeli nie lubisz musztardy ;p ja wole tak niż z majonezem pozdro

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-02 22:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] *rowerek stacjonarny-10miut, *step-15minut. Miska: -płatki owsiane,masło orzechowe,białko,orzechy włoskie, -jabłko, -wasa,polędwica wolowa,szparagi,olej z pestek winogron,musztarda,masło migdałowe, -ryż wołowina,musztarda,szparagi, TRENING -vitarade, CARDIO -izolat, -twaróg,pomidory,szczypior,rzodkiewka,oliwa z oliwek [...]

    Odpowiedzi: 982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-29 21:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kwasowości-kwas cytrynowy, przeciwutleniacz E385, naturalne przyprawy ziołowe. cukier gorczyca guma guar (E 412) guma ksantanowa (E 415) karoteny; beta-karoten (E 160a) musztarda ocet spirytusowy olej roślinny rzepakowy skrobia modyfikowana sól sól wapniowo-disodowa EDTA (E 385) woda żółtka jaj Czyli że sporo wypełniaczy, barwniki, [...]

    Odpowiedzi: 737 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-27 23:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze to policzyłem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    heja bubu ja tez sobie kupilem zielona herbate poniewaz ja lubie, pije kiedy mam ochotke, 3-4 szklanki/kubki dziennie musztarda i majonez (tylko ze z oliwy wlasnej roboty moim zdaniem przejdzie - wszystko do zachwania bilansu btw http://www.dieta-optymalna.info/tabele.php <-- tu masz w innych produktach musztarde i majonez. jak widzisz [...]

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 17341 Data: 2004-11-23 09:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepisy niskoww

    Post
    Trening w domu

    [...] z cytryny, potem wciskamy czosnek, dodajemy sól i pieprz do smaku, mieszamy i odstawiamy gotowego kurczaka polewamy sosem i wcinamy - bardzo pyszne :) 2. pierś kurczaka, musztarda przekrajamy pierś na pół - tak żeby wyszły 2 nibykotlety, smarujemy z jednej i drugiej strony musztardą (najlepiej OSTRĄ) i wrzucamy na patelnię podsmazamy chwilę . [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-26 14:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Hehe a u mnie na masie ketchup i musztarda to podstawowe warzywa. Na redukcji za to wszystko smakuje. U mnie akurat najlepiej sie sprawdza cukinia , ogórek kiszony czy kapusta. Z papryka to chyba wiele osób ma roznie..

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-29 09:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Aaa ja jem od dziś do poniedziałku to co chce w domu u mnie rodziców i teściów xd miałem mega ochotę na kiełbe białą z musztardą, w Boże Narodzenie to co innego, bo byłem na masie to aż tak się żreć nie chciało jak teraz xd

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-12 11:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -wołowina,cabula,przecier pomidorowy,pomidor,ogórek, -wołowina,cebula,przecier pomidorowy,makaron,pomidor,ogórek, -izolat,orzechy włoskie, -łosoś,makaron,pomidory,musztarda,jabłko, -jajka,szparagi,fasolka szparagowa,masło,,masło orzechowe, +vitC,Mg+B6,MVF,MACA,kwas ursolowy,kozieradka. 02.09.2012 Miska: -płatki owsiane,izolat,masło [...]

    Odpowiedzi: 982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-02 21:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] 20g żelków, 50g lodów, 10g migdałów, BCAA XTRA z puszki, muszarda do sosu Podwieczorek: 150g chleba Vegan, 250g wieprzowiny, 5g masła, 50g jogurtu naturalnego, musztarda do sosu, zupa krem (około 100g kalafiora, 50g ziemniaków i 50g innych warzyw), 50g lodów Kolacja: 150g chleba Vegan, 80g awokado, 250g jaj, 40g dżemu z wiśni, 60 [...]

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-18 23:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znowu sie robi of top :P Solaros keczup jak powinno sie jeść na produkt ? czy obok na talerzyk ? Czy z musztardą robimy tak samo ? No kur****a ile można. Zmieniony przez - WaCki w dniu 2014-04-04 21:39:26

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-04 21:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] w sensie głowy :) Czuję wtedy że nie daję z siebie tego 100% swoich możliwości. A co do szamy to słucham tylko Adama i trzymam sztywno wszystko, nawet dodatków typu ketchup/musztarda itp nie używam co chyba widać po zdjęciach :) Nawet mam na tyle schiza ze w przyprawach w składzie nie mogę mieć cukru, w sumie to używam tylko osobnych przypraw a [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-23 08:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)