moze

Witam po nowym roku planuje zrobić cykl na odżywce Horse Power.Planuje także dołożyż do niej NitroBolon,jak myślicie to bedzie dobre połaczenie?

Ja robie brzuszki mam 13 lat bica mam 22cm robie brzuszki przez 10 minut i a w minute robie 50 brzuszkow wiec robie 500 na 10 minut robie 2 razy dziennie przez tydzien i 6ciopak rosnie;] moj brat robil przez 4 dni po 700 i mial juz 6ciopak

Potrzebne jest do tego skierowanie? Ile sie na to czeka? Widzialem ostatnio w aptece na pólkach wiele testów na hpv i tak się zastanawiam czy był w nich również ten na hpv?

witam all czy taki cykl moze byc ? kreatyna+mass xll+carbo+ multi pack ( witamy z treca) i czy warto do tego dolozyc np. tauryne ? Thx za odpowiedzi!:)

Wiec temat jest taki. mam niedowage okolo 10 KG, jaki "suplement" moze mi pomoc zdobyc tych 10 kg ? podajcie jakies nazwy na czym najlepiej przytyc, moze jakies tabletki sa na tucznik ?

Witam Mam płaski brzuch, widoczną kratę.. zastanawiam się co ćwiczyć (jakie programy stosować) aby krata wyglądała dużo lepiej?? tzn. proszę o pomoc...

Mam pytanie, jakiego materiału użyć do ławki płaskiej, modlitewnika itd. Na razie mam do wyboru płytę OSB albo sklejkę, którą polecacie ?

cwicze juz ponad rok, waze 75 kg, chce dopracowac diete ztad to pytanie bo nie jestem pewien, ale wydaje mi sie ze ekto.

Zapraszam, może ktoś czytał i jest w stanie polecić lub odradzić, albo sam się nakręci na lekturę:) Moze ktoś ma do polecenia jakieś dobre źródło wiedzy.

mianowicie moj tata cos sobie chyba zrobil bo juz od dluzszego czasu nazeka ze boli go lewy biceps nie wiem co to moze byc?? chce cwiczyc ale reka nie pozwala!

Jak ktos ma nadcisnienie (srednio ~160 na 90)i przyrost miesnia sercowego...przejdzie komisje lekarska (np do wojska lub sluzb podobnych)??

witam takie combo jeden dzień po ostanim strzale hcg CLOM/TAMOX/ATD może być jak brać w jakich ilościach ?? czy za bardzo zmniejszę estrogeny ? stawy dostaną po dupie ? Zmieniony przez - golab53 w dniu 2013-09-21 21:22:28

Tak jak w temacie Kontakt PW

kupie okazyjnie jakiś stack kreatynowy typu xpand itp moze byc takze jakas przedtreningówka. moze być otwarte. oferty najlepiej na 7270539 lub pod postem. Zmieniony przez - Danistg w dniu 2012-06-02 14:10:47

http://www.sfd.pl/temat147563/ tak sie zastanawiam czemu tego nikt nie zauwazyl?bo to chyba jest przesada jak daliscie bana to powiedzcie o tym.moderatorzy pozdrawiam

http://www.metacafe.com/watch/40705/bodybuilder/ i w mniejszym wydaniu ==>>> http://www.metacafe.com/watch/42287/little_hercules/ miłego oglądania hehe

zależy mi na wzroście (jeszcze z 5cm by sie przydało)dlatego mam pytanie... czy są jakieś odżywki lub suplementy (oprucz hormonu wzrostu dożylnie) które wspomogłyby nie tylko "nabór" masy mięśniowej ale i wzrost?

Witam, zastanawiam się czy warto ćwiczyć fizycznie przy niskiej masie i robić dietę na masę czy lepiej po prostu zmasować się dietą lub odżywkami i dopiero wtedy ćwiczyć. Bo przecież mięśnie rosną szybciej jak się jest większym ? ;)

Witam. Ostatnio zauważyłem że biceps mi nie rośnie i przeczytałem co nieco na sfd o tym. Mam do was pytanie odnośnie tego. Czy takie ćwiczeni mogą być ? Młotki 8x15 Uginanie ramion ze sztangą 8x15

Czy moze byc takie połaczenie partii? : pon klata wt biceps triceps sroda nogi czw barki piatek plecki moze tak to wygladac? wiem ze w srodku tyg powinien byc dzien odpoczynku ale weekend chce miec wolny