monohydrant kreatyny

mam 1 pytanko...czy taki zestaw bedzie dobry???http://www.allegro.pl/show_item.php?item=18929437...jest to tauryna+cytrian kreatyny+monohydrant...kosztuje on 95zl...czy oplaca sie qpic taki zestaw??czy jest skuteczny...wszystkim zycze wesoolych swiat!!! aha....profil wypelnie jutro..=]

Siemka , mam 15 lat i zacząłem brać suplementy na początku przez jeden miesiąc brałem Kreatyne Treca 200 mesh monohydrant , ale kumple namówili mnie na Olimp konkretnie mega caps i zaczął boleć mnie żołądek gdy zacząlem brac tą kreatyne z olimpu to możliwe że to do kreatyny ?

Witam ;) Chciałbym się zapytać, czy stack kreatynowy (creatine xplode 500g) to dobry wybór i czy lepsza jest właśnie taka mieszanka czy lepszy wybór to np. monohydrant lub jabłczan kreatyny będąc na masie. PS. nie jestem początkującym

Mam chore nerki konkreniej kamienie ale itak mam zamiar wciagnac ester kreatyny do tego karbo i jakies bialeczko oczywiscie dieta. Co o tym myslicie czy ester mi serio nie zaszkodzi niby bez tych skutkow ubocznych co monohydrant to nie powinien ale ...

Witam dzisiaj kupiłem sobie 0,5 kg kreatyny (monohydrant) olimpu. Chce zrobić cykl i uzyskać optymalne rezultaty. Powiedzcie co mam jeszcze dokupić by były dobre wyniki, co dokupić by uzyskać jak najleprze wyniki?

Witam jestem nowicjuszem i zastanawiam się nad kupnem kreatyny. Teraz pytanie jaką.... Jabłczan czy Monohydrant Zaczynam trenować sztuki walki i jestem strasznie szczupły, branie monohydrantu nie bedzie mnie spowalniało na treningach?

Witam Mam pytanie, czy moge polaczyc w jednym cyklu nastepujace rodzaje kreatyny marki olimp: monohydrant,cytrynian,molekuly,jablczan ? oczywiscie do tego dorzuce glutaminke i hmb lub jakies amino.

Witam wam mam pytanie bo zaczynam niedługo Cykl bo juz od 4-5tyg. nie biore Kreatyny.Więc zaczynamy BCAA MEGA CAPS blister'a Monohydrant HI TEC Creatine Powder 500g lub Vital Max Creatin capsules 500mg 400 kap S.A.W Pzdrawiam.

mam 300 g kreatyny monohydrant i xp chce brac najpierw przez tydzien mono a pozniej to polaczyc czy to dobre rozwiazanie i jak ewwntualnie to brac

Witam. Mam zamiar zacząc 1 cykl kreatyny (monohydrant) . Czy mogę ją złączyc z tym spalaczem? A jeśli nie to dlaczego?

witam widze ze w ofercie w sklepei sfd z vitlamaxa sa dostepne 2 rodzaje kreatyny która wybrac na 1 cykl Creatine monohydrant czy Kreatyne ????

Witam za niedlugo skoncze CM3 jabłczan kreatyny, czy moge zaczac monohydrant zaraz po skonczeniu CM3 i beda jakies efekty czy nie oplaca sie przedluzac cyklu ?

Witam! Aktualnie jestem na treningu push pull legs chciałbym sie dowiedziec czy jest on odpowiednio dobry, zbilansowany na branie Kreatyny Monohydrant ?

Nie wiem za bardzo co to jest za rodzaj kreatyny... mono?? Bo wszyscy pisza na forum a ja nie czaje.... Zwykły monohydrant??

Witam za niedlugo skoncze CM3 jabłczan kreatyny, czy moge zaczac monohydrant zaraz po skonczeniu CM3 i beda jakies efekty czy nie oplaca sie przedluzac cyklu ?

Witam za niedlugo skoncze CM3 jabłczan kreatyny, czy moge zaczac monohydrant zaraz po skonczeniu CM3 i beda jakies efekty czy nie oplaca sie przedluzac cyklu ?

[...] posikami na tych przerwach moge wyskoczyc na szybka odzywke bialkowa? Ile spozywac tej odzywki w dnie treningowe a ile w te, kiedy nie cwicze? Cwicze od niedawna i wcinam monohydrant kreatyny i odzywke wysoko-proteinowa. Dzieki za odp, jak wroce do domu to napisze dokladnie jak mam odzywke. Cwicze 3-4 razy w tygodniu, zalezy mi na przybraniu [...]

1 kapsułka zawiera Monohydrant Kreatyny - 920 mg czyli trzeba 10 kapsulek dziennie ?? :O

[...] nad dietą moze zle pozywienie slabe w bialko itp moze miec taki negatywny wpływ. Jezeli chodzi o ,,Jednak zależy mi żeby dobić trochę masy; głównie na 'łapach' W dosyc szybkim czasie moze byc dla ciebie rozwiazanie jakies suplwmenty typu monohydrant kreatyny.Lecz pamietaj o tym ze z takimi suplementami to najlepiej zacząć troszeczke później..

Na silowni nie cwicze. Zma, bcaa i witaminy to niedrogi wydatek a stosowanie ich jest przydatne we wszystkich sportach, nie tylko SW monohydrant kreatyny to tez dosyc tani wydatek (chociaz nie jestem pewien czy napewno warto go stosowac bez silowni w SW) shock to juz wydatek zedu 150 zl za 1008g. (jedna porcja to 20g.) Stosuje sie go tylko w dni [...]