mma

Podobno w Millenium też są treningi MMA.

Wpłynęłoby pewnie na ilość ofiar śmiertelnych w mma

koledzy dobre zestawy podali, do tego np. izotonik na treningi mma,

[...] do dołu) to czy masakrycznie wpłynęłoby to na obronę przed obaleniami błagam Cię Puar, to już jest chore@-| nie można pięścią bić w tył głowy bo wiadomo jakie są skutki, a Ty się zastanawiasz co by było jakby łokciami mogli bić ... ciekawe jakby to wpłynęło na wizerunek mma jakby co druga walka kończyła się śmiercią albo kalectwem zawdonika}:-(

k***a, po prostu ciekawi mnie czy w ramach walki na serio łokieć w tył głowy miałby duży wpływ na obronę przed obaleniem a tu jak zwykle wyskakujecie z płaczem o kalectwie w mma

Wiecie, że typ co grał zielonego power rangera, jest teraz zawodnikiem MMA? http://en.wikipedia.org/wiki/Jason_David_Frank

Karta główna tu: http://www.spike.com/shows/bellator-mma/live Nie wiem czy dobrze zrozumiałem że nie pokażą tu dwóch ostatnich - najważniejszych walk? Zmieniony przez - Puar w dniu 2013-11-03 01:46:41

http://www.viponlinesports.eu/boxing/188163/3/bellator-mma-live-:-alvarez-vs-chandler-ii--live-stream-online.html jakość jaka jest, każdy widzi :))

Tzn. Czy czujesz się na tyle dobrze, aby móc tak trenować na siłce i jednocześnie na treningu mma nie myśleć "Jak długo jeszcze wytrzymam? Poza tym plan jest raczej dla osób naprawdę ogarniętych, znasz poprawne techniki wykonywania tych ćwiczeń ? Rwania, podrzuty itp. Ćwiczenia bardzo dobre pod sw, ale zarazem jeżeli będziesz wykonywać je źle [...]

[...] Brak smieciowego jedzenia. Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : białko + BCAA Ostatnio przerabiany plan: całe zycie SPLIT. Ostatnie 2 miesiace Pon mma wtorek - sroda - mma czwartek - klatka, barki, tric piatek - plecy, biceps, delikatnie nogi ze wzgledu na powrot po kontuzji. Chciałbym zmienic trening na FBW. Całe [...]

[...] o pas, dlatego nie ma co roztrząsać czy Michał powinien stracić czy nie. Aczkolwiek uważam że federacja KSW nie powinna robić takich zestawień, myślę że ich pozycja na rynku mma jest tak wysoka że mogą zakontraktować coraz lepszych rywali dla aktualnych posiadaczy pasów. 2. Co do diety to jestem pod nadzorem Olimpii Przyjemskiej z Poradni [...]

Cześć Piotrek. Ja miałbym takie 2 pytania - to prawda, że studiujesz informatykę? - co chciałbyś osiągnąć w MMA? Celujesz w pas KSW w kategorii średniej? Chciałbyś walczyć dla innych, większych, zagranicznych organizacji z "wisieńką na torcie" w postaci UFC? - Aktualnie ukończyłem studia na etapie Inżyniera Sieci Komputerowych, ale zamierzam [...]

Cześć Masz jakiś swoich idoli wśród obecnych lub dawnych sław MMA ? Chodzi mi o osoby, które zawsze Cię inspirowały i które były w pewnym sensie motywacją do ciężkiej pracy na treningach. Zmieniony przez - Maszinva w dniu 2013-11-03 12:10:46

Witam! Ćwiczę MMA od jakiegoś czasu i postanowiłem przerzucić na jeden styl tradycyjny. Karate Zacząłem trenować kyokushin jakiś czas bo mam sekcje nie daleko domu i musze przyznać że trening dobry bardzo mocne kopnięcia różne bloki dobry wycisk wszystko na siłe ale brak uderzeń w twarz co wg. mnie jest minusem... Taekwondo Pojechałem do klubu [...]

Morf - dzieki za odp tak też zrobie. Queblo - chyba pomyliłeś mnie bo ja tu już bardzo dawno temu nie pisałem. A co do parametrów to ten gość jak pisałem(na oko) A ja aż się zważyłem%-) i 72kg (przy 170cm) czyli trochę więcej ale i tak za mało. Wiec MMA nie pomoże jednak przy takiej różnicy masy i wzrostu wogóle, dlatego myślałem o sprzęcie. Ale [...]

@Steven: ja sie w ogole nie zdziwie, jak Weidman znowu zknockoutuje Silve. To nie przypadek, ze ma na swoim koncie KO na Hallu. Po prostu jak ktos jest osrany przed walka w parterze (jak Hall i Silva), to w stojce musi sie dodatkowo strasznie koncentrowac, zeby nie dac sie obalic. Jakby walczyli w K1, nawet w rekawicach do MMA, to na pewno by [...]

Też mi się tak wydaje, poza tym Anderson jest bardziej nieprzewidywalny jeżeli chodzi o stójkę, Weidman go raczej nie wypunktuje, jeżeli nie wygra przed czasem to na punkty Silva ma zwycięstwo w kieszeni, ale nie ma co gdybać ;) mma to sport nieprzewidywalny ;)

Jaka płaszczyzna walki w MMA jest według Ciebie najbardziej skuteczna? Bo na początku wyglądało to moim zdaniem tak że wszyscy wałkowali parter plus stójkę. Potem zauważyli braki w zapasach i trenowali to razem z ciosami jednak najwięcej wkładając w zapasy. A jaki jest dzisiaj klucz do sukcesu według Ciebie? Bo mi się wydaje, że taki, aby mieć [...]

no... to są takie proste plany pomocnicze właśnie pod mma; raczej są one mniej kulturystyczne, jeśli więc taką drogę chcesz wybrać to mogą być, jesli zaś bardziej dla rozwoju sylwetki to musiałbyś dać ze 3 treningi w tygodniu i nieco inne- jednak więcej rozbudowane.

po 1. dzieki ze wkoncu ktos odpowiedzial :) po 2. Apokalipsa bardziej zalezy mi na zbudowaniu sylwetki niz na MMA. Pisałes ze lepiej 3 treningi w tygodniu i inaczej rozbudowane ? Mozesz cos zaproponowac ? Fizycznie spokojnie wytrzymam 3x silownia + 2x mma