mistrzostwa

Waga 86kg Aeroby 5 x w tygodniu Mistrzostwa Dolnego Śląska przeniesione na później ( najbliższy mozliwy termin :-? ) Pompki dalej robię codziennie w tym tygodniu 1 913 powt. zasila moje wyzwanie ( 150 000 w 2020) 21 198 + 1 913 = 23 111 podciaganie : 337 + 19 = 356 ( tutaj skromniej 1000 w 2020) :-) Trening WW nadal przygotowuję się do X [...]

Chyba 5 grudnia odbędą się mistrzostwa wrocławia w WL i WW z 1/2 CC.

Michał mi też zależy na tym żeby była większa oglądalność a przede wszystkim żeby było więcej startujących. Wlaśnie dlatego wciąż szukamy nowych pomysłów ( całkiem możliwe że nie potrzebnie ).W dziale Aktualności Sporty Siłowe w temacie IV Mistrzostwa Wrocławia rozmawiamy na ten temat . Zapraszamy :-)

kabo Ty to widzisz bo jesteś w temacie wyciskania.Ale wielu tego nie zobaczy . Było sędziów dwóch mówiłem że komendy utrudnią im robotę chcieli się przekonać to się przekonali.Jeden nie potrafił wyegzekwować od zawodnika czekania na komendę a drugi zaliczał jak leci.I wyszło jak wyszło . Ale dobra jest nauka na przyszłość :-) Eliminacje i finał [...]

O WL to nie będę się mądrzył bo miałem z nim tylko krótki przed wielu laty kontakt i to w formie trójboju .Ale z tego co wiem w WL tez zaszły zmiany chociażby starty w różnym sprzęcie ( koszule,proce ) a wszystko w pogoni za wynikiem ( ciężarem ). Dla tego rozumię argumenty zwolenników odbijania w WW bo to też napędza wynik ( ilość powt. ) jakość [...]

O kurcze ja nie wiem jak to się wkleja . Ale wpisz sobie np. IX Mistrzostwa Polski Nauczycieli w wyciskaniu wielokrotnym 2019 cz.1 Tak samo są sędziowane MP w WW .

Własnie dotarła do mnie wiadomoś że za 95dni na Śląsku ( Łaziska Górne ) odbędą się Mistrzostwa Polski w WW. Czyli wiadomo za co sie biore :-) Organizator poważny człowiek znający sie na rzeczy utytułowany zawodnik w WW więc trza popiescić sztangę :-))

mistrzostwa polski w wyciskaniu jednokrotnym :p

Tak dla równowagi do tricepsa :-) Od września odpuszczam tym bardziej że pomysł z Hard Testem siadł. Ale pompki na mini poręczach zrobimy może nawet jako Mistrzostwa Polski a co :-)

No to szykuj się Marian na Otwarte Mistrzostwa Polski w pompkach na komendę na mini poręczach :-) Jeszcze musze przedstawic dla zarządu WSWW do akceptacji i jedziemy z tematem . A tym czasem podsumowanie miesiąca w podciąganiu i pompkach: podciąganie - 417 powt. pompki - 12 449 powt. Tonazu w WW nie będę podawał bo sam się przeraziłem :-D [...]

[...] +35 właśnie ruszył konkurs dla mnie idealnie się składa bo chodzi o ćwiczenie na brzuch ( scyzoryki) wyostrze się na Radzyń :-) Trenuj trenuj bo kolarz zapowiedział że idzie po mistrza :-) od lutego jest na emeryturze to zasuwa jak szalony :-) nawet mistrzostwa Europy odpuścił gdzie został by Mistrzem żeby na podwójny stop się przygotować :-)

[...] mają być zawody jakoś początek grudnia chyba, w październiku chyba na Ukrainie także jest tych zawodów sporo w Angli jest dużo też zawodów, w Austrii koło Wiednia teraz były mistrzostwa Austrii poziom jak dla mnie słaby bardzo chyba najlepszy wynik zawodów 78 kg, Węgry mnie kuszą :-) teraz 17 czerwca w Plonsku są zawody :-) zapowiada się ciekawie [...]

Haha no to może Mistrzostwa Świata w Angli :-) 21 październik 2023 r.? :-)

[...] mnie mimo dużej wagi to nie jest problem wytrzymać 100s. bo ja zimą dużo się wspinałem a tam to głównie uchwyt się liczy a drążek poziomy, którego potrafisz objąć również kciukiem to jest najłatwiejszy chwyt jaki może być. Teraz od 3 miesięcy nic na uchwyt nie ćwiczę bo wszystko skupione jest pod Anglię czyli mistrzostwa świata w Strict Curl :)

[...] po 6 miesiącach nie wyciskania wogole, ale to ostatnie zawody w wyciskaniu i już się klaty nie tykam wogole, tylko bicki hihi startów zagranicą na 2024 od pierona mam więc trzeba się na tym skupić mistrzostwa Europy i świata wygrać nowe rekordy ustanowić, kasy trochę zarobić na turniejach pro bo takie są organizowane nawet w Europie :-)

Na jakiej stronie są informacje, regulamin I Ogólnopolskie Mistrzostwa Śląska w WW Tychy - 15 czerwiec ?

Na jakiej stronie są informacje, regulamin I Ogólnopolskie Mistrzostwa Śląska w WW Tychy - 15 czerwiec ? Wejdź na Facebooka i wyszukaj Marian Kamski ... i wszystko jasne ;-)%-)

maszyna czy nie to mistrzostwa ostatnie przegrał

Waszek przecież to mistrzostwa Polski ,masz prestiż w środowisku %-) jadę jako wasz trener %-)

Ajj ta genetyka %-) Jak to?? Na mistrzostwa polski busem będziemy śmigac??!!! Ja to samolot chcę albo nie jadę, nie ma bata /-)_