/SFD/Images/2015/5/19/1acdbaf8b559437f8f0b6082e862b052.jpg MISTRZOSTWA POLSKI FEDERACJI NAC W KULTURYSTYCE I FITNESS - Kalisz 2015 Ms.Figure - FINAL 1. Aleksandra Krzyworzeka (10) 2. Edyta Woźnicka-Bosak (21) 3. Monika Hajduk (85) 4. Kinga Gołębiewska (84) 5. Ilona Świerk (36) 6. Marta Górzyńska (100) GRATULUJEMY Wszystkie zawodniczki startujące w [...]
/SFD/Images/2015/5/19/0dc282d6bbd2420eb19f6e095d9a9204.jpg MISTRZOSTWA POLSKI FEDERACJI NAC W KULTURYSTYCE I FITNESS - Kalisz 2015 Athletic II 1. Michał Krajewski (58) 2. Kamil Majak (30) 3. Damian Półtorak (91) 4. Łukasz Jakubowski (53) 5. Paweł Guchowski (17) 6. Mateusz Trela (96) 7. Marek Michałek (83) GRATULUJEMY Wszyscy zawodnicy startujący w [...]
MISTRZOSTWA POLSKI FEDERACJI NAC W KULTURYSTYCE I FITNESS - Kalisz 2015 M.Body II 1. Grzegorz Wierzbicki (101) 2. Michał Mikulewkicz (99) 3. Sławomir Glin (73) 4. Michał Gawryszewski (49) 5. Rafał Truszkowski (72) 6. Michał Knapski (27) 7. Błażej Eksner (60) GRATULUJEMY Wszyscy zawodnicy startujący w tej kategorii M.Body II Błażej Eksner (60) [...]
MISTRZOSTWA POLSKI FEDERACJI NAC W KULTURYSTYCE I FITNESS - Kalisz 2015 Ms.Shape 1. Urszula Strasińska (75) 2. Katarzyna Dziurska (43) 3. Klaudia Ziółkowska (45) 4. Małgorzata Jasińska (70) 5. Justyna Soja (38) 6. Sylwia Dec (76) GRATULUJEMY Wszystkie zawodniczki startujące w tej kategorii Ms.Shape Małgorzata Jasińska (70) Daria Warnke (31) [...]
MISTRZOSTWA POLSKI FEDERACJI NAC W KULTURYSTYCE I FITNESS - Kalisz 2015 Pary - układy dowolne: 1. Kinga Gołębiewska, Michał Knapski (84) 2. Edyta Woźnicka-Bosak, Jarosław Woźnicki (21) 3. Urszula Strasińska, Paweł Głuchowski (75) GRATULUJEMY https://www.youtube.com/watch?v=wMa3s2urGRE
1. AS Roma - wygrana w pięknym stulu z mocnym Palermo mówi sama za siebie 2. Inter Mediolan - utrzymują dobrą passe, a tym samym spokojnie dążą do mistrzostwa Włoch. 3. Chelsea Londnyn - z wyniku 2-1 dal Evertonu potrafili sie podnieść na 3-2. Ta drużyna ma charakter i wciaz sie liczy w walce o tytuł.
[...] mozliwosc zupelnie odpada. 3. Jak sie zorientowalem podpiac sie pod czyjes IP to jest maly pikus dla kogos kto sie na tym zna. Do Acida: A co ty mi koles mozesz? A jezeli ci chodzi o moja kariere na tym forum to mozesz byc spokojny - wlasnie sam ja koncze bo po tym numerze ze Stukiem to forum smierdzi wedlug mnie gorzej niz mistrzostwa w Korei.
Nie ma co sie smucic..za 2 lata mistrzostwa swiata..:-). jezeli chodzi o diete to wystarczy zapytac i poprosic o pomoc. napisz wage,wzrost i wiek, jak znajde chwilke to napisze ci szkic diety biorac pod uwage to ze mieszkasz z rodzicami.
[...] tak :) Nie ma lekko na wygraną trzeba zapracować a nie iśc na łatwizne to tak samo jak ja bym powiedział nie startuje w lidze bo Kocyła wszystko wygra albo nie jade na mistrzostwa swiata bo tam wygrał koleś co ciśnie 260 :) to troche głupie gadanie nie sądzisz??? u mnie w Turku od ostanich zawodów chłopacy cieżką trenują żeby sie odegrać i [...]
tak samo ja chce jechać na mistrzostwa świata w mojej kategori najlepszy wynik to 267,5 kg i co mam zrezygnować ??? to po co rywalizacja w sporcie dla mnie to dodatkowa motywacja :) rezygnują z podejść słabiaki którzy chcą iść na łatwizne i szybko zgarnąć nagrody a niestety to powinno kosztować wiele poświeceń ora przelania potu
Wycwiel czy Ty poza ww coś jeszcze robisz :-P bo normalnie jesteś wszędzie. Przy okazji gratuluje kolejnego wyśrubowania rekordu, z jego pobiciem poczekam do kwietnia 2014 :-D No, a w Turku zanosi się na nieoficjalne Mistrzostwa Polski w każdej wielokrotnej konkurencji 8-O
No to super. Czyli jak ma mistrzostwa przystało poziom sędziowania będzie mega. Nagram kiedyś inaczej z innego kąta żeby bardziej łokcie było widać czy jest wyraźny akcent i nie ma tzw. Ciągłości ruchu. Ja to zawsze od lat na granicy błędu robię ale myślę że od lat akcent zawsze jest tylko nie mam przeprostów w łokciu i dlatego długo nie [...]
Tak żeby poszło w szerszym gronie ;-D pozwole sobie w tym dziale i temacie złożyć Najlepsze życzenia urodzinowe wycwielowi 8-);-) No i życzę Ci Tadzik aby odbyły się w końcu te Mistrzostwa Polski !!! 8-) /SFD/2021/4/5/7122c045bdd84d96bbee0c48c68655da.jpg
[...] też postaram się nagrać np. 10 x 100 kg szybkie powtórzenia ale jak zawsze pełne ruchy I 10 x 100 kg dokładnie u góry z akcentem. Zobaczymy jak to wyjdzie i może to w jakiś sposób pomoże zdecydować jaką techniką będziemy robić To tak na przyszłość aby ludzie wiedzieli jak mają trenować pod mistrzostwa Polski w wyciskaniu wielokrotnym 100 kg
Zawsze będą jakieś kontrowersje wobec sędziowania. Przykładem ostatnie mistrzostwa WPA ..tam też nie obyło się bez dymów, protestów. Mimo, że regulamin klarowny. Sędzia to człowiek ..raz przepuści ruszone stopy, jednego będzie zwalniał, drugiemu nie powie wolniej. Pełen wyprost dla mnie jest czytelny w sędziowaniu. Zawsze może zawodnik przed [...]
Opłacało się organizować w Opolu mistrzostwa Polski. Od wczoraj mamy swojego mistrza i brązową medalistkę - oboje z AZS-u. Gwardia natomiast skończyła bez medalu i to jest rozczarowanie Tomasz Kowalski był bezkonkurencyjny w najlżejszej kategorii męskiej do 60 kg i, co warte podkreślenia, wszystkie swoje walki zakończył przed czasem. - [...]
strongzonk napisał: Nie wystartuje na tych zawodach. Jego priorytet teraz to na pewno Puchar Polski i Mistrzostwa Świata miesiąc później. Tym razem chce zostać mistrzem świata w najcięższej z kategorii, a nie wicemistrzem, tak jak ostatnio Szczerze wątpię zatem, że nie ma chętki na tytuł mistrza świata w kulturystyce w najcięższej kategorii i [...]
MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓW W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – MROZY - relacja z zawodów I miejsce - kulturystyka juniorów +75 kg http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/57796a003dd1ac5994bbca13028e8fa658182cd8328c787e136c02b3bf2f28b4.JPG [...]
Ja jak wroce na treningi to planuje 71, w kolejnym roku 75, a max. to mysle ze 80kg mniej-wiecej... Wujek, nie badz zyla, zjedz troche, to powalczymy. Btw- jakie mistrzostwa masz na mysli? Acha tak swoja droga, to przed -91 jest chyba -85, a nie do 87, ale glowy nie dam. Zmieniony przez - Kamiru w dniu 2006-04-20 21:58:09