milk

[...] znającym dziecko. Sławomir Ambroziak Źródła: https://www.cambridge.org/core/journals/british-journal-of-nutrition/article/creatine-and-guanidinoacetate-content-of-human-milk-and-infant-formulas-implications-for-creatine-deficiency-syndromes-and-amino-acid-metabolism/9DC5C7F65A4BDCCBEDBCF74169A1F259. https://www.eurekaselect.com/article/15218 [...]

[...] cynamonem oraz białej czekoladzie z kokosem. ALLNUTRITION Nutlove Whole Nuts Almonds in dark chocolate with raspberry powder 300g ALLNUTRITION Nutlove Whole Nuts Almonds in milk chocolate with cinnamon 300g ALLNUTRITION Nutlove Whole Nuts Almonds in white chocolate with coconut 300g Wisienką na torcie jest wprowadzenie do serii Nutlove Whole [...]

[...] Yuri Sukenobe,1 Masakazu Terauchi,corresponding author2 Asuka Hirose,1 Miho Hirano,1 Mihoko Akiyoshi,1 Kiyoko Kato,1 and Naoyuki Miyasaka „Normal/high-fat milk consumption is associated with higher lean body and muscle mass in Japanese women aged between 40 and 60 years: a cross-sectional study” [...]

Jeśli "bywasz" w Internecie, to z pewnością słyszałeś opowieści o hormonie wzrostu, o tym jak on „odnawia wszystkie tkanki”. Niestety ludzie, którzy stosują głodówkę, może zwiększają na chwilę stężenie hormonu wzrostu, ale przy tym drastycznie ograniczają stężenie jego efektora, czyli IGF-1. A takie postępowanie jest zupełnie bez sensu. Zamiast [...]

[...] on Morning Metabolism and Resistance Exercise Performance in Active Women https://www.mdpi.com/2072-6643/10/9/1273 L. S. Conrado Concentration of a-lactalbumin from cow milk whey through expanded bed adsorption using a hydrophobic resin https://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0104-66322005000400002 Donald K [...]

Nowotwory są plagą, która występowała zawsze, ale z różnym nasileniem. Współcześnie choroby nowotworowe co roku eliminują na świecie ok. 10 mln osób. Styl życia, złe wybory żywieniowe (produkty wysokoprzetworzone i indukujące stan zapalny), otyłość, sięganie po papierosy i alkohol mają ogromne znaczenie dla występowania raka. Z niewiadomych [...]

[...] in. Resveratrol and cancer: focus on in vivo evidence https://erc.bioscientifica.com/view/journals/erc/21/3/R209.xml#container-47862-item-47852 C Hoppe i in. High intakes of milk, but not meat, increase s-insulin and insulin resistance in 8-year-old boys https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15578035/ C Hoppe i in. High intakes of skimmed milk, but not [...]

[...] a randomized controlled trial. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24801369 Eur J Clin Nutr. 2012 May;66(5):622-7. doi: 10.1038/ejcn.2011.221. Epub 2012 Jan 25. The effect of milk proteins on appetite regulation and diet-induced thermogenesis. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22274550 Kinsey AW Nutrients. 2016 Jul 27;8(8). pii: E452. doi: [...]

[...] requirements and muscle mass/strength changes during intensive training in novice bodybuilders” http://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/1400008/ Consumption of fluid skim milk promotes greater muscle protein accretion after resistance exercise than does consumption of an isonitrogenous and isoenergetic soy-protein beverage. Norton LE, Wilson [...]

Niedawno lekarz medycyny Thomas O’Connor powiedział, że iniekcyjne sterydy anaboliczno-androgenne nie mogą wywołać zmian wątroby (np. gruczolaków). Niestety myli się w tej kwestii. Istnieją przynajmniej 3 doniesienia naukowe dotyczące osób, u których stwierdzono uszkodzenia wątroby po zastosowaniu parenteralnych (np. iniekcyjnych) leków z grupy [...]

[...] aerobic exercise.” J Int Soc Sports Nutr. 2014; 11(1):54. Lee YS1, Ha MS, Lee YJ “The effects of various intensities and durations of exercise with and without glucose in milk ingestion on postexercise oxygen consumption”. J Sports Med Phys Fitness. 1999 Dec;39(4):341-7 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10726436 Paoli A, Marcolin G, Zonin F, [...]

[...] laktozy, przede wszystkim należy rozważyć czy tego rodzaju cukry są dla nas niezbędnym składnikiem diety. Referencje: Partial chemical and functional characterization of milk whey products obtained by different processes Swagerty DL Jr, Walling AD, Klein RM. Lactose intolerance. Am Fam Physician. 2002 May 1;65(9):1845-50. Erratum in: Am Fam [...]

W naszych czasach problemem nie jest dostęp do pokarmu, ale jego nadmiar. Większość ludzi nie przejmuje się tym, co zjada i wypija, ignorują też wpływ na zdrowie alkoholu i tytoniu. Przyjrzyjmy się różnym produktom i zastanówmy, jaki wpływ mają na powstawanie stanu zapalnego w organizmie.  Jednak wyniki nowych badań nie są jednoznaczne. [...]

[...] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20631082 Hoppe C1, Kristensen M, Boiesen M, Kudsk J, Fleischer Michaelsen K, Mølgaard C. „Short-term effects of replacing milk with cola beverages on insulin-like growth factor-I and insulin-glucose metabolism: a 10 d interventional study in young men” [...]

Poniższy artykuł nie stanowi porady, zachęty ani rekomendacji do stosowania opisywanych środków. Po co opisuję preparaty farmakologiczne? Może chociaż niektórzy mężczyźni zastanowią się, czy sięgnąć po danego rodzaju środek. Niestety, wiedza osób polecających różnego rodzaju specyfiki jest pełna luk, błędów i fałszywych twierdzeń. Np. na forach [...]

Stanowi około 15% Twojego ciała i masz go zawsze „ze sobą”. W dużej mierze warunkuje Twoją sprawność fizyczną i zdolność do poruszania się, a niestety być może nie dbasz należycie o niego. Co to jest? Twój układ kostny! Jest niezwykle ważny, dlatego zacznijmy może od liczb, gdyż one dobrze obrazują sytuację.  Francja € 129 000 000. Szwecja € 34 [...]

Artykuł podobnej treści pojawił się w jednym z serwisów angielskojęzycznych dotyczących kulturystyki. Przede wszystkim zabawne są sformułowania, iż „odeszło tylu kulturystów”. Jeszcze w gorszej sytuacji są osoby, które nie stronią od alkoholu (wywołuje stłuszczenie wątroby, włóknienie), stosowania niektórych leków np. paracetamolu (akrylacja [...]

[...] stan wątroby pacjentów cierpiących z powodu NAFLD, co stwierdzono w badaniu USG i poprzez ocenę markerów funkcji wątroby. Referencje: Fouad Boukazoula i in. Effect of milk thistle (Silybum marianum) supplementation on the serum levels of oxidative stress markers in male half marathon athletes [...]

Istnieje wiele ziół, które natura wręcz dedykuje niektórym ludzkim narządom wewnętrznym. Jednym z najlepszych na to przykładów jest ostropest plamisty, którego zastosowania w dietetyce i fitoterapii są bardzo specyficzne. Stosować go można zarówno pod postacią suszonych nasion, jak i suplementów zawierających ekstrakt z nasion, bogaty w związki [...]

[...] ursodeoksycholowy (UDCA); jest silnie hydrofilnym i prawie nietoksycznym kwasem żółciowym sylimaryna to ekstrakt z Silybum marianum (znanego, jako ostropest plamisty) lub milk thistle (oset mleczny). Zawiera on 5 flawonolignanów (silybinę, izosilybinę, silykrystinę, izosilykrystinę oraz dihydroksysilybinę silydianiny) oraz flawonoid [...]