miarka

jedna porcja to 9g. 2/3 miarki z puszce. czyli półtora porcji.... cała miarka gdzieś wyjdzie.

[...] biore i nie wiem czy odpowiednia ilosc %-) 1. Po przbudzeniu 5g mono 2. Po sniadaniu 2caps Omega-3 + witaminy + calcium + wit c + resveratrol 1cap 3. Przed treningiem 1 miarka Noxi pro 4. Po treningu 5g mono 5. Przed snem 1cap 10mg melatonina + 2caps ZMA Wzialem 1 miarke noxi pro i zero pobudzenia praktycznie, mimo ze wypilem do tego [...]

a myslisz dlaczego koksu przestal to reklamowac? , wszystko ma swoje granice , nawet rekalmowanie za to ze Ci placa i tu kiedys miarka sie przelewa, wiec jak nie znasz tematu to nie kracz.

Mam pytanie dostałem kilka supli miedzyinnymi Carbonox, nitro tech muscletech 908 i sa w nich miarki chce zapytac ile w carbonoxie ma gram 1 miarka,albo ile musze nalozyc carbo zeby miec 50 gram, to samo tyczy sie z bialkiem ?? Zmieniony przez - leo221 w dniu 2012-02-26 20:39:03

[...] i 3 standard - schab z chlebem 4. Papryka faszerowana z łopatką 5. Zielenina z kurakiem i oliwą 6. Będzie twaróg z jogurtem i chyba jabłko Z supli było omega3 rano, ostatnia miarka Qualitine (teraz przerwa na dłużej) no i aminokwasy. nie mogę się powstrzymać z tymi owocami, chociaż ograniczam, ale cały czas mam wrażenie że czegoś mi brakuje :P [...]

Zalezy chyba od partii, ale już tyle miarek mam że na to nie patrzę a i tak zawsze ważę pierwszą porcję aby określić ile to na prawdę jest jedna miarka. Standardy są takie olimp/trec i inne firmy nie daą miarek do foli bo się moze uszkodzić opakowanie w transporcie, w sfd jak były cienkie fole to nie dawali, w tych masywnych już były. Dawno miałem [...]

Mam szybkie pytanie, cała miarka z Flexit Drink to 1 porcja(10g)?

wez xp wychodzi ekonomicznie - 3 pln porcja, jedna miarka spokojnie wystarczy

Miska z wczoraj i dziś. Zaczynam cykl na mono zobaczymy co z tego wyjdzię:) Big Zone - pure creatine 500g Do tej pory okazało się że jadłem 6g dzielonych na dwie porcje:) Zła miarka. Od dziś z wagą po 5g rano i po treningu lub przed obiadem /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5fc36d00cfbe482bae4d7c54f19ff733.PNG [...]

Miarka plusa (a przynajmniej była) ~25g

czyli dobrze rozumiem moge mierzyc tego gainera miarka z białka plusa? tzn 3 miarki gainera to +/- 60-70g? miał okazje ktos z was ważyć ?

[...] wolowina 200g + frytki 150g + ogorek /SFD/Images/2015/12/31/2995adbe51e54776823ecae833a9c702.jpg /SFD/Images/2015/12/31/f4a893d8f32a42ecbf7de74482585bff.png Poszla ostatnia miarka noxi pro, bede lecial na e.w.a. 01, moze jak wezme pol opakowania na raz , cos kopnie %-) Ogolnie jesli chodzi o Noxi Pro: - pobudzenie na plus - cena na plus - [...]

[...] 1 kaps vit.C+cynk /SFD/Images/2015/12/31/778eb787f30d44749857be8012c41ef2.jpg Na zdjęciu widać dokładnie odmierzone 24g plasmy (czyli 1 porcję) jest to faktycznie nie cała miarka ,ale niewiele jej brakuje :-) Smak grapefruitowy za każdym razem wchodzi mi co raz lepiej , mimo , że jest naprawdę intensywny Zmieniony przez - Banan w dniu [...]

Jem to od 3 lat i folii nie było nigdy, za to miarka to by się zdała. Macie na sklepiku tiramisu? bo w mojej pobliskiej dilerni coś deficyty częste a mnie Isoplex podpasował.

[...] Wysokiej jakości odżywka białkowa pomaga uzupełnić braki w naszej diecie cenowo najbardziej proporcjonalna do jakości. Vitargo!® 100% pure Zawartość składników odżywczych 1 miarka (37,5 g): Wartość energetyczna 143 kcal / 596 kJ Białko 0,5 g Węglowodany 34,5 g Ze skrobi [...]

Jeżeli jest to miarka od wpc protein plus, pełna to ~25g

aha ale jest na tej miarce oznacznik 30 ten koncowy ale miarka ma ok.25g. dobrze rozumiem?? i jak sprawy z kreta i bcaa, taka sama waga?? z gory dziekuje Zmieniony przez - felu w dniu 2012-03-06 18:27:18

Licząc na miarki ile to będzie? Jedna czubata miarka wystarczy?

To zależy jaka miarka...

kup wage, miarka miarce nie jest rowna.