mh

cisnienie ma w normie jak by co botre 75 mh propa eod i 50mg dury eod

SdW nie czytam, MH jest zbyt lamerskie Ogólnie prasa nie ma przyszłości i jest bardzo słabo dochodowa w dobie Internetu a za parę lat zniknie zupełnie

wrzuc plan, z reguly to co jest w MH to gowno :-)

[...] http://www.marbo-sport.pl/wyciag-dolny-i-gorny-do-sciany-ms-w005.html Drążek: http://www.marbo-sport.pl/drazek-uniwersalny-do-sciany-i-sufitu-6-chwytow-mh-d002.html Prasa: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-przyrzad-do-cwiczenia-nog-a002.html Poręcze: [...]

najprostsza, wytrzymałość 250 kg https://www.marbo-sport.pl/product-pol-17667-Lawka-regulowana-do-cwiczen-MH-L115-Marbo-Sport.html

Promocyjna dopłata do modlitewnika przy jednoczesnym zakupie ławki z linii home JEDYNE 29 PLN. http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-promocyjna-doplata-do-modlitewnika-mh-a001.html Do tego gryf lekko łamany: http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-gryf-lekko-lamany-140cm-zaciski-mg-140-l.html Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2012-08-22 17:28:38

Dzięki za odpowiedzi! Widzę właśnie, że większość ma maksymalnie do 145cm, taka wysokość sięga mi około do połowy szyi. Ciekawi mnie czemu jest mało wyższych skoro jest pełno wyższych osób niz 175cm. Zapomniałam dodać, że mój budżet to tylko około 300zł Znalazłam coś takiego 160cm: [...]

W opisie nic nie pisze o tym żę pasuje z mh-l015 ;)

MH to bogowie! 2 x w tygodniu ćwiczenie z obciążeniem by stykło, albo absII

Ten trening z MH jest może i dobry, ale na wytrzymałośći rzeźbe, ale żeby go robić to najpiewr trzeba przymasować.

Zestaw wyżej jest idealnym przykładem dlaczego nie warto kupować obciążenia kompozytowego - bo zajmuje za dużo miejsca na gryfie choć jak zwykle cena niska ;) Dobrym wyjściem byłby taki zestaw: >> http://www.marbo-sport.pl/product-pol-17687-Zestaw-MH19-Lawka-regulowana-stojaki-regulowane-Marbo-Sport.html >> [...]

No to powodzenia z takim nastawieniem do ćwiczenia. Jak będziesz miał dużo szczęścia i talentu to za 10 lat znajdziesz się na okładce MH.

Szkoda kasy na laweczke do brzuszków. Ale jak juz się uparłes to np. http://www.marbo-sport.pl/product-pol-15150-Lawka-wielofunkcyjna-skladana-prosta-skosna-MH-L104-Marbo-Sport.html

[...] jak najbardziej zadowolony i jeśli chcesz się zmieścić w kwocie 450-500 to możesz kupić sprzęt o który pytasz 19pln taniej: http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-zestaw-1-lawka-stojaki.html http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-prasa-do-cwiczenia-nog-a002.html http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-promocyjna-doplata-do-modlitewnika-mh-a001.html

KM98: U Ciebie siedzisko jest w ogóle nie przykręcone. Porównaj Twoje zdjęcie z tym: http://www.marbo.home.pl/allegro/MARBO-SPORT_v2/2013/Home/MH-L115/rendery/4.jpg Przestrzeliłeś kominek przetyczką, a śruba łącząca siedzisko i oparcie jest w powietrzu :)

a może 11 albo 12kg? ;-);-) Nie ma czegoś takiego jak odchudzanie z kilogramów...nie to jest celem. ;-) chyba nie liczyłeś, że jak zrzucisz kilogramy bez ćwiczeń będziesz wyglądał jak z okładki MH? Chyba sam sobie zaprzeczyłeś. ;-) Niektórzy liczą, że pod warstwą tłuszczu jest super sylwetka. Życie rozczarowuje.

Mh, czytałem ten pierwszy temat i lekko go udoskonaliłem w moich treningach. Na ławeczkę raczej nie będę miał miejsca, a sztanga jakie mięśnie udoskonala ? P.S co to ACT i FBW?

Od listopada mam "Drążek stacjonarny do podciągania z uchwytami dip MH-D203 - Marbo Sport" w podstawie ma otwory które pewnie pozwalają przymocować go na stałe w podłodze. Ja jednak w pokoju nie mam betonu tylko panele i nie mam zamiaru go montować na stałe. Z resztą drążek służy mi do podciągania nachwytem i podchwytem z jak najlepszą techniką a [...]

Ewentualnie https://allegro.pl/oferta/lawka-dwustronnie-regulowana-laweczka-mh-l115-24h-6601164047 I od razu dokupić to z blokada. W sumie 50 zł (opcja z blokadą) więcej a 100kg więcej wytrzymie. Do tego można fajnie rozbudować.

Podałeś linka do kolejnego ustrojstwa, które jedynie przypomina ławkę treningową. Polecam poniższy zestaw: http://www.marbo-sport.pl/product-pol-24489-Zestaw-MS10-Lawka-dwustronnie-regulowana-stojaki-regulowane-Marbo-Sport.html http://www.marbo-sport.pl/product-pol-24616-Zestaw-gryfow-czarnych-i-obciazen-slim-80-kg-Marbo-Sport.html [...]