[...] Co możecie mi polecić? Cena do 250zł. Jeśli chodzi o tą bramę i wyciąg to coś tego typu: http://fitbay.pl/brama-do-sufitu-p-694.html http://fitbay.pl/wyciag-gorny-i-dolny-mh-w001-home-p-1413.html Czy może lepiej byłoby dołożyć pare złotych i zakupić atlas coś tego typu http://fitbay.pl/atlas-treningowy-hs-1044-p-900.html . Czy raczej nie [...]
[...] No i zajmuje trochę miejsca. 2. O wiele bardziej skłaniałbym się do wolnostojącego. Myślałem nad: http://www.marbo-sport.pl/2011-wyciag-stacjonarny-z-siedziskiem-mh-w002-komplet-drazkow-i-uchwytow.html http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-wyciag-stacjonarny-gorny-i-dolny-w006.html LUB: [...]
Witam od niedawna jestem zainteresowany kupnem bramy do domowej siłowni jest to "MS-W006 - Marbo Sport" i suwnicy MS-U003 http://www.marbo-sport.pl/product-pol-15261-Suwnica-maszyna-Smitha-100-stacjonarna-MS-U003-Marbo-Sport.html http://www.marbo-sport.pl/product-pol-15274-Brama-ze-stosem-110kg-i-regulacja-polozenia-raczek-MS-W006-Marbo-Sport.html [...]
Witajcie. Chciałem kupić sobie drążek wolnostojący, gdyż moje ściany i sufit nie pozwalają mi na kupno drążka, który można przymocowac. Tak naprawdę oprócz poręczy z drazkiem MH-U102 od firmy Marbo znalazłem jeszcze takie coś: http://extremeworkout.pl/2_7_drazek-stacjonarny-do-podciagania-extreme-workout-hw-2.html Cenowo jest wyśmienicie, to [...]
Witam, Czy do ławki Ławka regulowana MH-L115 będzie pasował wyciąg Wyciąg górny i dolny do ławek Semi-Pro MS-W002 - Marbo Sport. Nie wiem czy określenie linii ma tutaj znaczenie? Pozdrawiam
Siemanko. Mam do dyspozycji malutkie pomieszczenie 175x415cm. Wiem że to nie wiele ale chce wrzucić trochę złomu i poćwiczyć ponieważ karnet roczny się kończy a nie bardzo teraz będę miał czas ćwiczyć w dzień (późnym wieczorem siłownia jest zamknięta). Do rzeczy. Podaje rzeczy które chce zakupić: Obciążenie: [...]
[...] Teraz chcę kupić: taki stojak (ćwiczę sam więc myśle że takie coś mi się przyda) http://www.marbo-sport.pl/p,pl,43,marbo+home+-+stojaki+wielopoziomowe+mh-s004.html Wyciąg: http://www.marbo-sport.pl/p,pl,92,marbo+semi-pro+-+wyciag+wolnostojacy++ms-w001.html taką ławeczke http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/12 gryfy [...]
Siema, nie będe sie tu rozpisywał długo bo nie ma po prostu sensu mam 14 lat postanowiłem kupić ławeczkę czytałem trochę więc zdecydowałem się na regulowaną wielofunkcyjną mój budżet to cos około 300zł myslałem nad tą ławeczką zależy o min obciążeniu minimum 150kg ponieważ nie tylko ja będe z tego korzystał. Myslałem nad tym modelem: [...]
Witam wszystkich serdecznie. Mam ogromną prośbę o podpowiedź co do wyboru ławeczki pod sztangę. Jestem na starcie urządzania domowej siłowni i już mam dylemat co będzie lepsze: ławka ze zintegrowany stojakami (np. MH-L107 lub MS-L004) czy też zestaw (MH7 lub MH19). Mój dylemat wynika z obaw co do stabilności wolnostojących stojaków - czy bez [...]
Witam ostatnio postanowiłem zrobić sobie domownie i zakupiłem kilka talerzy,gryf łamany itp.Chciałem kupić ławeczk tylko,ze nie wiem za bardzo nie wiem jaką wybrać,ale mam na oku Marbo Sport MH-L115.Jeżeli coś wiecie na temat tej ławeczki proszę o wszystkie odpowiedzi i chciałbym się również dowiedzieć przy zakupie stojaków na sztangę czym się [...]
Witam. W najbliższym czasie zmieniam miejsce zamieszkania i w związku z tym mam zamiar sprzedać swój sprzęt do ćwiczeń gdyż w nowym lokum nie będę miał go gdzie postawić. Do końca tygodnia wystawie na allegro aukcje ze sprzętem, muszę porobić fotki. Jednak na chwilę obecną jestem ciekaw czy może ktoś z forum byłby zainteresowany ofertą kupna. [...]
Witam, mam problem z wyborem ławeczki do użytku własnego. Co lepsze, mam fundusz 600zł. http://www.marbo-sport.pl/product-pol-15149-Lawka-z-rozpietkami-i-skosem-ujemnym-MH-L103-Marbo-Sport.html#tabs_58676 lub http://www.marbo-sport.pl/product-pol-15239-Lawka-regulowana-ze-stojakami-szeroka-MS-L004-Marbo-Sport.html#tabs_58676 A jeśli już to czy NA [...]
[...] http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-lawka-ze-zintegrowanymi-stojakami-l002.html i modlitewnik: http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-promocyjna-doplata-do-modlitewnika-mh-a001.html Którą wybrać ? Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 55 Wzrost: 165 Cel treningowy: Zdrowy tryb życia, wiecej ruchu, Staż treningowy na słowni: 0,5 miesiąca [...]
[...] największe wątpliwości ponieważ pomieszczenie jest niskie - 206 cm więc najlepszą opcją wydaje mi się http://www.marbo-sport.pl/wyciag-gorny-i-dolny-z-siedziskiem-i-stopami-mh-w102.html jednak ogromny minus to brak oparcia na nogi o które można się zaprzeć a nie zawszę będzie mnie miał kto trzymać związku z czym zdecyduje się chyba na wyciąg [...]
Witam;) Mam do wydania max 1500zł i postanowiłem kupić taki zestaw: Ławka wielofunkcyjna MS-L002 + stojaki 3w1 MS-S004 http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-11-lawka-wielofunkcyjna-l002-stojaki-3w1-s004.html Modlitewniki z podparciem do ławek Semi-Pro MS-A001 [...]
[...] Drążek : http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-drazek-do-sciany-6-chwytow-d002.html Brama : http://www.marbo-sport.pl/2011-brama-z-montazem-do-podlogi-mh-w003.html razem 3072 zl ( z rabatem 5% oraz gratisowa przesylka ) Zmieniony przez - Szyszek w dniu 2013-12-03 15:55:27
Witam Evrybody!!! Znalazlem ciekawy artykul,moze komus sie przyda Otoz: Greccy badacze odkryli,ze zawarta w kawie kofeina lagodzi skutki tzw.opoznionej bolesnosci miesniowej,ktora pojawia sie 1-2dni po intensywnym wysilku.Przeprowadzili oni eksperyment,w ktorym dziewieciu osobom na godzine przed treningiem podano tabletke z kofeina lub [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam chcialbym od polowy lutego rozpocząć trening wykorzystując cięzar wlasnego ciala ,znalazlem na stronie MH trening komandosów i jest do wyboru wariant na poprawe siły i rozbudowe mięśni. Podciąganie jednorącz Pompki w staniu na rękach lub szwedki Sprinty z leżenia Wejścia na linę Obecnie trenuje na silowni 1,5 roku wszystkie partie ciała, [...]