SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mh

  • Wyciąg górny - jaki kupić?

    Post
    Trening dla początkujących

    Panowie a macie moze jakies propozycje wyciagow solidnych montowanych do drazka? I potrzebowalbym takiego uchwytu https://www.marbo-sport.pl/product-pol-15137-Drazek-dlugi-do-wyciagu-MH-C001-Marbo-Sport.html?gclid=CjwKCAjwoIqhBhAGEiwArXT7K-Mbzoo7t2q8flDstBYMqYcTEmTKYUkmJcDDmX__I6Q1MX_zBf2qpBoCZtwQAvD_BwE a w tamtym zestawie nie ma takiego uchwytu, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2023-03-28 17:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIIT na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    MH to taka męska pani domu.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2973 Data: 2011-11-11 17:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak wygląda stabilność MH-U002? Czy rzeczywiście jest niechwiejny do tych 150kg? Ciągle żyję w przekonaniu, że mogę przeważyć przy podciąganiu i polecieć ze wszystkim do tyłu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2013-03-14 19:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka ławeczka do domu?

    Post
    Trening w domu

    http://allegro.pl/zestaw-lawka-regulowana-stojaki-marbo-mh-z01-i5508748846.html możliwośc rozbudowy

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2015-09-20 12:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek do podciągania i brzuszków

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zdecydowanie polecam zakupić MH-D202 :) Dodatkowo możesz otrzymać rabat: https://www.marbo-sport.pl/client-rebate.php

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3342 Data: 2018-08-13 09:07:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bardzo dobra ławka :) A oto jej nastepca: http://www.marbo-sport.pl/product-pol-17667-Lawka-regulowana-MH-L115-Marbo-Sport.html Zmieniony przez - MS-Michal w dniu 2014-08-25 11:15:02

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2801 Data: 2014-08-25 11:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięśnie brzucha, a reszta mięśni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    "MH" samo sobie przeczy, bo gdyby ich treningi faktycznie dawali to nie dawaliby co miesiąc "nowego i rewelacyjnego", ale ktoś to kupuje jednak %-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2013-03-14 15:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzed .. jaki polecacie... allegro.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.sklep-presto.pl/product-pol-22574-Laweczka-z-maszyna-na-nogi-gryfy-i-obciazenia-gratisy.html tutaj masz ławkę z obciążeniami i gryfem( wychodzi powiedziałbym nawet bardzo tanio) do tego możesz dokupić 2 razy http://www.sklep-presto.pl/product-pol-15174-Gryf-prosty-gwintowany-40cm-Stayer.html. i do tego jakiś drążek [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2005 Data: 2011-04-09 11:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warto kupić taki gryf?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Weź najprostszy MH-W001 - można go banalnie przerobić poprzez odcięcie od dołu kawałka profila - nic nie będziesz musiał wiercić, spawać itp.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2012-07-30 22:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda mineralna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam nowego MH, tam jest o wodach mineralnych jak w sam raz, wkleje później Zmieniony przez - Kogaion w dniu 2006-07-15 16:20:26

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1786 Data: 2006-07-15 16:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda mineralna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jesli chodzi o ten artykol to czytalem w MH ale chcialem jeszcze zobaczyc co tutaj sadzicie o wodach :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1786 Data: 2006-07-15 16:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stojaki ok, ławkę wolałbym tą http://www.marbo-sport.pl/2012-lawka-podwojnie-regulowana-wzmocniona-mh-l015.html, teraz się decyduj czy gryfy mają być na zaciski czy konce gwintowane na zakrętki, hantle na razie Ci zbędne.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 2783 Data: 2012-12-17 09:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena sprzętu!

    Post
    Trening dla początkujących

    Ławka na początek taka Ci wystarczy: http://www.marbo-sport.pl/product-pol-17667-Lawka-regulowana-MH-L115-Marbo-Sport.html Chyba że masz dodać 100 zł to weź jej odpowiednik z serii semi pro. Weź zestaw razem ze stojakami: http://www.marbo-sport.pl/product-pol-17687-Zestaw-MH19-Lawka-regulowana-stojaki-regulowane-Marbo-Sport.html ten gryf wybrałeś [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2014-12-30 17:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawy wychodzą taniej 4+ Home stojaki wielopoziomowe MH-S004: http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-zestaw-4-lawka-l008-stojaki-wielopoziomowe-s004-obciazenie-i-gryfy.html 22+ Semi-pro ławka ze zintegrowanymi stojakami: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2011-06-08 16:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening A B A B

    Post
    Trening dla początkujących

    Czyli tak samo jak do tej pory robiłem nic nie zmieniać? Bo czytałem w gazecie MH (nie wiem czy mogę podać nazwę więc piszę skrót) żeby właśnie robić 2 plany i zmieniać co tydzień

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2015-04-28 21:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening A B A B

    Post
    Trening dla początkujących

    a MH? opinie o nich są bardzo dobre Powracając do mojego pytanie czy pozostawić tak jak jest i co miesiąc zmieniać plan czy robić tydzień z planu i tydzień np FBW

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2015-05-01 15:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening A B A B

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie sledze MH, ale na poczatku bylo slabo... Nie wiem jak teraz... Robi sie tak, ze uklada sie plan i sie go trzyma przez ok 6-10tygodni lub nawet dluzej... Takie 'wariacje' nie maja sensu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2015-05-02 17:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening A B A B

    Post
    Trening dla początkujących

    Tu się z Tobą zgodzę MH na początku było słabe ale teraz widzę że się starają z artykułami. Hm... nie wiem czemu nie dostałem powiadomienia że odpowiedziałeś w temacie przepraszam że tak późno odpisałem. A plan treningowy 6-10 tygodni A (ławka, maszyny itp) i później 6-10 tygodni plan B (ciężar własnego ciała) mają sens? I jeżeli powrócę do [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2015-05-11 00:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka do mieszkania co sądzicie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Najlepiej ławkę i stojaki osobno. Co do ławki np. taka http://www.marbo-sport.pl/lawka-regulowana-mh-l115.html

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2014-03-02 17:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka

    Post
    Trening w domu

    Znalazłem takie ławeczki: http://www.marbo-sport.pl/product-pol-17856-Lawka-regulowana-ze-stojakami-MH-L102-Marbo-Sport.html http://www.marbo-sport.pl/product-pol-23967-Lawka-pod-sztange-LS5730-HMS.html Ta druga przekracza mój budżet,ale dam rade, co myslicie? Zmieniony przez - axn112 w dniu 2015-09-03 15:15:53 Zmieniony przez - axn112 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2015-09-03 15:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)