01.12.2016 bosze... grudzień.... nicnierobing - tylko trochę rollowania i mobility 02.01.2016 1) Przysiad R +5x5x 40/50/60/65/70 mega spoko, może jeszcze odrobinę dołożę ale na ten moment to z dużo większym cięzarem szaleć nie będę 2) Wyciskanie sztangielek na małym plusie dodatnim 3x10x 10/12/14 +3x6x 16kg hmm... jakbym umiała zarzucić więcej to [...]
[...] ale teraz wiem ze dokonywał on rzeczy "niemożliwych" i gdzieś w głębi czuje ze podobnie bedzie z Robertem może nie w tym sezonie, może nie w następnym ale jestem mega dumny z tego ze moge patrzeć jak kolejna legenda osiąga swoj cel a tak przy okazji to Schumi wiele razy udowadniał że jego talent nie ogranicza sie tylko do F1 i to tez [...]
Temat artykułu - trening Twoja wypowiedź: ---------- piszesz że kreatyna mega caps to się zdecyduj. Jeżeli nawet ka to 60 kapsów to za mało. Dieta jest? Testosterol i biosterol to syf, naciągają ludzi na coś co nie działa. Jakie masz białko? Temat artykułu - Mega Cykl czy warto!!!!!! Twoja wypowiedź: ---------- po pierwsze unikanie tłuszczy [...]
skoro jest człowiek człowiek ktory zgodził sie na jedzenie tego wszystkiego i wyszedł z propozycja to megabol powinien zasponsorowac zestaw, ktory by zawierał białko kreatyne nobooster witaminy i co tam jeszcze macie w ofercie chodzi mi o full kurva zestaw bez sciemniania z jakims testosterolem itp albo tez mnu dajcie -dajcie mu wszystkie [...]
[...] pct pasowało by dietę ułożyć bo ilości wbijasz jak zawodowiec a wyniki sa jak na kreatynie , nie szkoda zdrowia? co masz do pct?? można ułożyć w ciemno ale na 50/50 może być mega blok po tym cyklu bo leciał nandrolon który mega mocno blokuje nie wiadomo jak estradiol i progesteron zrobiłeś głupotę , a jak nie masz 170 zł teraz to ci napisze że [...]
Jesli bierzesz HMB to lepszym wyborem będą BCAA Strong - mają więcej izoleucyny która lepiej komponuje się z HMB niż leucyna której jest więcej w Mega capsach
bez wzgledu jaki preparat wybierzesz efekt uzyskasz praktycznie taki sam. Te niewielkie rozbieżnosci w podazy lecucyny i izoleucyny nie są w stanie w wieskzym stopniu wpłynąć na zmiane wyników. Jeżeli uwzgleniasz aspekty ekonomicznie, na pewno korzystniej bedzie wybrać mega capsy
[...] w prostych ćwiczeniach co zawsze koryguje i próbuje poprawiać z moim bratem który jest w tym mistrzem.Trening na dobrych klamotach i maszynach u Słodka choc na szybko to mega dobra atmosfera i mega normalni profesjonalnie i z zamiłowaniem podchodzący partnerzy a nie jak to teraz większość pozorantów którzy startują dla checy i fotki by być [...]
[...] :) MOżna by pisać i pisać.... To hobby ma być dla Nas przyjemnośćią a nie męczernią jaką wielu tworzy.... nie posłucham isę słabych rad "wielkich" zawodników.. musi być mega ciężko,im gorze samopoczucie tym lepszy wygląd ecie pecie haha Fb i internet to jedno,ale rzeczywistość weryfiukuję a tu wielu WSPANIAŁYCH w internecie wygląda BLADO! [...]
Whey Mass Gain bierz po treningu i w czasie kiedy nie mozesz zjesc posiłku Hyperfusion ja bym wział w następujący sposób. Dzien Treningowy: Rano: 6 kaps Po Treningu: 6 kaps Dzień Nietreningowy: Rano 6 kaps Co do Aminokwasów jeśli Całodzienne to Ultra Amino 5100, a jeśli BCAA to Mega BCAA 5000 lub BCAA TST I bierzesz około 1 gram na kg masy ciała [...]
[...] 10 x 18,5, 10x 23,5 10x 28,5 10x cc, 10x cc 1a przysiady x 6 tempo 40X0 6x 56/ 55.5/ 55/ 55 6x 53.5/ 53.5/ 53.5/ 53.5 6x 51/ 51/ 51 6x 48.5/ 48.5/ 48.5 * pierwsza seria mega ciężko, zresztą już biorąc na barki czułam, że to wyzwanie będzie. Ostatnie powt właściwie we wszystkich seriach też mega ciężko. Ale poszło :-) 1b. wypady x 12 tempo [...]
[...] kolano. Wyrośl musi poczekać. Kolano reaguje dobrze na artroskopię, nie trzeba robić nawet punkcji. Skierowanie na rekonstrukcję, udaję się 15.05, ale nasze kochane szpitale mega zapchane, więc dostaję termin tydzień później, tuż przed Bożym Ciałem. Siedzę więc w szpitalu bezczynnie przez cały długi weekend i usługuję paniom już po zabiegu. W [...]
[...] wszystko. Pozdr jeżeli coś źle poedziałem to prosze poprawić . Generalnie wszystko dobrze napisałeś. Chociaż w boksie nie musisz obrywać non stop, są dwa typy pięściarzy : mega technicy i mega siłowi. Oczywiście nie znaczy to, że technik nie ma siły wcale, a "siłacz" nie ma techniki...bardziej chodzi o to, że Ci techniczni nie wchodzą do [...]
Pennington vs Reneau - Tutaj mega słaba walka, Reneau będzie punktować w dystansie, Pennington skracając dystans i w klinczu brudnym boksem, dorzucając obalenia. Pennington DEC Burgos vs Emmett - Emmett ma mega j**nięcie w łapie, może ustrzelić Shane'a ale on ma dobry balans i szczękę, jest bardzo aktywny, pownien też wybronić obalenia Josha, [...]
[...] jeszcze raz wiec znowu zarobi) a ludzie zadowoleni. I jest to produkt udany - zarówno marketingowo jak i składowo. Ad. 2 Massacra - Opakowanie - kozackie i to mi się właśnie mega podoba, że TREC i Olimp już nie trącą robioną w domu na photoshopie etykietą a prof. zaprojektowaniem. Tutaj pewnie jacyś specjaliści od kolorów maczali w tym palce. [...]
[...] więc no problem :-). Czasami nawet rozdaję, bo nie zdołam wszystkich zjeść, a szkoda żeby się zepsuły. No i z tym perfekcjonizmem masz rację. Cholera, od dwóch dni mam mega pompę w udach. Czuję się jak opas. Nie wiem czy za mało piję wody, za bardzo przeciążyłam nogi na treningu? Rano jest wszystko OK ale im później tym gorzej. Po treningu [...]
no panowie daliscie tu linki do dwoch mega produktow. Mam tylko ten problem ze jestem za granicą ,w angli. Na myprotein nie mam GABA nie moge tez znalesc D3 + K2, po innych stronach tego typu tez patrzylem,ktos ma doswiadczenie w tej materii?
"Wracając do tematu uderzania pięścią w sposób "oldschoolowy", jak Bruce czy Jack Dempsey chociażby... zdaje się że Bane pytał kto w dzisiejszych czasach tak uderza (z mega ekspertów) lub przynajmniej wykorzystuje jakieś tego elementy." Ech Puar to w takim razie ja ci coś powiem,ale się pewnie na mnie obrazisz:-( (chociaż mam nadzieję że nie, bo [...]