[...] do finału. W I rundzie biegu na 100 m mieliśmy jednego reprezentanta. Dariusz Kuć spisał się dobrze, zajmując trzecie miejsce z czasem 10.36 i awansując do półfinału. Z Daegu Rafał Bała Wyniki na str: http://daegu2011.iaaf.org/ResultsByDate.aspx Rozmowy, zdjęcia i inne materiały o reprezentantach Polski na str: www.youtube.pl/PZLAwideo
[...] zwłaszcza tą pt. "Championship Fighting". On był od tego specem... tam masz wszystko dokładnie wyjaśnione. W ogóle od groma wyszło tym podobnych książek. Poczytaj sobie materiały innych bokserów z tamtego okresu. Albo "Science Of Self Defense" Edmunda Price'a. Na anglojęzycznych forach pełno jest takich dyskusji. Bardzo fajny artykuł: [...]
[...] jestem zadowolony. Ławka hector 80kg z allegro od sprzadającego co ma kilka kont z "Bielska Białej" Na zdjęciach wygląda super- okazuje się że chiński badziew, wykonanie i materiały tragiczne, często elementy do siebie nie pasują dokładnie i trzeba się nawyginać żeby skręcić. U mnie jeszcze tuleja była za długa jedna i trzeba było zaingerować [...]
[...] sobie metalową, ale nie słuchaj Fastera99 i nie spawaj z "jakiś" rurek ze złomu. Nie wiadomo co się z takimi stanie i jeszcze się zabijesz Najlepiej kup sobie nowe materiały i zrób coś takiego http://www.sfd.pl/sprzedam_%C5%82awke%2Cstojaki%2Cmodlitewnik-t432111.html Oczywiście jeśli potrafisz spawać Zmieniony przez - Medal 007 w dniu [...]
Jesli ma ktos ochote to polecam filmy o legii z serii French Foreign Legion: Tougher Than the Rest (2007) Part 1/3 http://www.liveleak.com/view?i=814_1207444048 Part2/3 http://www.liveleak.com/view?i=2dc_1207446572 Part3/3 http://www.liveleak.com/view?i=ee1_1207447428 2 czesc [...]
Były materiały... ale niestety już nie ma. Ktoś wrzucił na yt reportaż z przygotowań Piotrka, który zrobiło orange sport ale z powodu praw autorskich już go na yt nie zobaczymy
[...] 30 dni i tamox 20mg przez 45dni, poczytaj sobie o power PCT rozpisane przez dr Michaela Scally, te odbloki co tu ludzie na Forum wrzucają to tylko śmiać się i nic pozatym, odezwij się do mnie na priv to wyśle Ci materiały do poczytania pisane przez ludzi nauki i specjalistów tym temacie, żebyś na przyszłość wiedział jak się normalnie odblokować.
Jaromir- calkiem wartosciowe materialy, pozyteczne No wiem, ze najlepiej, ale gdzie szukac. Tego sa tony, a wartosciowych artykulów prawdopodobnie kilka. Moze przypomni sie komus jakis ciekawy temacik.
u mnie 11 zł Tylko pamietaj! stosujesz to na noc na umyta i osuszona skórę (np. pod pachami, twarz, nogi). Rano go zmywasz i używasz zwykłego dezodorantu. Antidral np. przez tydzień stosujesz codziennie a potem już co 3-5 dni. Tylko uważaj bo on niszczy/odbarwia materiały!!
Już patrzę... faktycznie te cegły wyglądają mniej solidnie od moich :P chyba wywiercę taki sprzęt tylko jeszcze muszę jakieś materiały załatwić na wyciąg, ktoś orientuje się ile za ci trzeba płacić ??
PIĄTEK 9.04.2021 DNT OFF - zp...l w robocie a wieczorem latanie po ostatnie zamówione materiały do remontu bo się okazało że przyjdą o dzień wcześniej }:-( Popołudniu tylko cardio - 20min rowerka. DIETA - dzis monotonnie i bez finezji ;-D 1. 4 jajka M, warzywka 2/3 50g wafle ryżowe, Valio + 75g Skyr naturalny 4 150g tuńczyk 50g makaron 5g olej z [...]
[...] mieli w podobnej klasie jak marbo czy kelton ale cenowo to najlepiej wychodzili. A co do dobrej jakości firm takich jak marbo czy kelton, to nie przesadzajmy, najtańsze materiały o 2 mm ściankach to jest ocena -dostateczny. Choć i tak marbo lepiej się prezentuje, w ich sprzęcie jest mniej skręcania co daje + na ich stronę. Ale i tak jak [...]
KLAJTA tak jak napisał W Z O R EK podeślij jakieś materiały z Twojego treningu, bo nie wiemy jak to u Ciebie wygląda, czy wyciskanie robisz z zatrzymaniem , czy z odbijaniem lub dotkniecie klatki itp. postaramy się pomóc.
sebek1982 - polemika z Twoim sposobem artykulacji jest o tyle trudna, że pewnych kwestii po prostu nie wiesz, badz nie rozumiesz, a sposob wnioskowania jest mocno okrężny (wrzucasz materialy na temat witamin itp, choc wbrew temu co sądzisz na temat tego co przytaczasz NIE PODAJESZ WYNIKóW BADAń, A JEDYNIE CUDZE OPINIE). Npisalem na pierwszej [...]
[...] zamierzam jeszcze dopracować ten temat, będą nawet takie całodniowe ładowania jak na CKD to bardzo ważny element każdej diety, jak znajdę chwilę to pozbieram te materiały w jednym poście. Lyle Mcdonald autor najlepszej książki o dietach keto w tej chwili strasznie się wypiera tego, że jest takim wspaniałym ekspertem od keto i [...]
Śniadanie: -Kanapki z serem żółtym lub białym, jajkami, tuńczykiem itp. -Płatki takie zwykłe :D(zapomniałem nazwy) -Twarożek -Jajecznica -Mleko Drugie Śniadanie: -Kanapki z serem żółtym lub białym -Woda mineralna Obiad: -Pierś z kurczaka -Ryż -Sałatka owocowa/ważywna -Mleko -Ryba -Kurczak, indyk itd -Jajko sadzone Pomiędzy obiadem i kolacją: [...]
Nowa książeczka (e-book) mistrza Yao Chengguang - "YIQUAN SHI LI" w wersji polskiej będzie gotowa w grudniu 2003. http://www.yiquan.com.pl/materialy.html W tej pracy mistrz Yao Chengguang dokładnie wyjaśnia teorię shi li. Andrzej Kalisz - AKADEMIA YIQUAN http://www.yiquan.com.pl xiang zhidao quanshu zhi jingsui, xian cong zhan zhuang [...]