SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

materiały do

  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Stal bez blachy (blache znalazłem w piwnicy)- 230zł + ok. 70zł na piierdoły typu: gabka, deska, skaja, łozyska, smar, pinezki Potrzebne materiały to: Profil 60x40x2mm 16metrów. ceownik 60x40x3mm zimnowalcowany - 4 metry, rura fi27mm ok 4m blacha 56x50cm ok 6mm gruba moze byc grubsza lub cieńsza ale wtedy wspawujemy pod nią ramke np z [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-18 14:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    ps. ale Ty chyba najwyrażniej też niewidziałes profili wiesz jak wyglada blacha o grubości 2cm ? stary co Ty wypisujesz 4mm jest juz grube a 2cm wiesz ile by to ważyło ? zastanów sie co piszesz nic po świtach jade po materiały i zabieram sie do pracy

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-25 23:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Projekty sprzętu do siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Potrzebne materiały: - 1 x profil 40x40 dł. 80cm - 2 x profil 40x40 dł. 30cm - 2 x profil 40x40 dł. 35cm - 2 x profil, który wejdzie w 40x40 dł. 30cm - 2 x pręt lub śruba do regulacji dł. 6cm - 2 x płaskownik dł. 15cm gr. 4mm (do trzymania gryfa) Wykonanie: Profile spawamy jak na fotkach powyżej. Profile, które służą do regulacji (30cm) wykańczamy [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-26 23:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    KokoWKS Materiały szukaj w APTECE....heheee...tak mi moja mamuśka odpowiada jak sie bez sensu pytam gdzie kupić daną rzecz a tak na serio bez wyśmiewania . Najlepiej poszukaj na SKUPACH ZŁOMU!! do takich stojaków niepotrzebujesz aż tak dużo stali. A jak nie znajdziesz na złomach to szukaj w punktach gdzie sprzedają lub spawają różne [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-17 13:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] mówiąc co do twojego pytania czy skosy nie są za małe, wg mnie są odpowiednie , jakby były mniejsze to by wyglądały jak za przeproszeniem DILDO ;) Pozdrawiam ! I jutro jade zakupić materiały na ławeczkę :http://ecentrum.kelton.pl/produkty/HL10_1.jpg :D Mam nadzieje że wyjdzie okej ! Zmieniony przez - piotrek9600 w dniu 2013-02-13 17:51:58

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-13 17:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Projekty sprzętu do siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Potrzebne materiały: - 2 x profil 40x40 dł. 96cm - 4 x profil 40x40 dł. 50cm - 2 x profil 40x40 dł. 62cm - 2 x profil, który wejdzie w 40x40 dł. 98cm - 2 x pręt lub śruba do regulacji dł. 6cm - 2 x płaskownik dł. 15cm gr. 4mm (do trzymania gryfa) Wykonanie: Zrobienie stojaków jest bardzo podobne jak w przypadku stojaków pod modlitewnik. Na [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-26 23:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Projekty sprzętu do siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Potrzebne materiały: - 1 x profil 40x40 dł. 45cm - 1 x rurka 20x20 dł. 40cm - 2 x profil 20x20 dł. 30cm - 6 x płaskownik dł. 20cm gr. 4mm - 2 x kółko z łoŜyskiem np. 12x100m - 1 x linka np. 3mm 6x7+FC - 1 x duŜa nakrętka - 2 x śruba + nakrętka + podkładka Wykonanie: Jak widać na zdjęciu wyŜej zrobienie wyciągu nie należy [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-26 23:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Projekty sprzętu do siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Potrzebne materiały: - 1 x rurka dł. 40cm (grubość zaleŜy od nas – Ŝeby dobrze się trzymało w rękach) - 2 x rączki gumowe np. z kierownicy od roweru - 1 x kawałek płaskownika lub duŜa nakrętka Wykonanie: Należy przyspawać pośrodku płaskownik bądź nakrętkę (nawiercamy Ŝeby można było ją przypiąć do [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-26 23:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na to polecenie zbierając rośliny lecznicze. Sporządzano z nich nalewki alkoholowe i przekazywano w formie pisemnej wiedzę o właściwościach leczniczych wielu ziół. Zachowane materiały archiwalne świadczą o tym, że medycyna ludowa wykorzystywała różnorakie zioła, opierając się na doświadczeniu i obserwacjach. W ten sposób do oficjalnej medycyny [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 14785 Data: 2012-05-01 17:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Intuicja podpowiada mi, że taki sysystem nie jest dobry dla kolana, i istnieje możliwość przeciążenia tego pęczka ACL i ponowne zerwanie, a do tego nie moge dopuścić gdyż materiały na przeszczepy w moich nogach zostały wyczerpane. Szukam potwierdzenia swojej teorii:). tak wiec pytanko: odczuwasz tylko ból? żadnego uczucia niestabilności [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-29 00:22:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    sprowadzanie byłoby dobre, ale wiesz: po 1sze to "Polskie musi być złe, bo jak tyle wąsatych budowlańców z Polski uciekło to pewnie materiały budowlane tam mają złe, a poza tym nikt nie buduje takich fajnych domów jak u nas w Anglii" po 2gie: "ile to jest 25 kg cementu?" instrukcje na towarze muszą być w języku Angielskim i [...]

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-21 21:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Projekty sprzętu do siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Potrzebne materiały: - 2 x profil 40x40 dł. 50cm - 1 x profil 40x40 dł. 126cm - 1 x profil 40x40 dł. 9cm - 1 x profil 40x40 dł. 112cm - 1 x profil 40x40 dł. 20cm - 2 x rurka śr. 2cm dł. 36cm - 1 x deska o wymiarach 125 x 30 (grubość 2,5 – 3cm) - 1 x deska o wymiarach 30 x 20 (grubość 2,5 – 3cm) - 4 x płaskownik dł. 20cm gr. 4mm [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-26 23:40:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Projekty sprzętu do siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Potrzebne materiały: - 1 x profil 40x40 dł. 120cm - 1 x profil 40x40 dł. 40cm - 1 x profil 40x40 dł. 20cm - 2 x profil 40x40 dł. 30cm - 1 x profil 40x40 dł. 60cm - 1 x profil, który wejdzie w 40x40 dł. 60cm - 1 x profil 40x40 dł. 25cm - 1 x deska 30 x 50 (grubość 2,5 – 3cm) - 2 x deska 30 x 50 (grubość 2,5 – 3cm) - 7 x [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-26 23:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w ciagu 10 dni zaniknely miesnie? niemozliwe! to nie jest zaniedbanie szpitala - miales grype zoladkowa i goraczke i to po operacji wiec nie mogli cie rehabilitowac dopoki sie nie poprawiles. proponowalbym udac sie do innego ortopedy w celu skonsultowania sie. zabierz wszystkie materialy (historie choroby, wypisy, przeswietlenia) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 18762 Data: 2009-04-29 21:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Bover0-, rzeczywiscie, to zdjecie nie w tym temacie powinno sie znalezc. Ronnie ma dwa tematy, tutaj tylko aktualne materialy. Drugi - Ronnie Coleman - legenda, zostal w tym dziale bo jest dosyc czesto odwiedzany i tam wrzcajmy takie zdjecia. To kasuje , wrzuc raz jeszcze do tamtego tematu.

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-03 20:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA DO POLICJI

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    BZDURA !!!!!!!!!!!!!! Cała rekrutacja trwa ok 2 miesiące testy do policji, materiały na egzamin do policji gg 10428223

    Odpowiedzi: 1095 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-23 19:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wata szklana - czy szkodliwa?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Wełna szklana jest materiałem izolacyjnym pochodzenia mineralnego. Otrzymywana jest z piasku kwarcowego oraz stłuczki szklanej z dodatkiem skał, takich jak: - dolomit, - wapień, - garbo. Materiały te poddaje się działaniu temperatury 1000 stopni C, a roztopiony surowiec rozwłóknia. Po rozwłóknieniu dodaje się lepiszcze. Wełna szklana produkowana [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-21 09:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką szczękę???

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] to w przypadku Twojego zagadnienia. Sam również powinieneś spróbować w którym Ci wygodniej, w którym lepiej Ci się ćwiczy itd Bezpieczeństwo zapewnić mają odpowiednie materiały i zastosowane technologie a komfort – odpowiedni kształt, wzór i idealne dopasowanie do szczęki osoby noszącej. Ochraniacz bardzo często zawiera żel, który działa [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-30 14:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Projekty sprzętu do siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Potrzebne materiały: - 2 x profil 40x40 dł. 75cm - 1 x profil 40x40 dł. 157cm - 1 x profil 40x40 dł. 80cm - 2 x profil 40x40 dł. 50cm - 1 x profil 40x40 dł. 135cm - 3 x profil 40x40 dł. 15cm - 1 x deska 140 x 30 (grubość 2,5 – 3cm) - 2 x deska 15 x 60 (grubość 2,5 – 3cm) - 4 x płaskownik dł. 20cm gr. 4mm - 3 x gąbka - 3 x [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-26 23:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Projekty sprzętu do siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Potrzebne materiały: - 1 x sznur dł. 1 metr - 1 x kawałek rurki - 1 x gruba nakrętka - 2 x drewniane zakończenia Wykonanie: Do rurki należy przyspawać śrubę. Przekładamy przez nią sznur. Sznur możemy zakończyć supłem albo np. drewnianym wykończeniem. Wybór zależy od Was.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-27 00:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)