Kvrwa nie wiem jak to się stało ale dobre 3 strony zaległości :D no ale nadrobione :D Czekam na materiały z Maćkiem bo znam go osobiście 2 albo 3 razy bylismy razem na zawodach za granicą i mam poodbne zdanie o Nim jak ty;) ogólnie do rany przyłóż A z Rębisiem chyba fajny materiał ale od wczoraj próbuje obejrzeć i czasowo średnio i dopiero [...]
Siema wszystkim Mam małą prośbę ,wszystkie rozmowy na temat zawodów a tym bardziej materiały dawajcie do tematu odnośnie zawodów ,bo temat ledwo żyje a spam rośnie w relacje z zawodów,niech ten temat jakoś leci nawet jeśli miały by to byc jakieś krytyczne opinie to wszystko dawajcie do tamtego tematu (swoje wcześniejsze wypowiedzi stąd możecie [...]
A więc drogi kolego...skóra naturalna, czy skóra kangurza niewiele się od siebie różni. Są to po prostu dwa solidne materiały na but piłkarski. Co do predatorów...fakt są to bardzo solidne buty. Ja gram na pomocy i nie patrze na to czy C.Ronaldo ma nike mercurial vapor, czy Nakamura przykładowo ma +F50. To kwestia gustu, ale wg. mnie predatory są [...]
[...] rzekomo nagrali analitycy FC Barcelony, którego głównym bohaterem jest Pepe i jego nieczyste zagrania w trakcie Gran Derbi. - Byłbym zaskoczony, gdyby Barça robiła tego typu materiały. Rozumiem, że można nagrać film, aby obserwować przeciwnika, ale nagrywać pojedynczego zawodnika? To nie w stylu Barçy - powiedział kapitan Królewskich. Casillas [...]
Etap Preludium Zdjęcia i zadania wrzucamy do 30 kwietnia czasu forum. Po terminie -wrzucone materiały nie będą brane pod uwagę w konkursie. Głosowanie odbędzie się od 1 maja 2016 do 3 maja 2016 Wyniki będą 4 maja
[...] Mateusz,jak to technicznie z organizowałem akurat było widać na filmiku i to jest część w dzisiejszych czasach wszechobecnych smartfonów i cyfrówek najłatwiejsza. Nakręcone materiały możliwie równo rozpoczęte,tu akurat ten co filmowana była broda zaczęty trochę wcześniej,później przyciąłem go na początku aby w miarę równo zaczęło się [...]
odpowiedzi maturalne: Zad. 2 śmietnik - chłam; witryna szarlatanów sezam kultury - dobre miejsce, by znaleźć źródłowe materiały, treści wartościowe Zad. 3 Rozważnie; krytycznie Zad. 4 Nieprawdziwe stereotypy: - Nie sposób odróżnić treści wartościowych od chłamu - Treść w internecie jest nietrwała, bo nie wiąże jej żaden materialny czynnik - [...]
no , ****e mi praktyk nie zaliczyli w podstawówce, argumentujac to tym, iz chodziłem sobie jak chciałem itd. no ale przeciez mialem do tego prawo - skoro mialem je zaliczyc (wymagana ilosc godzin) od wrzaesnia do konca grudnia juz poszedlem z wypelnionym dziennikiem praktyk , a tu nagle jakies wielki 'haloo' no i mnie w****ili ale juz nie [...]
Nie bedzie zadnej dyskusji. Forum otrzyma w dogodnym przezemnie czasie, opracowanie z linkami do ksiazek, cytatow, artykulow czolowych coachow i naukowcow. Ponadto, automatycznie DrStrong za zdania wprowadzajace swiadomie i celowo w blad poprzez forsowanie jedynych slusznych metod, ten sam permanenty zakaz udzielania sie w treningu dla [...]
[...] skóry za pomocą właściwych środków medycznych. Zawody mogą rozpocząć się wtedy kiedy środki czystości użyte do czyszczenia krwi zostały umieszczone w pojemnikach na skażone materiały i nie zostały wysuszone. Wznowienie akcji nastąpi w pozycji stojącej-neutralnej, w centrum maty. Zawodnicy powinni zawsze przewidzieć strój na zmianę w przypadku [...]
[...] się 2 razy w tygodniu jednak ten bodziec dostarczany jest częściej . Oczywiście nie ma " najlepszego " treningu bo na każdego działa co innego ale oglądając te wszystkie materiały większość osób jednak nie poleca trenowanie splitem naturalowi a większość poleca właśnie systemy gdzie partia atakowana jest 2 razy w tygodniu typu góra , dół , [...]
[...] innego kanału bo będę uważał że materiał jest wartościowy to tez skasujecie bo będzie promowanie kanału ? Moim zdaniem powinniście sprawdzać co ludzie dodają i wartościowe materiały zostawiać a nie wartościowe kasować żeby początkujące młode osoby miały z czego się uczyć i gdzie znaleźć dobre wiadomości ( materiały) chyba że nie zależy wam na [...]
cos nowego sie na tych wykladach dowiedziales? ;) Między innymi tego że rodzaj diety jaki ja preferuję może prowadzić do śmierci :P nie długo powinienem dostać materiały z zajęć to podrzucę tu co ciekawsze :) jak jak przedstawia się u ciebie b/t/w bo widzę ,że dużo białka ładujesz ;-D A co studiujesz z ciekawości :-D Pozd będę częściej wpadał :D [...]
[...] biologiczna • Koordynacja • System szkolenia w klubach • Płyty z całego świata itd. Myślę, że posiadam jedne z lepszych zbirów w Polsce, są to materiały z najwyższej półki np. http://technomex.pl/?p=/pl/szkolenia/13/index Jeśli będziecie państwo zainteresowani proszę o kontakt, prześle dokładny spis. Pozdrawiam [...]
[...] na nogi. Odzywa się kolano prawe - znowu. zmniejszyłem ciężary aby go nie obciążać za bardzo. Nagrałem filmiki konkursowe oraz mam fotki i pomiar BF - wieczorem wstawię materiały na zakończenie barków. rewelacji nie ma ale tez nie nastawiam się na punktowe miejsce. przykro się przyznać ale te testy poprostu "odbębniłem" bo patrząc na moje [...]
[...] braków w diecie. Czekam teraz na paczke od HI-TEC'a i zaczynam redukcje. Wrzuce mini podsumowanie efektów lub ich brak. Myślę, że podsumowanie ukaże się dzis/jutro ewentualnie w poniedziałek - mam kłopoty z laptopem a właściwie nie mam laptopa bo się zepsuł i straciłem wszystkie materiały jakie miałem przygotowane ale szybko to nadrobie :)
[...] jak np niektórzy allegrowicze" Profil 40*40*2 jest zły hmmm Dobre mam wszystkie sprzety na siłce z tego profila i nie narzekam, jak sie umie dobrze pospawac to bedzie trzymac. Twoim zdanie jakie to są te bardzo dobre materiały??? Te materiały odpowniednio duzo kosztuja w porównaniu do tego h****wego 40*40*2 a niewielu tutaj chce przepłacac
[...] BICEPS: 37 (37) UDO: 59 (59) *w nawiasie podałem wartości które były ostatnim razem czyli 29.11, a tego tu nie wrzuciłem. Co do wagi to tego się spodziewałem. I tak dobrze że tylko pół kg w górę. A co do pomiarów to sam nie wiem. Może źle to robię... Macie może jakieś pomocne materiały dotyczące pomiarów i żebym trzymał się jednego schematu?
[...] siłowe i 1 poświęcony na interwały w formie kompleksu metabolicznego albo treningu crossfitowego? Chwilowo nie mam pojęcia o czym piszesz :) Mam nadzieję, że na SFD są materiały na ten temat - postaram się to nadrobic w takim razie wieczorem, jak będę miał więcej czasu. Raz jeszcze dzięki za pomoc. Z każdą wizyta tutaj czuję się coraz [...]
Dziś kolejny trening z Leszkiem - Klatka z tricepsem. PROjekt 50 rozwija się. Nagrywamy materiały. Na siłowni mam grupkę chłopaków około 50 lat i motywuję ich do przełamania wieloletnich nawyków i zrobienia kroku na przód w temacie sylwetki.