SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masło migdalowe

Czy chodziło Ci o: "masło migdałowe"?

  • No i na desre . Coś smacznego i zdrowego. Bomba kcal .Posilek bialkowo tluszczowy. 400g masło orzechowe ( migdałowe 150g i 250g archaidowe) 50 g olej kokosowy 10 ml olej konopny 10 ml olej lniany 10 ml olej z migdałów 30g odżywka bialkowa czekolada 60g odżywka bialkowa wanilia z cynamonem 5g cynamon mielony 40 g glutamina Mleko z migdałów ilość [...]

    Odpowiedzi: 57748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-04 22:26:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ej to nie głupi pomysł, lody ziemniaczane %-) te migdałowe to strasznie słodkie są, masłowe takie słonawe, fajne złamanie smaku, no jakbym miała oceniać to obydwa smaki tyle samo pkt u mnie mają, ale masło z +

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-25 22:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bartek Rąpała - Przygotowanie jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 3. 60/120/10: indyk/kura, ryż/makaron, przecier pomidorowy, oliwa 4. 60/120/10: indyk/kura, ryż/makaron, przecier pomidorowy, oliwa 5. 60/80/20: twaróg, wpc, makaron, masło orzechowe/migdałowe 6. 60/80/20: twaróg, wpc, makaron, masło orzechowe/migdałowe Dzień nietreningowy: 1. 60/0/40: twaróg, wpc, masło orzechowe 2. 60/0/40: jaja, [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 17328 Data: 2023-01-01 15:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co się kryje za E-cośtam :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    uzoopelnie jeszcze malym szczegoolem, gdzie mozna sie niektoorych spodziewac Nr - Nazwa substancji - Środek spożywczy E 170 - Węglany wapnia Cukier puder, Koncentraty napojów w postaci sypkiej, Pulpy owocowe, przeciery owocowe, Sosy pomidorowe i warzywne, wyroby typu sneksy i czipsy, Guma do żucia E 260 - Kwas octowy Wędliny E 262i - Octan sodu [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-14 23:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] Powoli zbieram suplementy na masę. Pierwsza dostawa. Masło orzechowe i migdałowe, nac, cytrynian magnezu, chrom, witamina d3, aromaty ze słodzikiem w płynie(toffe i masło orzechowe) i fajny zakręcany pojemnik na suple Jak by ktoś chciał odkupić masło to zapraszam na pw(30 orzechowe, 55 migdałowe). Wziąłem tyle żeby mieć wysyłkę za darmo [...]

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-02 23:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Banan mąka maslo orzechowe troche slodzika. Rozgniatasz banana dodajesz mąki i slodzik rozpuszczony w malej ilsoci wody i maslo orzechowe/migdalowe jakie tam chcesz i troche proszku. Mieszasz calosc moczysz rece, turlasz bobki wkładasz na blache na papier i na 20min 200st. Takie cos ratuje moja znajoma anorektyczne. Bardzo latwo tym naj**ac kcal [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-08 13:58:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Danones str.2

    Post
    Ladies SFD

    [...] Środa, 6 Marca 2012 MISKA 1. Kurza nóżka pieczona, chleb razowy, marchewka świeża, ser żółty, pomidory 2. Owsiane, 3 jaja, cynamon, olej kokosowy, 1 banan 3. Schab, buraki, masło kalarowane do smażenia, ziemniaki 4. Schab, buraki + Tran, potas, magnez, folix + Woda, herbata czarna, herbata zielona, kawa z mlekiem x1 Dzień 43, Czwartek, 7 Marca [...]

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-08 22:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Masło z nerkowców z FA jest dobre;) migdałowe też.

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-25 17:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Patty dąży do zdrowia

    Post
    Ladies SFD

    [...] chia Siemię lniane Orzechy laskowe Nasiona konopi Orzechy makadamia Masło orzechowe (tylko z migdałów lub orzechów makadamia) Orzechy pekan Orzechy piniowe Nasiona dyni oraz masło z nasion dyni Nasiona sezamu (również naturalne masło tahini) Nasiona słonecznika oraz masło z nasion słonecznika Orzechy włoskie 5) Oleje (tylko tłoczone na zimno) [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2501 Data: 2015-08-18 00:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy zna ktoś przepis na ciasto z migdałami?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z cukrem ubić na parze do białości. Gdy rozczyn się ruszy, dodać ubite żółtka, posiekane migdały (bez skórki) i wanilię; starannie wyrobić ciasto. Dodać ciepłe, sklarowane masło i dalej wyrabiać ok. 30 minut. Wreszcie dodać ubite na sztywną pianę białka i delikatnie wymieszać z ciastem. Włożyć do wysmarowanych masłem foremek i zostawić w cieple [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 10981 Data: 2003-12-22 20:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ściąganie drążka wyciągu dolnego do brzucha 12/10/10+/12+ 12x15kg/ 10x20kg/ 12x15kg/ 15x10kg/ 12x10kg/ 10x20kg/ 12x15kg/ 14x10kg/ - ok OK Micha: 1. twaróg, ryz, mleko migdałowe, banan, borówki, migdały trening 2. pstrąg, ryż, ogórki, masło klarowane, makowiec 3. krewetki, chleb żytni, szpinak, masło SUMA: 1900kcal 120/60/220 Wesołych Świąt :-)

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-24 12:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 12x15kg/ 10x20kg/ 12x15kg/ 15x10kg/ 12x10kg/ 10x20kg/ 12x15kg/ 14x10kg/ - ok Micha: 1. twaróg, ryz, mleko migdałowe, banan, borówki, migdały trening 2. pstrąg, ryż, ogórki, masło klarowane, makowiec 3. krewetki, chleb żytni, szpinak, masło SUMA: 1900kcal 120/60/220 Wesołych Świąt :-) Zmieniony przez - Nene87 w dniu 2019-04-19 16:54:59

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-19 16:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DNT -mąka koko, pł.jaglane, 2jajka, olej koko, pł.migdałowe, pomarańcza, granat -2marchewki -karkówka wieprz, ziemniaki, smalec ciut, buraki -makrela wędzona, chleb bg, masło *********************************************** 13.01.2016 DNT -koktajl: czarna porzeczka, banan, whey, kakao, pasta koko -"pałki" kurczaka ze skóra, ryz basmati, [...]

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-15 10:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    MAsło orzechowe / migdałowe to taki papierek lakmusowy kontroli łaknienia. Jasno pokazuje kto kogo kontroluje %-) Zmieniony przez - faftaq w dniu 2015-12-04 08:10:56

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-04 08:10:07 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] bo potem po takim jedzeniu mi ciężko xD Czytam Michał twój wpis i tak na początku myślę ile to oj**al a tak naprawdę na kolację zjadłes porostu tak normalnie Potem to masło ale objętościowo to tak tyle co nic a kalorie w większości pójdą pewno w kibel ;d U mi dziś o dziwo waga o 100g mniej jak wczoraj ale jutro pewno odbije trochę hehe Na [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-25 08:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Nie myślałeś by masło orzechowe zamienić na migdałowe?

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-15 12:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] sera i tosty to ja byłem obsrany :D a rano powtówrka ale mniej tostów, bałem się ze sracka będzie %-) a tak to wtedy siadło że nigdy bym się nie spodziewał ;) no i wygrałem śląsk :D albo jak Adam mi napisał masło orzechowe a ja dopytuje czy może być migdałowe bo nie mam orzechowego %-) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2021-08-31 11:36:45

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-31 11:35:53 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Ocena diety i treningow

    Post
    Ladies SFD

    Sniadanie przykladowo – okolo 400kcal: Owsianka - Platki owsiane 50g - Mleko migdalowe 100ml - Odzywka bialkowa 15g - Mrozone owoce 100g - Maslo orzechowe 15g Lub serek - Twarog 200gr - Odzywka bialkowa 15g - Amarantus 10g - Mleko migdalowe 100ml - Maslo orzechowe 15gr Snack – jablko 100kcal Obiad – okolo 400-500kcal - Kasza/ryz 60gr - Piers z [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3335 Data: 2023-02-06 12:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • migdalowe maslo kozak , ale nerkowiec miazdzy wszystko , ps zjadlbym cale teraz\-)

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-27 22:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] numer. Ale jak naukowcy nie chcą nowych receptur na suple podać to ich też miele %). Mati jak masz taką fajną opcję to się nie dziwię :-) ja kg nerkowcow kupuję po 40zł, masło w sklepie chyba najtaniej widziałem po 60, więc się bawię :P ale fakt faktem ze dużo tej zabawy i momentami mi się odechciewa. Zwykle wtedy kiedy mi się maszynka do [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-28 09:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)