To jest jakiś sensowny sposób postępowania. Kilka dni odpuścisz i zobaczysz co będzie się działo. Może być tak, że jakieś nadwyrężenie się tam mogło zdarzyć więc warto się nad tym pochylić. Co do maści to ben gai z tego co pamiętaj jest maścią rozgrzewającą może coś w składzie się zmieniło bo już dawno jej nie używałem, ale warto by było też [...]
ja mam blizne od dziecinstwa na klatce piersiowej-popazenie zdaje sie najwyzszgo stopnia-ale i tak wyglada calkiem calkiem bo mama masci z zagranicy zamawiala bo niebyly dostepne w Polsce i byly dosyc drogie.ale zostanie mi na cale zycie
niema nic takiego, choc sa substancje zakazane w sporcie jak ketotifen, ketonal i tym podobne masci Zmieniony przez - dobrykoks w dniu 2010-05-17 15:58:12
spojrzałem się na chwilke w inną strone żeby zkontrolować czy dobrze wykonuje ćwiczenie.] i jak widać wystarczyło. Kilka dni luzu jakieś maści przeciwbólowe i spokojnie powinno przejść niebawem
Naderwanie raczej. Bodajże do 3 dni lód ma sens. Maści bez większego znaczenia. Za chwilę powinna się rozpocząć fizjoterapia, ale to nie w trzecim świecie.
No tak, dopuścić faceta do olejków i już nieszczęście gotowe.;-D A tak serio- olejki należy rozcieńczać, bo w przeciwnym razie mogą powstać na skórze oparzenia podobne do tych wywoływanych przez ciepło ! :-) Ponadto, po zastosowaniu olejku należy unikać ekspozycji na promieniowanie UV.Teraz pozostaje Ci czekać, aż to minie. Możesz stosować na to [...]
Ja bym przed pójsciem do lekarza spróbował maści rozgrzewajacej bądz zamrazajacej. Ew. jest coś takiego jak maść końska. Podobno wymiata ;] Jak nie przejdzie to do lekarza.. Ktoś ci low kickiem strzelił czy boli samo z siebie?
pieta i kolano ciekawe... moze zainwestuj w buty z dobra amortyzacja, nie biegaj po drodze, najlepiej las , drogi piaskowe. moze jakies masci. ale najlepszym wyjsciem bedzie udanie sie do sportowego lekarza... a co do 2 pytania to zalezy co jest celem? masz jakies zawody, zaliczenie? jak tak to kiedy, czy moze poprostu poprawa kondycji? opisz [...]
Witam ponownie, lekarz taki rozmowny i sympatyczny że głowa mała...Powiedział żebym tyle pytań nie zadawała..W takim razie może podpowiecie jakiej maści używać teraz? Ortezę kazał mi zakładać na wyjścia z domu. Pozdrawiam Beata
Witaj, jasne że maść nie spowoduje iż zacznę chodzić..kwestia jakiej maści teraz używać żeby łagodziła opuchliznę, obrzęk, itd..Ja nie mam pojęcia czy lepiej teraz nogę rozgrzewać, czy chłodzić..Dzisiaj próbowałam stopą delikatnie poruszać góra, dół. Na rehabiitację jestem zapisana na 4.11 Tu rozumiem że spotykają się osoby które miały różne [...]
Plecki naprawde kozackie :) -> tak trzymaj :) Widze że masz ten sam problem co ja... ROZSTEPY Uzywasz jakiś maści? Bo ja korzystam z Vissan ale nie widze żeby jakoś bledły albo cos...
staraj sie nie wyginac nadgarstkow kiedy jest to niekonieczne bandazowanie w niczym nie pomoze, a moze nawet pogorszyc sytuacje bo oslabi sam nadgarstek, sproboj dodac jakies masci rozgrzewajace/przeciwzapalne bengai fastum