masci

przezyje mieszkam w dani tu takich masci nie maja duny sa cofnieci w rozwoju oni na wszystko ibuprom przypisuja mialem kontuzje lokiec tenisisty to dali mi ibuprom *****e no a ta lydka to byla wpadka

Rozstepy od samego HP sie nie zrobily. Predzej, czy pozniej nabawisz sie ich budujac mase. CP to niezbyt wybajerowany stack kreatynowy, calkiem ok. Co do rozstepow, to masci niby tak, ale niekoniecznie duzo dadza. Poczekaj az sie zagoja to nie beda bardzo widoczne.

Ja na plecach mam ogromne rozstępy raz to się tak wk...... tzn. zdenerwowałem, że poszedłem do apteki, pytam się, co jest na rozstępy, tam mi pokazuję, takie maści, takie, wziąłem wszystkie i lekko się pomniejszyły ale o zniknięciu niema mowy...

mam ostatnie pytanie - czy czytałeś to co znajduje sie pod linkiem ( i znajduje sie w poradach medycznych - dzisiejsze ZDROWIE) i czy zobaczyłeś co tam piszą o działaniu ECSTASY na organizm ?? bardzo mi przypominasz słuchaczy radia maryja - nikomu nie ubliżając - bo gadasz o rzeczach o których nei masz pojecia - i na których temat wyrażasz [...]

[...] bylam u lekarza to powiedzial mi ze to znamie rozrastajace sie jest genetyczne i żadkie dość, powiedzial zebym poszla na laserowe usuniecie, ale zanim to zebym sprobowala masci sterydowej BELOSALIC, mozna nia smarowac co prawda 2 tyg ale calosc mi prawie zeszła zostalo naprade minimalnie w porownaniu z reszta, jestem zachwycona wreszcie jakis [...]

myślę że możesz grać, tylko nie za ciężko.. i pamiętaj o SOLIDNEJ rozgrzewce... A co do maści to zapytaj w aptece, oni się znają i doradzą ci coś odpowiedniego..

Dokładnie jak kolega wyżej. Rociągając się dynamicznie pobudzamy się (wszelakiej maści wymachy, krążenia, ruchy przygotowywujące stawy do ćwiczeń), a statycznie rozciąganie mogłoby działać nawet usypiająco. Więc statyka tylko po treningu i nie w nadmiarze

Rozciągaj zmęczone mięśnie. Basen, jacuzzi, bicze wodne, dużo snu. I oczywiście odpowiednia dieta. Maści nie używam wiec nie mogę nic polecić, ale należy wybrać jakieś rozgrzewające. Zmieniony przez - tomcio84 w dniu 2015-06-21 11:48:18

niestety ciezko z innymi radami - bo tu juz sie wszystko wyczerpało po pierwsze musisz bardzo uwazać ! co do masci - mozesz uzywac przed i po rozgrzewających jesli masz mozliwosc : pływanie + sauna - relaks , odnowa biologiczna ew suplementacja glukozaminy

aaaaa to przeciez dlatego ze przy okazji pewnie stosujesz jakas drakońską dietę i tutaj, w braku odpowiedniej ilosci skladnikow odzywczych, a nie w eca upatrywalbym obnizenia poziomu cukru. Gdybys byla facetem zaproponowalbym Ci jakiegos dobrej maści gainerka :) krew z pewnoscia wrocilaby szybko do normy... a tak... zjedz moze od czasu do czasu [...]

co do reki to na Twoim miejscu sprobowal bym uzyc bandaz sciagajacy albo jakis sciagacz i powoli przyzwyczajac reke do ciezarow ewentualnie jeszcze masci rozgrzewajace przed treningiem. Jak by to nie pomoglo to wtedy bym poszedl do lekarza. co do nogi to nie mam pojecia.JA bym szedl od razu do lekarza

USG wskazane, inaczej lek da tylko leki/maści.

USG wskazane, inaczej lek da tylko leki/maści. Usg zrobić sobie oddzielnie i pójść z wynikiem do lekarza czy lekarz mi to zrobi?

USG wskazane, inaczej lek da tylko leki/maści. Usg zrobić sobie oddzielnie i pójść z wynikiem do lekarza czy lekarz mi to zrobi? Polecałbym zrobić usg u radiologa a z wynikiem pójść do lek med i ogarniętego fizjo/reh ;-)

hmm mogą to byc początki "łysienia plackowatego" nie licz że maści pomogą bo się przeliczysz.. ale poczytaj o Elocom,Locoid & łykaj dużo cynku.. przedstaw dermatologowi jasno sprawę niech się ogarnie i działa w tym kierunku..

może przetrenowanie?? maści jest w brud

Uważam, że 2 miesiące używania maści na blizny to zbyt krótki okres czasu, żeby móc powiedzieć czy działa czy nie. Ja tointexu używam od miesiąca, więc na temat jego skuteczności wypowiem się najwcześniej za 3 miesiące. I chyba dalej będę smarował nim świeżą bliznę. Wydaje mi się, że robię słusznie...

Na pewno BCAA, l-karnityna, carbo i wszelkiej masci "isostary", na hmb jest juz za pozno. Jesli masz pare treningów dziennie to wszystkie wzmacniasze typu kofeina, guarana raczej odpadaja.

Poprzednik ma rację istnieje wiele mikropęknięć, stłuczeń, złamań które nie objawiają się w sposób taki jak np. konkretne złamanie kończyny. Warto zgłosić się do lekarza/y najlepiej (chirurg ortopeda który ustali przez zdjęcie RTG jak wygląda łapa :) ale powinno być wszystko Ok! Zapisze najwyżej Maści antybiotykowe lub inne specyfiki które pomogą [...]

Maści antybiotykowe?