masci

[...] nie wyrozpietkowal, ale w fazie negatywnej juz mozesz. Faza negatywna "logicznie" jest zawsze silniejsza dla kazdego miesnia niz faza pozytywna. Oraz wszelakiej masci treningi, czlony, w ktorych liczyc na dlugie napiecie miesniowe . Dobrym przykladem sa mlotki TUTowe - 5 sekund unoszenia, 5 sekund opuszczania. 2.) Czy jeżeli [...]

Witam. Jakie proponujesz postępowanie odnośnie dających o sobie znać stawach np. łokciowych ? Jaką zrobić przerwę od treningów, z jaką intensywnością ćwiczyć po powrocie ? Jesteś przeciwnikiem suplementacji, ale może w tym przypadku są jakieś sprawdzone sposoby ? Stosowanie maści rozgrzewających przed treningiem, chłodzących po treningu ? [...]

Witam. Jakie proponujesz postępowanie odnośnie dających o sobie znać stawach np. łokciowych ? Jaką zrobić przerwę od treningów, z jaką intensywnością ćwiczyć po powrocie ? Jesteś przeciwnikiem suplementacji, ale może w tym przypadku są jakieś sprawdzone sposoby ? Stosowanie maści rozgrzewających przed treningiem, chłodzących po treningu ? [...]

darknes17, a ja , jako "starsza" , widzę, że pod wieloma względami, młode pokolenie jest zamknięte i oporne. Marketing zrobił im kuku od dziecka i wierzą w technologie, suplementy, tabletki, maści - wszystko, tylko nie we własne myślenie i doświadczenie. Nie twierdzę, że wszyscy młodzi ludzie tacy są, ale spory %. Wydaje im się, że są [...]

Dobra, moja kolej. Nieco drobnicy, nieco pryncypiów... Po prostu-statystycznie jest największa szansa, że napastnik nie będzie niczego trenował. Wiesz, to mnie wkurza na tym i na wszystkich forach - teoretyzowanie na temat "ulicy". Unikam tego jak mogę. I też radziłbym zejśc wreszcie z odwoływań się do "ulicy" i teo co [...]

O łokciach i ich kontuzjach mogę powiedzieć sporo. Jedna z wredniejszych i najbardziej upierdliwych kontuzji jaka można złapać. Trudna do wyleczenia i bolesna. Przede wszystkim to warto spróbować odwiedzić lekarza.Nawet jak nie pomoże to raczej nie zaszkodzi. Moze się okazać że masz jakieś wrodzone wady, które są raczej nie do przeskoczenia. Ze [...]

Leczenie opryszczki - raz na zawsze by zamknąć temat: - najbardziej skuteczne są preparaty doustne z acyklowirem - ważne - by był jakikolwiek efekt trzeba wziąć jak najszybciej (najlepiej jak już czym swędzić, mrowić, a jeszcze nie ma pęcherzyka - podobna reguła dotyczy maści) - w leczeniu doroźnie stosujemy HEVIRAN (lub tańszy HASCOVIR) 200 mg [...]

Ooops, to miałem złe wyobrażenie. Myślałem, że to inna nazwa kotka - maści rozgrzewającej o specyficznym zapachu. Tutaj na dodatek jest dostępny spray - śmierdzi tak samo. ps. pamiętam, jak ruskich na targach było jak mrówek, to sprzedawali też w takich małych czerwonych puszeczkach, chyba z tygrysem albo z czerwoną gwiazdą (tego akurat dokładnie [...]

DRW Arcalen Skład: 100g maści zawiera substancje czynne: wyciąg gęsty z ziela z kwiatami kupalnika i kwiatów nagietka (Arnicae et Calendulae inflorescentiae extr. com. spissum) 2,0g, eskulina (Aesculinum) 1,0g; Wskazania: Arcalen® ułatwia i przyspiesza resorpcję krwiaków, wylewów podskórnych oraz wysięków stawowych i nacieków [...]

Wydaje mi się, że nie ma sensu podniecać się wymiarami człowieka typu Pudzianowski. Ci ludzie nie wykształcili tak ogromnych wymiarów mięśni w podobnym do Waszego treningu. Pudzianowski zaznaczył w jednym z wywiadów m.inn fakt, że trenuje przez cały tydzień dwa razy dziennie. Nie mamy szans osiągnięcia takich wyników bez wspomagania. Nie twierdzę, [...]

[...] ??? glownie chodzi mi o to irytujace powiekszenie tej bocznej kostki;/// niby nie boli i opuchlizna zeszla, ale od kilku dni nie zauwazam zmian... codziennie wcieram masci typu viprosal, masc z sadla swistaka, mocze noge w soli iwonickiej oraz w szarym mydle, dzisiaj mam zamiar zastosowac oklad z masci zurawionowej... moze znacie jeszcze [...]

[...] z gory zaplanowanymi sporymi wydarzeniami, typu stodniowka, wesele, jesli np chcesz sie podobac jakies dziewczyne, itp. Masci, najgorsze co robia ludzie to stosuja 1-2 masci, przez miesiac non stop, codziennie wieczorem. Najlepszym sposobem jest zakupienie, 4-5 kremow/masci i stosowanie ich na przemian,codziennie inna, i tak cyklami w [...]

A co do rozsstepow to nie ma ANI JEDNEJ naprawde skutecznej masci na rozstepy , Ja mialem na barach male i jakos przestaly sie powiekszac narazie i zbledly tak ze prawie ich nie widac (starego lekarza mam w domu i dal mi jakies masci i tabletki ale mowil ze to gowno daje i jak maja byc to beda najwyzej mozna je ograniczyc w bardzo malym stopniu) [...]

Jabo: Wg. mnie przeciążyłeś, ja tesz mam problemy z przedłapą tesz mnie boli, czasami myślę że to przez za mocno ściśnięte rękawiczki, obranicz przedłapę, wg. mnie wystarczy 1 może 2 treningi przedramienia na tydzień. Hmm.. co do maści to nie wiem, nie masz obrzęków ani itp. chyba także maści nie pomogą. Aha chłopaki dzisiaj 1 marca tak więc: na [...]

[...] nawet do 3. na skore moze byc dobry excipial u hydrolotion. Powinien pomoc. Jesli wyskakuja jakies zmiany tradzikowe i sa one ropne to warto probowac z klinadmycyna w masci na tradzik. jesli robia Ci sie rany, to masc ichtiolowa - uwazaj brudzi i smierdzi, na typowo "biale" syfki benzacne. Co do blizn no-scar lub masci zawierajace wysoka [...]

niemam pojecia ktore masci na zylaki by byly dobre szukalem troche na forach i nic konkretnego niemoge znalesc w tym temacie w sklepach z suplami to raczej ciezko cos takiego kupic,dobre masci na zylaki to raczej tylko w aptekach jak by co jak bys chcial szukac to zylak po angielsku to varicose vein lub tylko varicose a ta masc + tabsy na stawy [...]

moja dziewczyna nosi "normalne" buty wszelkiej masci od pantofli na obcasie po adidasy i klapki, do kazdych wklada tylko taka korkowa podlkadke i po problemie. zadbaj o to, bo jej powiedzieli ze to praktycznie zawsze powoduje skrzywienie kregoslupa, jesli takich wkladek sie nie uzywa.

[...] nawet do 3. na skore moze byc dobry excipial u hydrolotion. Powinien pomoc. Jesli wyskakuja jakies zmiany tradzikowe i sa one ropne to warto probowac z klinadmycyna w masci na tradzik. jesli robia Ci sie rany, to masc ichtiolowa - uwazaj brudzi i smierdzi, na typowo "biale" syfki benzacne. Co do blizn no-scar lub masci zawierajace wysoka [...]

Mam pytanie wczoraj obudziłem się rano i strasznie bolała mnie klatka (dzień wcześniej robiłem klatke na siłce ale nic mnie nie bolało) w okolicach mostku szczególnie gdy przy jakim kolwiek ruchu. Dzisiaj jest tak samo całą noc nie spałem. Słyszałem że moge miec naciągnięty przyczep co mam zrobić w takiej sytuacji? Czy są na to jakieś maści czy [...]

Jezu: kulturystyka z tego slynie, ze jezeli chcesh zeby roslo to musi bolec a teraz tak powaznie to ja na rozne dolegliwosci (zakwasy itd) stosowalem maści `Ben-Gay`. Nie wiem, czy pomoże na Twoje bóle, ale mam nadzieje, ze da rade...