masci

co do tej masci to ona dobra jest dla emeytow jak dla mnie lipa. Smarowalem sie nia (lokiec) i gowno dala dopiero masc rozgrzewajaca pomogla Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-10-16 15:56:07

Helssing - dzięki, dzisiaj była już klateczka i biceps. Super uczucie jak .... KingCold - moje podejście do treningów to prawie profesjonalizm i brak możliwości trenowania nóg to dla mnie cieżki cios. Chcę trenować trójbój. Świadczy to o mocnej sylwetce a bie tylko wybrany bój. Niestety dzisia=ejsza diagnoza lekarza to sztylet w ambicje i plany [...]

Kolejna pula nagród gotowa. Firma SewMed ufundowała maści przeciwbólowe, rozgrzewające, chłodzące, aerozole przeciwbólowe itp... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9db96e6aece940faa82ea4347580dfbb.jpg

/SFD/Images/2016/7/23/67a82ec848b04e1fa3eba810b7e8fb74.jpg PIĄTEK DZIEŃ 86 Od rana leniwy dzień, nieco pracy biurowej. Potem personalne i trening. Bark nadal boli, ale nie przejmuje się. Zaleczę go, na razie idą NLPZ i maści chłodzące. Mocno porozciągałem, trening zrobiłem szybko, ale intensywnie. Do interwałów przyłożyłem się bardziej. Masa [...]

[...] ani martwych ciagach. Od fizjo dostalam tez cwiczenia na wspiecia lydek i chodzenie na palcach po linii na wprost (wiesz jak test na nietrzezwosc hehe). Wykroki wszelakiej masci przez 2 tyg bez obciazen robilam, a reszte normalnie, bez skokow. Jezeli robisz jakies cwiczenia pylometryczne albo biegi i nie boli a przy siadzie 20kg boli to moze [...]

[...] No dokladnie, witaminy to z warzyw, zwlaszcza sezonowych i w roznych kolorach mozesz czerpac do woli. Dobrym pomyslem jest albo odstawic calkowiecie cukry wszelkiej masci, w tym owoce i slodziki. Wtedy naprawde mozna odzwyczaic sie od slodkiego smaku. Albo zostawic np. jeden owoc dziennie, ale nie jedzony samodzielnie tylko w dodatku do [...]

Jeśli idzie o ECA różnej maści (różne już zapodawałem +własne mieszan ki ) to każda goni mnie do kibla na szczanko , Często jest to aż wkurzające! KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"

Kain - oczywiście, że podzielam, wszelkie badania dostępne na necie, oraz ogólne opinie w zainteresowanych kołach w USA (spędziłem tam trochę czasu) podzielają takie zdanie na temat kreamów, maści itp.... Co do Grasika to nie powiem niczego, bo ostanio dostałem od kogoś maila, żebym uważał, bo zraz dostanę bana od Lucka.... więc muszę uważać.... [...]

moje smakołyki na ten miesiąc jedynie econo dla kolegi no i maści końskiej też chyba nie spożyje %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5457617292a8467f9152a2c9fbffe837.jpg

[...] ud i suplementacja glukozamina ( wtedy nie bylo mnie na nia stac ) Bark: - kontuzja, ktorej zaden z lekarzy, do ktorych sie udalem nie potrafil nazwac - leki przeciwzapalne, masci, laser, fale elektromagnetyczne pozniej 3-4 blokady i jest poprawa jednak bark wciaz nie jest sprawny ( po 20 pompkach nie moge kontynuowac ) Pozatym pozostale stawy [...]

Profilaktycznie możesz użyć maści na urazy, albo jakiś rozgrzewających. Celuje w te dwie, bo mi samemu czasami pomagają. Ale jeżeli masz możliwość to idź na wizytę i wszystko się wyjaśni...

co do audiczek tt roczniki '11 i '12 modele cabrio oraz rs i wszelakiej masci to sie tego w italii naoglądałem za wsze czasy.. nie powiem rs z 4 rurami wydechowymi robi wrażenie %-)

co do audiczek tt roczniki '11 i '12 modele cabrio oraz rs i wszelakiej masci to sie tego w italii naoglądałem za wsze czasy.. nie powiem rs z 4 rurami wydechowymi robi wrażenie %-) jeden mądry tylko z rocznikami przegiąłeś %-)

ciekawe co z tego wyjdzie, węgli jest sporo, tłuszczu jeszcze więcej, MaGor - na takiej diecie chyba nie patrzy się stosunek O3:O6? Wiesz Kabo, taka wiedza O3:O6 to już "p******enie, tam gdzie trzeba tyrać" ;-) Pomijając fakt miotania się Darka pomiędzy skrajnościami (czyżby w powietrzu unosił się swąd desperacji?) widzę jakieś [...]

Bry. Dzisiaj poszła klatka i biceps, nieplanowanie bo tricepsów nie robie póki opuchlizna nie zejdzie. Byłem u lekarza, maści dostałem jak nie zejdzie to chirurg, ale raczej zejdzie,jakieś zapalenie tam poszło bo gorąca ręka git, mniej boli przynajmniej. I przy klatce nie przeszkadzało póki bicepsu nie spompowałem. Blok na apetyt, najlepiej to [...]

Niestety ale twoje obawy mogą się potwierdzić. Dłuższe zaniedbywanie tego zjawiska może doprowadzić do poważnego zwyrodnienia. Zadbaj o to zwłaszcza ze jesteś w młodym wieku i twój bark ma jeszcze długo posłużyć. Rezonans 700zł - a to tylko część diagnostyki do tego dojdą jeszcze recepty, zabiegi, lekarstwa, maści i twój stracony czas. A terapia [...]

w domu pewnie mam jeszcze jakieś maści czy żele przeciwbólowe to będe smarować a jutro na treningu robić wznosy i żołnierskie? tylko w sumie ja jak podniosę jakiś większy ciężar,czy odłożę sztangę to mnie też boli

mądra decyzja lepiej teraz odpuścić niż pokomplikować jeszcze bardziej to zdrówka życzę Twojej stópce i maści chińskiej nie żałuj ^.^

Powiedzcie mi w końcu jak to jest z tymi aerobami? Niedawno czytałem artykuł, że spowalniają budowę masy mięśniowej. Natomiast ja niestety mam sporo fatu na brzuchu i klatce i chciałbym się go pozbyć. Kiedy najlepiej kręcić aeroby? Po treningu czy w dni nietreningowe? Chce dodać ze 2-3 sesje aero w tygodniu, żeby w końcu zrzucić ten brzuch. Co do [...]

Ogólnie swoje musisz odcierpieć. Altacet za wiele nie da poza ściągnięciem opuchlizny. Ja używałem maści "reparil gel" w ten sposób, że nakładałem wiekszą ilość na gaze i przykładałem na kciuk(w blogu u mnie widziałaś jak to samo robiłem ze sławnym paluchem u nogi). Ogólnie staraj się go jak najmniej używać i po kilku tyg powinno być [...]