markus

markus ruhl ćwiczy, pali papierosy bardzo dużo a jest czołowym kulturystą na świecie i bierze udział w MR. O potężny gość Pali tylko w okresie redukcji, dziala to jak anorektant.

Markus Schick ma koło 110cm wzrostu. http://pl.youtube.com/watch?v=sfr2wCQXJWo

buczek.. to jeszcze raz.. ja mowie o muzyce i mam do porownania i rock i trance , smię twierdzic ze ty nie wiesz o czym mowisz. Rozrozniasz trance od techno? nie. Mowisz jeden hoy. A ja rozrozniam rocka od metalu itd.. Nie wiem jak mozna mowic o muzyce ambitna czy nie ale chyba masz na mysli to jak wyglada jej sciezka dzwiekowa . To ze jest [...]

Nie wiem nie palę, trzba by poszukać czy sa jakieś badania lub moze się znajdzie ktoś kto pali, nie wiem czy pali nadal ale kiedyś palił markus ruhl, niektóre osoby z siłowni u mnie też palą.

Dziękuję Ojan. Dziś podano oficjalne wyniki i chłopakom naprawdę niewiele brakowało do finału. Faktycznie poziom tych zawodów uważam za bardzo wysoki, choć przed rokiem był jeszcze lepszy. Do środków się nie wypowiadam bo mam swoje zdanie jak to jest w każdej federacji w której startowałem. Overall Winners Body Overall Eleftherios Sidiropoulos [...]

Teraz wychodzi czego sie ludzie ucza w szkolach i jakie spoleczenstwo jest niedoinformowane. Wezme przyklad babki mojego kolegi ktory zakupil sobie ostrowie a jego babka zobaczyla ja jak otfieral i zjehala go za to ze sobie narkotyki kupuje hehe. Tak wiec niewiedzy mowi stanowcze nie!!! Bo pozniej chodza dziwne historie o osobach [...]

Ogolnie twierdzi sie ze tak.. sam nie pale..ale znam ludzi ktorzy pala non toper.. i maja naprawde niezle wyniki w sporcie.. zreszta masz przyklad od DUDKA "Markus Ruhl jest nałogowym palaczem" ja osobiscie odradzam :)

angielski jest tam jak polski, markus mowi prostymi zdaniami, spoko zrozumiesz wszytsko

zgłoszenia są następujące: 52,0 kg Nation Birthyear Squat Bench Press Deadlift Total 1 Sergey Fedosienko Russia 1982 615,0 2 Jeremy Scruggs USA 1983 177,5 105,0 222,5 505,0 3 Marvin Merizalde Ecuador 1983 180,0 105,0 200,0 485,0 R Mike Hafenbrack USA 1984 177,5 105,0 192,5 420,0 4 Hisayuki Takase Japan 1984 130,0 85,0 145,0 360,0 5 [...]

Posiadam takie filmy jak: - Ronnie Coleman - Pumping Iron - Arnold Schwarzenegger (napisy pl) - Total Rebuild - Arnold Schwarzenegger - Kevin Levrone - Full Blown - Lee Priest - The Blonde Myth - Lee Priest - Another Blonde Myth - Markus Ruhl - XXXL - Dorian Yates - Blood & Guts - Flex Wheeler - Training Video Mam takze tą pozycje [...]

Mike Matarazzo biceps http://www.youtube.com/watch?v=dPt3Ahsaapw&search=bodybuilder Dorian Yates - Blood and guts preview http://bulkmuscle.com/gallery.php?v=dorianbloodguts Kevin Levrone - incline bench http://youtube.com/watch?v=qCft-uNRrbE&search=bodybuilding Training to the death [...]

Siema NMB-Jak wiecej pocwiczysz to zacznij oceniac fotki,jak jestes slepy!!Nadgarstek mam w inna strone a nie pod bica...****a patrz a potem pisz bo nie jestes z byt bystry Ale spoczko dzieki za wypowiedz Markus-ćwicze mimo ze mam na niej tv i dvd...(cwicze w domu) Blink-dziekówka Pozdro

JA chodze i trenuje od lat! nie ma lepszego miejsca! Jezeli chcesz trenować a nie opierdzielać sie! to Markus jest idealnym miejscem! POLECAM!

mozesz napisać coś więcej? Czy początkujący może tam liczyć na wsparcie ze strony trenera/innych kolegów na siłce? Jak z ilością miejsca, cenami itp? Aktualnie celowałem w S4 na Modlinskiej, ale skoro piszesz ze Markus (do którego mam znacznie bliżej) jest ok... Zmieniony przez - Kamaze w dniu 2009-09-04 19:57:16

markus sie pewnie wk...ił niedlugo zamieszka w kalifornii zatem

Markus znacząco kaptury poprawił mi się wydaje... A jego dziewczyny nie ma co krytykować po prostu ma takie same zainteresowania jak jej partner i tyle Pozdrawiam

markus ruhl ćwiczy, pali papierosy bardzo dużo a jest czołowym kulturystą na świecie i bierze udział w MR. O potężny gość

Uriel jaki Markus?? sory ze pytam ale mam takiego znajomego na siłce koles 40 pare lat były wicemistrz w trojboju siłowym podajze wyglada

Markus Ruhl pali i zobacz jak wyglada

sorawka, ale markus mi jush namieszal ;-) Pozdrawiam, icey.