SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mankamenty

  • Kontuzjogenność niektórych ćwiczeń

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ciała nie tyle mogą być kontuzjogenne ze wzgledu na ruch- jesli opanujesz ułożenie ciała i utrzymanie równowagi- a moga być raczej niebezpieczne ze wzgledu na powyższe mankamenty a te z użyciem sztangi w pełnym zakresie moga być już kontuzjogenne ze względu na sam ruch; jego tor niekorzystny dla stawów barkowych dlatego też wszelkie formy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2344 Data: 2011-09-03 21:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko wołowe w proszku

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    To właśnie Oli przoduje w innowacyjnych produktach. A co do smaków... Przeczytaj temat o Reanimatorze - i zobacz, jaka tam jazda po smaku. Mankamenty smakowe są usprawiedliwione przy jakiś produktach o szczególnych właściwościach. Bądź realistą!... Kto kupi białko o ciężkim do przejścia smaku, jak będzie miał ful białek wypasionych smakowo?

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 11332 Data: 2009-10-15 10:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] owocnej, lecz i wyczerpującej kariery. Obym się mylił. Jednak dopóki Silva walczy, dopóki wchodzi do octagonu, nie mam dla niego litości oceniając go. Jeśli widzę jakieś mankamenty to o nich mówię. Teraz odnośnie zlania jak psa :) Nie chodziło mi o to żeby Wanda Bisping poniżył - Bisping nie zasłużył jeszcze na to, żeby kogoś takiego jak [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6096 Data: 2009-11-29 23:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nawet potwierdzenia odbioru maila, nie mówiąc już o odpowiedzi. Może Ty bedziesz miał więcej szczęścia Odnośnie Kingów, to mi osobiście tez bardzo się podobają, ale mają 2 mankamenty - brak ściągacza na wysokości kostki i brak klamer - rzepy są przyszyte na sztywno. Naczytałem się na kilku forach, że przy mocniejszych kopnięciach mają tendencją [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 8389 Data: 2008-11-04 15:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bulldogs gi

    Post
    Sztuki Walki

    Cześć Ja używam kimona C2F i powiem szczerze: lekkie, trwałe z fajnym krojem. Małe mankamenty to: dość mocno się kurczy więc warto kupić większe, bluza jest trochę za krótka, ale w sumie przy bjj-cie to mało istotne. W chwili obecnej kupiłem Manto 2.0 rozmiar A1 (moje wymiary 170cm. waga do 70kg). Jak je porządnie obkulam i wypiorę dam znać jak [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6866 Data: 2009-08-21 15:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wymiary-prosze o szczera ocene

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    2kg zupelnie spokojnie jak sobie dodasz odpowiednia ilosc sportu, Szczegolnie silowe jak sie nie cwiczylo sa zupelnie nowym bodzcem i daja super cialo Jak robilas sobie dotychczas godowke to dodaj sport i postaraj sie w ciagu 2 tygodni wrocic na 1800kcal w diecie zbilansowanej Z bliska to zawsze widzimy mankamenty

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4705 Data: 2008-09-18 22:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i po cyklu, dziś ostatni clomidu :) Efekt jak dla zadowalający, fajna zbita masa. Jendak, niestety, pojawiły się dwa mankamenty: 1. Jestem cały w pryszczach :D ale o to sie nie martwie, bo tak działa na mnie clomid, za 5 dni nie bedzie po nich śladu :) 2. Cienko z libido, a spotykam się z nowo poznaną ( bardzo wymagającą ;p ) panną. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3630 Data: 2014-09-12 17:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 5x5 do oceny!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] roku zrzucam wagę, zszedłem do 64kg , teraz nabrałem 3kg. Chciałbym zlikwidować boczki i lipo. Nie mam określonej sylwetki, do której dążę - chciałbym zlikwidować ww. mankamenty i mieć, chociaż odrobinę, kratki i dobrze zrobioną klatkę. Generalnie - harmonijna sylwetka :) Domyślam się, że czeka mnie dalsza ogromna praca, dlatego zwracam [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2966 Data: 2010-06-14 22:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktory stack najmocniejszy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] działa już słabo. Z mono jest ten problem, że znaczna jego część przemienia się w żołądku w nieaktywną kreatyninę. Natomiast, to właśnie, głównie kreatynina odpowiada za mankamenty kuracji kreatynowych - np. nadmierne nawodnienie. Stacki zawierają naiczęściej formy kreatyny, zabezpieczone przed konwersją do kreatyniny, np. amidy i estry. [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 11968 Data: 2006-03-15 15:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cutler vs. Coleman - Dyskusje na argumenty!!!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] nie prezentował swojej najlepszej formy, wyglądał lepiej od Cutlera. To są zupełnie inni zawodnicy, moim zdaniem Cutler spycha kulturystykę w niewłaściwym kierunku. Tuszuje mankamenty szkieletu robudowując nieprawdopodobnie umięśnienie. Efekt jest taki, że jest on pokraczny i ciężki. Coleman, mimo bardziej wystającego brzucha i większej wagi [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 17321 Data: 2007-07-07 09:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kulturystą i bardzo dobrze, bo inaczej ten sport skończyłby jak skandynawska scena black metalowa, gdzie każdy tworzył muzykę aż w końcu zabrakło kogoś, kto by tej muzyki słuchał. Tak to się właśnie kręci. Oni się starają jak mogą, a my ich krytykujemy - oni robią to po to, by ich oceniano - podziwiano, wychwalano, a także wytykano mankamenty.

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 19121 Data: 2009-09-09 19:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła w piłce nożnej

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ważę 64,5 kg. Chciałbym urosnąć trochę "w barach" i rozbudować nieco klatkę piersiową, aby czuć się pewniej. Dzięki za porady. Niebawem udam się na siłownię i zaplanuję wszystko tip-top. Porobię też sprinty na hali, jakieś slalomy z piłką, strzały w materac i mam nadzieję, że pomoże mi to doszlifować wszystkie mankamenty. pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2581 Data: 2011-03-17 15:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok, thx. Sog 4u! Czy ktoś jeszcze znalazł jakieś mankamenty? Bo jak nie to biorę się za poprawkę :)! Swoją drogą, wcale nie tak łatwo jest skąponowac odpowiednią dietę ^^. Zmieniony przez - Dam_Son w dniu 2009-10-16 16:35:32

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2009-10-16 16:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR.OLYMPIA 2006 - JAY CUTLER ZWYCIEZA

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] najszerszy grzbietu i obwód ramienia lewej stronie. Widać też, że miał uszkodzony lewy mięsień czworogłowy uda i lewa noga była szczuplejsza niż prawa. Jedynym powodem przegranej mogły być te dysproporcje. Zobaczcie sobie magazyn Kulturystka i Fitnes z grudnia, jest tam fotorelacja z zawodów. Na fotach widać te mankamenty Colemana.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 15367 Data: 2006-12-12 10:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porownanie aminokwasow

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - to sprawa mocno dyskusyjna, bo o ile ceny treca sa cenami dośc stałymi, o tyle ceny amerykanskich produktów nie raz zmieniały sie jak w kalejdoskopie (ze względu na kurs dolara). A i zeby nie bylo: nie uwazam, ze zrobiles cos bez sensu, zwracam jednak uwagę na mankamenty takiego rozeznania. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-12-15 11:59:04

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2930 Data: 2009-12-15 11:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z wyciskaniem na płaskiej.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wykroczne ze sztangą na barkach 10=10=10=10 - Wspięcia na palce ze sztangielką 20<12<10=10 - Martwy ciąg na prostych nogach 14,12,12,8 Środek Barków - Wznosy ramion bokiem Przedramie: - uginanie nadgarstków podchwytem 3x25 - uginanie nadgarstków nadchwytem 3x25 + ABS II po każdym treningu. Widzicie jeszcze jakieś mankamenty ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2013-04-07 19:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile czasu przed treningiem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To już sprawa genetyki . Możesz jedynie mankamenty poprawić ćwiczeniami.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2016-01-17 22:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Krytyka jest bardzo ważna , ale do tematu i na temat , i powinna nieść rodzaj pomocy , gdyż w pędzie pracy , przygotować nie każdy jest wstanie dostrzec pewne sprawy , mankamenty swojej pracy itd ... wiesz o czym mówię ;-) mariuszmma22 Przy BCAA plus ( każdemu to mówię) trzeba było już pełen cykl na B-A przeprowadzić ;-) beta- alanina [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 10645 Data: 2013-03-01 09:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy warto?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jezeli juz koniecznie chcesz sie zapisac na TKD to idz na ITF ewentualnie GTF Wybij sobie z glowy GTF bo tam rzeczywiscie masz straszne mankamenty (przede wszystkim wlasnie opuszczone rece) W ogole to polecam kicka albo tajski

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5138 Data: 2005-05-02 22:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik amatora

    Post
    Po 35 roku życia

    ojan chunga dzięki za dobre słowo, faktycznie może tragedii nie ma ale szału też nie, mankamenty są i to naprawdę duże, daleko mi do waszych sylwetek ale pany bebzol zleci nie ma mocnych!!! a dziś popróbowałem crosfitu MASAKRA myślałem że bedzie cięzko ale nie że aż tak:)). wybrałem zestaw 3 ćw 100 podciągnięć 100 pompek 100 podskoków na [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6635 Data: 2012-09-13 20:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)