SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mango

  • [BLOG]Lucky555/IF - Dziennik treningowy [foty: 22, 60]

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    No może stąd. Zobaczymy jutro jak będzie. Oby nic nie było ;) tak btw to wygrałem karton wafli ryżowych Good Food Barbecue i Mango 8-) będzie co jeść :D

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-24 16:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Lucky555/IF - Dziennik treningowy [foty: 22, 60]

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Wafle mango Składniki: Pełnoziarnisty ryz brązowy 34%, ryz biały 25%, grys kukurydziany 25%, olej rzepakowy, cukier, naturalne aromaty, sól, laktoza, dekstroza, kminek, czosnek, przyprawy i zioła (olej z selera), barwniki: ekstrakt z papryki, E160c. Zawiera mleko i produkt pochodne łacznie z laktozą. Może zawierać śladowe ilości glutenu. WARTOŚĆ [...]

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-13 13:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Lucky555/IF - Dziennik treningowy [foty: 22, 60]

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] - snickers lód - lays z pieca średnia paczka cebula - cheetos średnia paczka - mflurry mars z McDonalds - ciastko francuskie porzeczkowe z McDonalds - smoothie ananas - mango z McDonalds - trochę (dużo%-)) lodów z Lidla z tygodnia amerykańskiego + trochę żelek Po tych lodach ostatnich trochę mi już było niedobrze, nie wiem ile kcal wpadło, [...]

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-24 17:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie daj sie okradać

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    szydera ale sa ludzie którzy się nn to nabierają a tej reklamy sunslik czy jaktam to sie pisze to niewidziałem jeszcze ale musze to zoabczyć na jakim kanale to leci?? pewnie tvn tlezakupy mango bo oni mają dużo cudownych rzeczy

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4698 Data: 2005-01-11 16:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIERWSZY START

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Miska spoko - na przyszłość, zacząć sprawdzać kaloryczność przypraw-fiksów do mięs, bo przedział jest od 200 do ponad 500 (??) a to już trochę nabija ;) Śniadanie: omlet z mango. Lunch: polędwica wieprzowa z czarnym ryżem, pieczoną dynią i fetą. Obiad: wołowina z pieczonymi ziemniakami, sałatka z fetą i granatem. PT: whey i kiwi. TRENING 2 1. [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-23 00:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIERWSZY START

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 4 lata temu, przy tej samej wadze nosiłam h&mowe spodnie rozmiar 29. Dzisiaj kupiłam 27 ;) Ba, nawet z dziurami i o dziwo nic mi się przez nie nie wylewa. Śniadanie: omlet z mango i kiwi, orzechy. Lunch: polędwica wieprzowa - solidny kawał, pieczone ziemniaki, burak, kalarepka i feta. Obiad: kasza gryczana, duszona papryka z szalotką, bazylią, [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-23 21:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Według mnie ALbert MANGO TV SOSNOWSKi przegra w 1-2 rundzie... to samo co nasza duma narodowa Andrzej Gołota z Lewisem Tomek ADAMEK !! - jego wypowiedź o własnej propozycji od Kliczki świadczy jaki jest rozważny. Sosnowski na gorąco zareagował i w szybkim tepie zejdzie z ringu Zmieniony przez - karolkr1 w dniu 2010-03-10 16:51:59

    Odpowiedzi: 634 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-10 16:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oliwa, salata, kakao na mleku sojowym 2 i 3. Amarantus, piers z indyka, warzywa, oliwa, pestki dyni 4. Budyn jaglany <3 na mleku sojowym i z nerkowcow <3<3<3 maliny, ciut mango i ananasa plus krem czeko z awokado, salatka z kapusty z brukselka+oliwa Suple: omega3, d3+k2, kurkumina, przed posilkami cinnulin, na wieczor gymnema sylvestre, zelazo [...]

    Odpowiedzi: 1121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-27 13:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DT Miska: 1. Makaron gryczanym kapusta kiszona, oliwa, tunczyk, salata 2. Makaron gryczanym kapusta kiszona, oliwa, dorsz, salata 3. Kasza gryczana, odzywka, maliny, mango, pasta kokosowa Rolowanie/rozciaganie: plecy, mobility do przysiadu Kroki: 11548 TRENING 1 TEST 1. Przysiad klasyczny 5x5 20x10/30x10/ 40x5/45x5/45x5/47x5/50x5 [...]

    Odpowiedzi: 1121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-10 09:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo mocno, z tych 3 nowych smaków jak dla mnie najlepsze jest jabłko z gruszką, a zaraz za nim mega fajne - kwaskowate - połączenie maliny z granatem właśnie, jabłko z mango nie jadłem Smak różni się znacznie od samej maliny. Jest bardziej kwaskowaty, na dodatek specyfika granatu jest taka, że są też wyczuwalne takie małe pesteczki, dla [...]

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-15 17:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mango nie probuje nawet, bo nie lubie:) ale moje kobita mowi, ze oki, kiedys nawet kawalek pizzy sobie nim polewala i byla zadowolona, jednak trzeba lubic ten smak. ja nie przepadam za owocami i slonym jedzeniem, typu pizza z ananasem, schab ze sliwka itp, jakos mi to nie przechodiz przez gardlo. BBQ bardzo fajny natomiast, dobrze czuc posmak [...]

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-29 13:47:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • lepsze od bolero , przynajmniej te smaki co testowałem (ananas i mango)

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-19 22:47:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] na starym oleju. Takie Fish Frikadellen to są we wszystkich tanich barach, ale ten kotlecik ktoś zrobił na miejscu, a nie wyją z zamrażarki :-) Tak samo uradował mnie sok z mango - kolejny smak z komuny na który nie moglem trafic. Znalazlem w indyjskiej knajpie razem z rewelacyjna marynowana grillowanym kaczka i grillowanym serem :-) Generalnie [...]

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-29 11:11:54 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] tego ćwiczenia, bo przeszkaza mi drukarka pod głową%-) - B3 nogi przeszkadzały w tym ćwiczeniu Miska: 1. płatki owsiane, banan, odżywka białkowa * trening 2. makaron razowy, kurczak, mango 3. mielone z łopatki, jajko, orzechy laskowe 4. ser brie, ser mozarella 5. ryż brązowy, kurczak /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/48dc4765696f4513be00b5cbe5273f8c.gif

    Odpowiedzi: 1306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-15 11:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masło, olej z orzechów włoskich 5.,6. mięso z ud z kurczaka, masło TYDZIEŃ 2, DZIEŃ 8 - 26.11.2012 Dieta 2445kcal, 170B, 100T, 200W 1. płatki żytnie, twaróg chudy, mango *trening 2. płatki owsiane, jabłko, mięso z piersi kurczaka 3. jajka, kakao, odżywka białkowa, olej kokosowy 4. łosoś, śmietana 18% 5. siemię lniane, jajko, mięso z [...]

    Odpowiedzi: 1306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-26 14:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] pat34 dziennik, str 31

    Post
    Trening dla początkujących

    Wczoraj doszła mi paczka nowego bcaa spalacza i omegi Bcaa Hi-Tec 500g Smak: Mango + Melon Najlepsze BCAA jakie miałem, rozpuszczalność idealna smak cudowny a i stosunek składu do ceny jest świetny. Polecam bardzo! Spalacz Ripped Freak 60caps Nie spodziewałem się rewelacji bo po składzie to chyba najsłabszy spalacz jaki brałem na tej redukcji, [...]

    Odpowiedzi: 1271 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-12 17:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszukać grawitacje.

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] za każdym razem podaje inny wynik.Chyba, że zadowolę się poziomem 13-23% %-) Czynnik h..go mierzenia odpada, bo wpisywałem te same wartości. Nie kupuję tego, niczym tele mango - panie daj pan spokój :-D. Wracam do sprawdzonego sposobu pana Janka - lustro prawdę (?)Ci powie plus macanie fałd. Trening dzisiejszy wedle planu i bez historii, na [...]

    Odpowiedzi: 3605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-19 23:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak więc dziś ostatni dzień offa, strasznie się cieszę na jutrzejszy trening, a ostatni trening był w czwartek tydzień temu więc 8 dni totalnego odpoczynku. Odpocząłem, chociaż skłamałbym gdybym napisał że całkowicie bo w moim przypadku to pewnie minimum 2 tygodnie bym musiał dać sobie luzu, ale już zwyczajnie w świecie tęsknie za treningiem. [...]

    Odpowiedzi: 2839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-07 21:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja chyba w mango kiedyś taką widziałem w sumie spoko sprawa bo pewność że się podczas przewracania nie rozwali

    Odpowiedzi: 2839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-25 13:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] my body fat Monday morning. I was at 8% and weighed 198 pounds. Now, there's no such thing as grain-fed in the DR; they can't afford it, so cows eat grass. And if you eat a mango over there you have to eat it over a sink because it's so juicy. The eggs too are far more anabolic. They're orange and full of omega-3s, like all eggs naturally were [...]

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-08 19:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)