[...] kasy to masz propozycje marbo za dużo tańsze pieniądze, Jak tak bardzo potrzebujesz łąwki do brzucha to też możesz sobie skos ustawic i robic... jak chcesz to kupuj to tele mango super sprzęt, bo tak mnie jwięcej wyglada, w 2 nawet nie podają ile wytrzymuje bo wynik jest pewnie tak żałosny, że by Ciebie nawet zniechęcili. Wywalanie forsy w [...]
[...] ale kiepski dzień miałam, masa pracy, późno do domu wróciłam, dodatkowo mam gorączkę#-P, więc dzień off robię. DIETA - mleko z kawą, pieczony indyk z warzywami i oliwą, mango, kromka wasa - pieczony schab z fasolką szparagową, śliwki - koktajl malinowy z jajkiem - śliwki, pierś z indora 1676 kcal, 140 B, 77 T, 111 ww Suple - o3 - BCAA - [...]
[...] płatków owsianych z jogurtem naturalnym, cynamonem i odrobiną cukru. obiad - podsmażone kopytka i dużą iloscią świeżego ogórka i zjem jeszcze dzisiaj podwieczorek - pół mango, świeżo wyciśnięty sok z pomarańczy kolacja - pierś kurczaka pieczona w folii z oliwą i ziołami, podana w liściu sałaty. do tego sałatka z kolorowych papryk, ogórka, [...]
Nie chce tutaj atakować Twojej tezy itd ale po prostu praktycznie z co drugim Twoim zdaniem nie moge sie zgodzić. Mówisz tak jakby lekarz nie zdiagnozował pacjenta tylko od razu go leczył/rehabilitować co jest bzdurą bo tak sie nawet nie da. Jak wiesz rehabilitacja wg Polskiego modelu rehabilitacji przede wszystkim musi być WCZESNA, [...]
[...] składu ciała. Aby tak trafić z dietą musisz bardzo dobrze (perfekcyjnie wręcz, trzeba wiedzieć że np. tego dnia brakuje mi jeszcze 10g tłuszczu, albo mogę zjeść jeszcze 100g mango itp.) znać swój organizm i wiedzieć jak reaguje na tłuszcze i węglowodany, kiedy potrzebuje jednego, kiedy drugiego i o jakiej porze dnia. Moja rada jest taka. [...]
[...] - 2 bułki pszenne III ok.18:00 coś na przekąskę: - banan lub ananas - wafle ryżowe IV 22:00 po powrocie z pracy: - jajecznica z 2 jaj z pomidorem - 2 kromki chleba razowego - herbata czarna z cytryną w ciągu dnia np.: - jakieś warzywa typu: surowa marchew, rzodkiewka, ogórek zielony. - owoce np: pomarańcza, ananas, mango, kiwi, jabłko - jogurt
Dokładnie dobre promocje na redukcje a ten z Betabolicem troche na siłe. Sam moge polecic BCAA POWDER TEST smak mango melon , najlepsze bcaa jakie jadłem
Kupiłem Whey c6, BCAA Powder Nut - mix: Smak jak wafle orzechowo czekoladowe, fajnie słodki, lekka konsystencja, rozpuszcza się bez piany, 0 grudek. Ciastka - Typowe ciacho. Przypomnia mi ciacho z XXL nutrition. 0 piany, lekka konsystencja, 0 grudek. LUBIE TO! Bcaa Powder - MANGO Najlepsze bcaa na rynku Nie tylko smakowo ale ta rozpuszczalność. Z [...]
gust smakowy podobny do mojego .. tych samych faworytow mam wsrod bialek (ale tutaj jeszcze wanilia jest wsrod najbardziej ulubionych) a co do bcaa to mango melon moge pic bez przerw
Ja bawie sie w dawkowanie na treningu,dużą miarkę w trakcie treningu do buzi smak mango i pasuje. Pochwalę się że od dziś mam wreszcie C6 ciasteczkowe -pycha.
[...] jestem na etapie testowania Biotecha ISO, poniżej wkleje opis producenta, nie znam sie na sprawach laboreatoryjnych ale co sądzicie o formie w jakiej powstaje ? piłem smak mango ananas i pistacja i w smaku rewelacja. Pinacolada nie polecam mi nie smakuje. Popijam teraz Treca ale z czasem coiś zmieie bo mi sie te smaki znudzą, nie moge pić w [...]
[...] marze to aby nastepnego dnia wrocic znow do gry, wstawic sie na trening i wiedziec ze z kroku w tyl zrobilo sie 2 malutkie do przodu.:)8-) Miska 1. Omlet z platkami owsi, mango i polewa z wpc 2. Burger z kurczakiem grilowanym,chorizo i.. frytkami 3. Watrobka drobiowa, ziemniaczki, mizeria z ogorkiem 4. jw 5. Losos grilowany z warzywami . [...]
[...] na ćwiczenie na siłowni (kupiłem sprzęt do domu) ustaliłem że bierzemy potrzebnego towaru do oporu bo i tak będzie taniej. Wizja przepysznego peak whey delicious którą przed Nią rozwinąłem przeważyła szalę. Ma ułożoną dietę ale dodam Jej mango-melon bcaa i ww. białeczko peaka na smaka po treningu, taka nagroda za wyrzeczenia w jadłospisie.
hehe ZKS dobre :)) Ja ci proponuje super urządzenie z Tele Zakupów Mango, które reklamuje pudzian :A po tym w 3 dni będziesz miał sześciopak ;) ćwicz i jeszcze raz ćwicz a efekty same przyjdą chyba, że jesteś niedociśnięty to wtedy nic nie pomoże :)))))