magnum

[...] posilek: kasza/ryż/makaron + miesko + warzywa/owoc + oliwa z oliwek 16:30-17:00 - 100-150g MAGNUM 8000 (bananowe:D)/zbędny 18:00 trening!! Bezpośrednio po treningu daj magnuma, a za pólgodzinki zjedz posilek 4 posiłek Po treningu (poł godzinki) - 100-150g MAGNUM 8000 (bananowe:D) - ryż (woreczek) + mleko badź jakis jogurt - 2 kanapki z [...]

[...] Orzechy włoskie:10gr Magnum:60gr Razem:20b/10t/126w/640kcal makaron razowy/z mak durum lub zamien z ryzem bialym z poprzedniego posilku,orzechy wyrzuc,brak źródła białka.magnum wypij bezporednio potreningu. 5Posiłek Tuńczyk w puszce:100gr (lub jakaś inna rybka) Orzechy włoskie:10gr Warzywka lub owoc (nie wliczam) Razem:28b/15t/1w/256kcal [...]

1 sniadanie /dwa banany ,platki z mlekiem 2 sniadanie /3 lub cztery kanapki z serem,plus ryż ze smietana lub jakims sokiem . 3 posilek magnum 8000/90g 4 obiad przewarznie ziemniaki jakies mieso to juz od zonki zalerzy i suruwka. 5 magnum 8000/90g i silownia 6 ryż ,lub kasza plus 4 jaja gotowane i cos do kaszy lub ryzu . 7 magnum 8000/90g i lulu [...]

[...] tego co się orientuję to produkt Activity jest lepszy. Ogólnie tj. kiedyś na temat Dibena zacytuję wypowiedź jednego z jej recenzentów: "chcecie prawde o dibencozide magnum to czytajcie.przedstawie wam małą historyjke o tym jak to działają takie zwiążki i ich pochodne stosowane ZAWSZE JAKO PLACEBO NP W PSYCHIATRII(związek charakteryzuje [...]

heh.. Dibencozide Magnum znowu. Ludzie!! kto wam wciska te głupoty na temat tego środka - sprzedawcy w sklepach z suplami, ktorzy chca sie pozbyc tego specyfiku czy czytacie reklamy "Zastępuje sterydy anaboliczne w fazie budowania masy oraz rozwijania siły mięśniowej. Działanie rozpoczyna się zwykle po kilku dniach stosowania. Niesterydowy [...]

[...] (trec) Dextoza 1000g (trec) białko Whey Protein 1200g (HiTec) 5g monohydrat z dextroza po przebudzeniu 1,5 godziny przed treningiem porcje białka 30 minut przed treningiem 5g monohydrat z dextroza przed treningiem zaraz po treningu g monohydrat z dextroza ok 40 minut po treningu Magnum 8000 30-60min po porcji białka magnum 8000 I co myslicie?

W planach na wieczór - ćwiczenie spięcia tyłka przed lustrem, poczekam tylko aż towarzystwo zajmie sie swoimi sprawami i aż Magnum migdałowe sie strawi:) I?

produkty magnum w PL to biały kruk :) poza magnum edge, kupowalam tez bialko magnum quattro- zaj**iste :-D Zmieniony przez - kocio2009 w dniu 2012-04-06 18:32:50

[...] witaminki / carbo daj bezposrednio po treningu tego gainera a potem do godziny posilek ryz/kasza/makaron+chude mieso/ryba/odzywka,warzywa - białko ostrowia kolacja = 3 jajka / ryba / czekolada g / aminokwasy / magnum 8000 to zjedz tak na 15min przed snem jaja/twarog lub odzywka bialkowa z oliwa Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-04-29 08:05:56

DZIEKI ZA POZYTYWNE ODPOWIEDZI. ZA MIESIAC GDY SKOŃCZĘ BRAC DIBENCOZIDE MAGNUM NAPISZĘ ILE PRZYSZLO MI SIŁY , ILE MASY. PROSZĘ O OPINIE BIORACYCH DIBENCOZIDE MAGNUM. JAK SZYBKO SILA IDZIE,ILE MASY PRZY ODPOWIEDNIEJ DIECIE I TRENINGU PRZYSZŁO. AHA JESZCZE JEDNO PYTANIE, CZY PRZY STOSOWANIU DIBENCOZIDE MAGNUM TRZEBA PIC DUŻO WODY ???? (ILE LITRÓW) [...]

postanowiłem wymyślić sobie w takim razie dietę.. Sniadanie1: - chlebek z jakąś szyneczką, dżemikiem of kors masełko Odżywka carbo Magnum 8000 - białko (13gr) - węgle (54gr) - monohydrat też zawiera (chyba około 2,8gr) Śniadanie2 (na uczelni): - płatki ryżowe Obiad1: - 1kg ziemniaków/2torebki ryżu + jakieś mięcho z sosem Odżywka carbo Magnum 8000 [...]

Nene - chcesz, żebym się skompromitowała do cna? Stara a głupia? Lampka białego wina, kotlet schabowy z obiadu (nie jadłam przed wywiadówką) - do tej pory ok, lód Magnum (nieduży). Do tego etapu bym sobie wybaczyła. 3 grzanki z kozim serem plus lody jogurtowe z truskawkami - kiepskiej jakości, bo tylko takie znalazłam. Absolutnie juz nie byłam [...]

[...] wyciągu na plecy, był swing z 20kg, zakroki z 5kg, była rzymska ławka... coś tam pewnie jeszcze było. Zmęczona i szczęśliwa wyszłam z siłki, mało szczęśliwa wracałam do domu, bo to już koniec ferii i od jutra znowu trzeba zamienić sie w taksówkarza...Wrr! Z okazji końca ferii - magnum x 2:( /SFD/2019/2/24/a4bbc690d30c48499f0b574eefb4e0af.jpg

[...] to samo co II Jak wyżej, napisz ile czego 15:00 IV obiad piers z kurki / udko + ryz + surowka + lyzka oleju lnianego Ok, jaki masz olej lniany? <15:30 przed treningiem magnum X gram>/magnum według mnie przed treningiem niepotrzebny <17:00 trening> <18:00 odrazu po treningu magnum X gram>/ok 19:00 V to samo co IV Ok tylko [...]

Tak i nie. Najbardziej byłem zadowolony gdy leciałem mk + rad po 10mg, potem gdy wszedłem na 20mg samego RADu, już mniej(mogłem cisnąc cały czas MK-677. W tym momencie robię przerwę, zaczynam Magnum Thrust. Po 10 tyg, robię cykl MK 10mg 6 miesiecy i RAD 10mg 10 tyg.

Sam producent podaje opis Dibencozide MAgnum "Megabola" który nie jest podobny do opisu witaminy C 5-deoxy-5-adenozylokobalamina - środek o silnym działaniu anabolicznym. Zastępuje sterydy anaboliczne w fazie budowania masy oraz rozwijania siły mięśniowej. Działanie rozpoczyna się zwykle po kilku dniach stosowania. Niesterydowy czynnik [...]

[...] jajek 2.kanapki z 100g kurczakiem 3.odżywka gainer 4.spaghetti, albo więcej kanapek np. z tuńczykiem albo makrelą 5.Obiad, zazwyczaj kurczak z ziemniakami i jakims warzywem+magnum 8000 przed treningiem 1,5h 6.Po treningu twaróg i magnum 7.do spania więcej twarogu niestety studiuje i ciezko mi dobrac idealną diete Przeciwskazania: brak SUple: [...]

TREC Magnum 5000 4000g - chodzilo mi bardziej o to gdzie wcisnac wlasnie to MAGNUM! bo dawkowanie kreatyny juz wczesniej znalazlem... najpierw kreatyne a pozniej to magnum? od razu mam wziac to po sobie czy odczekac jakis czas az kreatyna sie wchlonie?

11.05.2019 DT Siłka - mix klaty i tyłka. Tyłek miał nieszczęście, bo Bziu robiła obok swoje i pokazała mi inną perspektywę GB:) W planach na wieczór - ćwiczenie spięcia tyłka przed lustrem, poczekam tylko aż towarzystwo zajmie sie swoimi sprawami i aż Magnum migdałowe sie strawi:) /SFD/2019/5/11/2d6f4ee0763d47c586dffcc72ca730bc.jpg

@Viki - bardzo mi się podobają wszystkie "new skils", a na OCR to przecież wiesz że jak sie nie nadaję:) @Paawo - ale co konkretnie tak Cię zaintrygowało - Magnum czy tyłek? Spinanie tyłka przed lustrem to "wina" Bziu, która poradziła, zeby GB i RDL robić tak, ze już się startuje ze spiętym tyłkiem, a potem tylko go dociska. A ja tego nie umiem - [...]