Czym zastapic warzywa ?

To jest kwestia przyzwyczajenia. Nie jadles przez cale zycie, wiec teraz odrzuca Cie od warzyw. Potrzeba do tego odpowiedniego nastawienia i checi a z czasem powinno przejsc. Pierwszym krokiem moga byc wlasnie wspomiane przez Ciebie soki, czasami jakis owoc.

Możesz sobie kupić coś takiego tzw zielonki, wyciagi z warzyw itd
https://sklep.sfd.pl/Fitness_Authority_Greens_&_Juice-opis26223.html 

jeszcze lepszy jest Magnum Edge, ale mega ciezko dostac i jest drogi. ja kupowalam to male opakowanie po 119 pln.

W pl chyba trudno dostać takie produkty, za bardzo się nie rozglądałem w sumie.

produkty magnum w PL to biały kruk :) poza magnum edge, kupowalam tez bialko magnum quattro- zaj**iste

Zmieniony przez - kocio2009 w dniu 2012-04-06 18:32:50

a kebaba szamałeś ? szaszłyka z papryki, ogórka z grila ? soczystą marchewkę ? owoc jabłka gruszki ? jak można tego nie lubić

Pewnie tez sa produkty, ktorych nie jadles od dziecka i teraz masz do nich jakis wstret. Mi np ciezko by bylo zjesc podroby.

Zmieniony przez - domer w dniu 2012-04-06 19:55:50

Pomiń tych gości co Ci polecają tablety. Reszta true ;) W sumie opindol jakiegoś kebaba u turka, to nie może nie smakować he he, to tylko pekinka w sumie, ale dasz radę ;) A tak serio nie bądź dzieciak.. Trza i już.

Ja pierdziele nieraz juz probowalem zjesc warzywa suruwki itp. Tzn zjesc surowa marchewke to potrafie a nawet ogorka jesli sie postaram nawet rzodkiewke ledwo co ale to wszystko. Salatki mieszanki takie rzeczy mnie Poprostu do rzygania zmuszaja. Nie lubie wielu rzeczy, Majonezu musztardy wszystkich takich pomidorow pory groszku kukurydzy I nie bede na sile nic jadl bo tak sie od dzieciaka wychowalem a skoro mi to nie smakuje to moze kupie sobie taka puszke co tam ktos wspominal. Mieszkam w Anglii wiec moze tu wiecej takich rzeczy a nawet zamowic w necie mozna. owoce zjem wszystkie Warzywa nieliczne :'-( Potrafie codzien jesc mieso na obiad i strasznie duzo na bialow w kazdej postaci Chociaz nawet twarogu nie rusze Nigdy kebaba nie jadlem i nie zjem. Nie lubie kapusty salaty z kebaba bym tylko ciasto zjadl i mieso hah. Nie rozumiem ze ktos mowi zebym nie byl dzieciakiem i zjadl. To nie jest zaden mus w sensie zjedz albo zginiesz wiec nie widze wiekszego powodu do zmuszania sie a diete uloze uboga w Warzywa.. proste. I tak urosne skoro do Teraz roslem :)

Pytanie tylko czy te proszkowane w puszkach warzywa czy tabletki jakies beda lepsze niz nic ? ;] czy szkoda kasy

Zmieniony przez - Jordino w dniu 2012-04-07 13:42:54

Niestety ale to jest mus jezeli myslisz powaznie o uprawianiu sportow silowych. Tu nie chodzi o to czy urosniesz czy nie, ale o Twoje zdrowie. Postaraj sie w takim razie zmniejszyc ilosc bialka w diecie do minimalnej zalecanej ilosci. Jedz owoce, warzywa, te ktorej jestes w stanie i soki warzywne. Od czasu do czasu suplementacja proszkiem zasadowym oraz mineralami, w szczegolnosci: magnezem, potasem, wapniem.

Zmieniony przez - domer w dniu 2012-04-07 13:47:13