Zrób jak Łodzianin pisze. Brałem kiedyś metkę 10 mg ed antykatabolicznie i było ok. Z kretą powinno być ok (przynajmniej utrzyma wodę w mięśniach i będzie to jakoś wyglądać). Hcg 4 tyg wystarczy (w ogóle fajnie byłoby mostek na samym hcg zrobić, ale to 4 tyg max myślę). Cloma nie ma sensu na tak krótki czas wplatać.
godzina 9:42 mam nadzieje micz ze jestes po sniadaniu %-) lodzianin goscie cwicza po kila miesiecy targaja po 70 kg na wycisk w wieku 18-19 lat niby dieta jest oczywiscie ciagle na kreatynie koorwa cos nie tak szkoda slow :D
Lodzianin ale tutaj cos sie dzieje z synteza kolagenu. Tak jakby sciegna byly oslabione. Moze dlatego ze na testo lece caly rok. No chyba ze te wylewy to nie zadne naderwania, ale rzeczywiscie cos zabolalo wczoraj na treningu. Nie wiem juz, nie mam sily do tego. Wszystko mnie napyerdala i sie sypie };-) Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu [...]
ale sie spiacy zrobilem %-) a widzialem dzisaij dobra murzynke ale ale panie dupcia taka malutka dluuuuuuuuuuuuuugie czarne nogi bo w rajstopach %-) i taka buzie miala ze az kamien mi sie oblupal na sama mysl %-) jak by to lodzianin stwierdzil cofnalem sie o eony cale %-) i zaczalem myslec o lupaniu wylacznie %-)
Nikt nie pisze bo nie ma z kim pisac%-) Kazdy gdzies uciekł Lodzianin pewnie w teatrze albo operze%-) Zmieniony przez - Dexteros12 w dniu 2013-02-23 23:27:25 Zmieniony przez - Dexteros12 w dniu 2013-02-23 23:30:16
łodzianin i co z tego ze je na sniadanie 4?%-) ja jem na sniadanie 5 albo 6 do tego chleb razowy+owoc%-) na kolacje na ostatni posilek jem 4 + odzywa A wczoraj przykladem zjadlem 3 bo mi nie wchodzily i sie cofaly%-) Zmieniony przez - Dexteros12 w dniu 2013-02-24 11:26:40
Lodzianin dopiero wrocil z opery nie ma czasu na sniadanie%-) Ja jak wstalem to zjadlem jajka+chleb+pomarancze i za 20 min gainera+jablko Teraz bede jadl surowke+mieso+ ziemniaki pieczone%-) a pozniej juz standard ryz+kura
Wogole to kilka dni temu zrobilem to co łodzianin podał na pierwszej stronie tematu"kuchnia koksa" autorstwa malinowa i bardzo dobre to jest ciekawe tam przepisy własnie trzeba poprobowac:-P
nie wszyscy sa bogaci tak jak Ty lodzianin, ja opery w zyciu na oczy nie widzialem, a gdzie taki biedak jak ja na salony sie prosić. A Ty masz karte vip i sie wszyscy klaniaja w operze 88-O Zmieniony przez - b4522sbm w dniu 2013-02-24 13:50:39
kiedyś z ojcem jeździłem na takie zasiadki nawet karpiowe teraz p******e to,czasem Lodzianin dostaniesz albo na zamówienie w rybnym ci zamówią, w Carefour zawzsze maja takie specyfiki
a poszedłem po te zakupy bo jak bym nie poszedł to bym teraz sobie smacznego Lo-carbowego monsterka przed kompem nie popijał bo by mi sklepy pozamykali%-) Lodzianin namierzyłem ciekawy temat http://www.sfd.pl/adrenalina-t922621.html Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2013-02-24 18:46:21
posłuchałem Cię łodzianin i od tygodnia dałem w jednym posiłku dziennie wołowinę,jestem ciekaw czy faktycznie będzie jakaś zauważalna różnica będzie w portfelu
Sorki Łodzianin, ale to nie miało tak wcale zabrzmieć. Jeżeli tak zabrzmiało to przepraszam:-)) Absolutnie nic nie mam do wymienionej osoby (bo pewnie o to chodziło) wręcz przeciwnie. Mea culpa%-)