leucine

[...] R; Tulley R Pennington Biomedical Research Center, Louisiana State University, Baton Rouge 70808, USA. [email protected]. Metabolism 1981 Aug;30(8):783-91 Whole body leucine and lysine metabolism studied with leucine and lysine: response in healthy young men given excess energy intake. Motil KJ, Bier DM, Matthews DE, Burke JF, Young VR. [...]

[...] in humans is safe and may decrease cardiovascular risk factors. Nissen S, Sharp RL, Panton L, Vukovich M, Trappe S, Fuller JC Jr. Iowa State University, Ames, USA. The leucine metabolite, beta-hydroxy-beta-methylbutyrate (HMB) enhances the effects of exercise on muscle size and strength. Although several reports in animals and humans [...]

[...] ingestion, but the pattern of appearance was different for CS and WH. Net amino acid balance switched from negative to positive after ingestion of both proteins. Peak leucine net balance over time was greater for WH (347 +/- 50 nmol.min(-1).100 mL(-1) leg) than CS (133 +/- 45 nmol.min(-1).100 mL(-1) leg), but peak phenylalanine balance was [...]

eaa dla burżujów Nanosized Essential Amino Acid IR (Immediate Release) Proprietary Matrix 5.15g L-Leucine, L-Valine, L-Isoleucine, L-Lysine, L-Phenylalanine, L-Threonine, L-Methione, L-Tryptophane, L-Leucine Malate. http://www.illpumpyouup.com/catalog-products/alri-humapro-big.jpg 300tabs/445gram kosztuje jakies ~150pln }:-(

[...] Institute of Sport, Canberra, Australian Capital Territory. [email protected] Beta-hydroxy beta-methylbutyrate (HMB), a metabolite of the essential amino acid leucine, is one of the latest dietary supplements promoted to enhance gains in strength and lean body mass associated with resistance training. Unlike anabolic hormones that [...]

[...] Dietary supplements and other ergogenic aids are popular among athletes. Recent studies have demonstrated that nutritional mixtures containing protein hydrolysates, added leucine, and high-glycemic carbohydrates strongly augments insulin secretion compared with the high-glycemic carbohydrates only trial. When post-exercise hyperinsulinemia is [...]

Macieyou nie zauważyłem ja bym zrobił tak: przed: 20g bcaa xtra po: 20g eaa xtra 10-15g leucine xtra i białko juz zbędne będzie

"Nigdy mi nie mów, czego nie zrobię..." Dzień 207 - 14.10.2010 - CZWARTEK (Masa: dzień 11) DZIEŃ KONKURSOWY NR 38 1. (08:50) 250g mielonego z karkówki + 20g orzechów + kapusta pekińska + marchewka 2. (12:00) 150g ryżu + 150g kuraka ** po treningu : 50g Leucine Carboplus 3. (15:00) 90g ryżu + 30g owsianych + 100g kuraka 4. (18:10) [...]

"Nigdy mi nie mów, czego nie zrobię..." Dzień 226 - 02.11.2010 - WTOREK (Masa: dzień 30) DZIEŃ KONKURSOWY NR 57 1. (09:10) 150g ryżu brązowego + 150g kuraka 2. (12:10) 150g ryżu brązowego + 100g kuraka 3. (15:10) (Jajecznica: 5 jajek + cebula, czosnek, kapusta pekińska) + 15g oliwy + marchewka 4. (18:10) 150g karkówki + 35g orzechów [...]

"Nigdy mi nie mów, czego nie zrobię..." Dzień 233 - 09.11.2010 - WTOREK (Masa: dzień 37) DZIEŃ KONKURSOWY NR 64 1. (08:00) 15g WPC + 40g owsianych + 100g kuraka + 100g ryżu brązowego + kapusta pekińska + marchewka 2. (11:40) 150g ryżu brązowego + 150g kuraka 3. (15:00) 150g ryżu brązowego + 100g kuraka 4. (17:50) (Jajecznica: 5 [...]

"Nigdy mi nie mów, czego nie zrobię..." Dzień 240 - 16.11.2010 - WTOREK Masa: dzień 44 1. (08:00) 15g WPC + 100g ryżu brązowego + 100g kuraka + 50g owsianych + 2 marchewki + kapusta pekińska 2. (11:40) 150g ryżu brązowego + 150g kuraka + 30g owsianych 3. (14:30) 150g ryżu brazowego + 100g kuraka 4. (17:30) (Jajecznica: 5 jajek + [...]

"Nigdy mi nie mów, czego nie zrobię..." Dzień 247 - 23.11.2010 - WTOREK Masa: dzień 51 1. (08:00) 150g ryżu brązowego + 150g kuraka + marchewka + kapusta pekińska 2. (11:40) 150g ryżu brązowego + 30g owsianych + 150g kuraka 3. (15:00) 100g ryżu brązowego + 50g owsianych + 100g kuraka 4. (18:00) 15g WPC + 150g karkówki + 40g orzechów [...]

Optimum Nutrition's BCAA 5000 Powder provides a 5000 mg blend of the three Branched Chain Amino Acids (L-Valine, L-Leucine and L-Isoleucine) in every serving. The Branched Chain Amino Acids (BCAA's), so named because of their unique branched chemical structure, are essential in that the body cannot make them from other compounds. In recent times, [...]

[...] 60MIN ROWERKA -30g białka 1.200g łopatki wieprzowej+pomidor 2.4jajka+ogórek 3.3jajka+oliwa+ogórek 4.250g łopatki wieprzowej+ogórek PIŁKA -podczas gr w piłkę popijałem 10g leucine xtra i 10g BCAA rozpuszczone w 1,5l wody 5.4jajka+oliwa+ogórke 6.2jajka+120g twarogu+10g białka+oliwa+ogórek Już troche czuje się zajechany, nogi mi czasem odmawiaja [...]

Właśnie tego nie ma napisane są tylko takie wartości jak L-leucine 200mg L-isolucine 100mg L-valine 100mg Alpha-Lipoic Acid 100mg Bioperine 5mg Pisze ze porcja zawiera 6tabl A dawkowanie pisze od 3-6 tabl 3min przed treningiem ale to dawkowanie wydaje mi sie dziwne a chyba jednak jest napisane ;-) to sa wart na jaden kaps. rozumiem? bcaa czyli [...]

Biniu stosujesz leucine stack? biore zawsze przed i po aerobach 5MC BCAA i 5caps leucine stack.i zawsze jak wezme wlasnie ta porcje po aero zaczyna mnie mulić w żołądku i zbiera mi sie slina jakby chcialo misie wymiotować.do tego jeszcze 4cpasy magna power. jak bralem wczesniej po treningu 10mc BCAA tego niebyło.

[...] 13.00 50g twarogu chudego lub półtłusty , 2 jajka , chleb żytni 50g 16.00 3 teb Amino Max 6800 pierś z kurczaka (smażona) 150g, ryż brązowy100g ,buraczki 50g 17.30 4 tab leucine 18.00 trening 18.55 5 tab kreatyny , 4 tab leucine (razem) 19.00 rowerek 19.30 Hard Mass 60g 20.30 3 teb Amino Max 6800 chleb żytni 50g , twarogu chudego lub [...]

[...] 2.0g Creatine Monohydrate: 2.5g Digezyme®: 50 mg Lactospore®: 100 million Calcium HMB: 1.5g BCAA Plus Amount per 3 tablet serving: Leucine: 1500 mg Isoleucine: 750 mg Valine: 750 mg Vitamin B6 (Pyridoxine HCl): 12 mg Mega Omega Oil Nutritional Information Amount per 5ml serving: Alpha Linolenic Acid (Omega 3): 2500mg [...]

Mass Activator to gainer czyli węgle + białko - najlepiej jako zamiennik posiłku Leucine CarboPlus to węgle + leucyna - dobra opcja po treningu , dodatek leucyny na duzy + A Carbonox to same węgle Co do pytania , IMO warto dopłacić za leucyne :) Ja bym wział Leucine CarboPlus i jak chcesz to paczke Mass Activatora , jakby Ci jakiś posiłek miał [...]

Hehe, z tym kilogramem to nie przesadzajmy :) Zobacz na sklepie: SFD Leucine Carbo , Isoton Osobiście skłaniałbym się w tym wypadku przy Leucine carbo bo miałbyś sporą dawkę leucyny jeśli sypałbyś np 150g na 1.5l Zmieniony przez - Trimax49 w dniu 2012-02-23 13:34:07