leucine

Może Coś o Sobie: Wiek 17lat Wzrost 178cm Waga około 60kg Typ ektomorfik :( Założony sobie Cel? Dobra masa Obliczone zapotrzebowanie dzienne : BTW -142,5/85,5/285 Kcal 2500 + 200 W czasie diety będę używał następujących suplementów: *Gainer - Mutant Mass (PVL) *Białko - WPC protein (Witafit) *Carbo - Leucine Carbo(SFD) *BCAA - [...]

Aqua, Sodium Laureth Sulfate, Sodium C14-16 Olefin Sulfonate, Disodium Laureth Sulfosuccinate, Sodium Chloride, Laureth-2, Panthenol, Glycol Distearate, Parfum, Saccharide Isomerate, Allantoin, Niacinamide, Pyridoxine HCl, Glycine, Magnesium Aspartate, Alanine, Lysine, Leucine, Biotin, Glycerin, Sodium Lauroyl Glutamate, Sodium Citrate, [...]

[...] full osprzęt siłownia Dieta: masowa, zamieszczona w dziale Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): nie Zażywane suplementy: wpc, leucine carboplus Ostatnio przerabiany plan: brak Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): wyciskanie 130, przysiad [...]

VitaFit/SFD SFD Wpc protein plus + VitaFit/SFD SFD Leucine Carboplus chyba taki zestaw zamowie co wy na to;p?

Iso plus od olimpa, ale ja stosuje leucine carb od sfd. Co to za różnica czy wsypę izotonika czy odpowiednie ilość carba.

1000mg l-leucine 500mg l-isoleucine 250mg l-valine 250mg

LOL, no właśnie chodzi mi o to by gładko weszło, nie chce takich mieszanek. Kiedyś mieszałem natural WPC + bcaa tst + leucine carbo brzoskwinia i był hardkore

druga opcja wydaje sie lepsza, z tym że hmb rozpisz na 4 dawki w treningowe po jednym m.capsie. leucine jesli chcesz to dodaj, jednakże juz rzcej tylko po treningu. no i z cynkiem tak bardzo nie szalej Dieta do tej pory wysokobiałkowa,węgle na min. Tłuszcz 1-1.2x 1kg masy -ten typ diety jesst raczej redukcyjny, chyba, ze jestes endo przez duże E, [...]

Serving size – 10g CONTENT 1 portions(10g) 2 portions(20g) per 100 g Energetic value 117,30KJ/ 27,66kcal 234,60KJ / 55,32kcal 1173KJ/ 276kcal Protein: 6g 12g 60g L- leucine* 3g 6g 30g L-valine* 1,5g 3g 15g L-izoleucine* 1,5g 3g 15g Citrulline Malat 1g 2g 10g fat 0g 0g 0g Carbohydrates 0g 0g 0g ze strony fitmaxa

[...] profile / 100 g Protein Alanine 5,0 g Arginin * 2,5 g Aspartic Acid 10,4 g Cystine / Cysteine 2,4 g Glutamin / Glutaminacid 16,4 g Glycine 1,7 g Histidin * 1,8 g Isoleucine * 6,0 g Leucine * 13,5 g Lysine * 9,4 g Methionine * 2,0 g Phenylalanine * 3,1 g Proline 5,0 g Serine 4,1 g Threonine * 6,0 g Tryptophane * 2,2 g Tyrosine [...]

Oficjalna cena to chyba 89.90 (na allegro oczywiście taniej), niemniej i tak za 500g czystej leucyny to bardzo dobra oferta. Leucine stack 300 kaps widziałem niedawno na allegro przecenione do 50 zeta, ale zapewne ze wględu na kończącą się datę ważności.

faftaq a masz gdzieś dojscia ze można kupić leucyne 300 cap za 60zl olimpa ?? Mam nadzieje że leucine stack dobrze nada sie na redukcje i ochroni moje mięśnie :) oraz ogwody hehe :)

1.Gainer Mutant Mass - ogólnie wg braków w diecie możesz dodatkowo przed trenem jedną porcje. 2.Białko - WPC Vitafit - j/w + 30g po trenie. 3.Leucine Carbo SFD - j/w + 30g po trenie. 4.BCAA Hi-Teca TST - 6caps przed i po treningu. 5. Gold Omega-3 od Olimpu - starczy 1caps, też dałbym do głównego posiłku. 6. Witaminki Controlled Labs Orange Triad - [...]

IsoLate 100 i Casein 100 jeśli chcesz się bawić w " anaboliczne" oraz "antykataboliczne" do tego jeszcze dorzuć Leucine Fusion plus tak jak piszesz BCAA.

A jeszcze pytanie co do katabolizmu,a mianowicie stosowania Leucine Fusion.

[...] 750 gram : 33zł ostatnia sztuka Profi Whey Mass 1.2 kg : 35zł ostatnia sztuka (data do grudnia 2011) L-Glutamina 300 kaps (1400mg) : 65zł ostatnie 2 sztuki L-leucine 300 kaps (1180mg) : 85zł ostatnia sztuka Creatine DOMINATOR Matrix 120 kaps 44zł ostatnie 2 sztuki Jeśli najdziecie taniej, pokażcie linka to sprzedam 5% taniej [...]

Leucine stack Olimpu puche 300kaps jadlem przez rok... dawka 3-4 kapsy przed treningiem- mulilo mnie, nigdy na pusty zoladek po treningu z bialkiem/weglami tez nie czulem sie zbyt dobrze wczesniej mialem zwykla l-leucyne z fasta i bylo ok, moze przez estryfikowana tak zle sie czulem ta firma Optivita - nie mam jakos do niej przekonania :)

Dzięki za pomoc. Teraz pozostaje kwestia dawkowania. 30min. przed treningiem - Trec Caffeine (1kaps) + Swanson L-Tyrozyna (1kaps). Bezpośrednio po treningu - SFD Leucine Carboplus (50g/500ml wody) + Peak Whey Delicious (30g/300ml mleka/wody). Do tego dochodzą dni nietreningowe, w które biegam (ok. 10km), ale chyba nie ma sensu brać powyższych [...]

Sorry że odświeżam ale nie chce zakładac następnego tematu... Co do cyklu z kreatyna to poczekam jeszcze... Czy moge sobie kupic jakies BCAA??? Myślałem nad: ACTIVLAB BCAA XTRA+ L-Glutamine ACTIVLAB LEUCINE XTRA + HMB BCAA AMINOSTAR Xtra EXTREME Jeśli mógłbym sobie kupic to jakie byście mi polecili- możecie podac swoje propozycje. Zmieniony przez [...]

BCAA w MC od zawsze cieszyly sie popularoscia doszla krolowa BCAA w postaci MC - Leucine STack czas wiec i na wersje proszkowa ruch swietny - uzupelniajacy oferte czekam na cene mam nadzieje ze zaspokoi apetyty pakerow :D